1. 美容方法

國際二十四式按摩手法

1、 在鼻梁中間往上擦試，在額頭分三行至太陽穴擦拭。

2、 從印堂涂往外、眼睛部位往下打圈擦拭

3、 在鼻梁中間往下擦試，從印堂往下至鼻翼往外擦拭到了太陽穴。

4、 一手按住一邊嘴角，另一手在上唇從左往右擦拭，再一手按住另一嘴角，另一手擦拭下唇部從右到左擦拭，兩手同時輕拉（擦試）至耳中（聽宮穴）。

5、 一手從下巴往右繞下巴至下頜角，另一手從下巴往左繞下巴至下頜角，兩手同時輕拉（擦拭）至翳風穴。

6、 把面撲換另一面在下頜從左到右往上擦試下頜角（脖子處）。

備注：做完一個動作，轉(zhuǎn)換一次面撲。

一、洗面奶清潔手法

1、提取洗面奶，將洗面奶分五點分別涂額頭、兩頰、鼻中、下巴。

2、將多出的洗面奶涂于自己指腹，擦拭均勻，再將剛五點均勻的擦拭于面部，從額頭到眼部往下打圈，再兩頰，下巴，下巴、兩頰先打大圈，再分三行打小圈，從下巴到翳風穴，再從嘴角到聽宮穴，后再從鼻翼到太陽穴，嘴角周圍上下回來涂開洗面奶至嘴部，最后將鼻翼的洗面奶往下均勻涂開。（涂此處時先把鼻梁中間的洗面奶也均勻的涂均勻。）

3、將兩手往上到印堂分三行向上打圈，印堂到太陽穴、額中到太陽穴、發(fā)際邊到太陽穴。

4、眼部往下打圈。

5、再兩頰，下巴；下巴、兩頰先打大圈，再分三行打小圈，從下巴到翳風穴，再從嘴角到聽宮穴，后再從鼻翼到太陽穴。

6、嘴角周圍上下回來清潔嘴部。

7、鼻翼從上到下，往下打圈，再從眉頭、鼻翼、嘴角來回推拉，后在鼻梁中間往上打圈，清洗鼻梁。

8、兩再從鼻梁中間到印堂往下至下頜角，往上打圈清潔下頜。

9、手往下打圈到風池穴，清潔脖子。

二、一次性面巾的使用手法

1、將一次性面巾折成三層，再一手拿著折好三層的一次性面巾上方，一手將二、三指夾住一次性面巾的另一端，再將手一次性面巾上方的那頭往里繞著二、三、四指包住，把三指露出面巾便于夾緊一次性面巾。

2、開始使用一次性面巾清洗面部。

3、在鼻梁中間往上擦試至印堂穴。

4、在額頭分三行往上至下到太陽穴擦試，印堂到太陽穴、額中到太陽穴、發(fā)際邊到太陽穴。

5、從印堂往下至鼻梁擦試。

6、用中指往上摳右眼角，再從眉頭到眼睛部位往下、往外擦試眼部。

7、再從左眼角往下至鼻翼往人中穴至嘴角，再到聽宮穴擦試。

8、再擦拭嘴部，從上唇開始，從左到右，再擦下唇，從左到右。

9、再從右邊下巴繞至右下頜角，拉到翳風穴。

10，換手，換洗左邊臉部。

11、在鼻梁中間往上擦試至印堂穴。

12、在額頭分三行往上至下到太陽穴擦試，印堂到太陽穴、額中到太陽穴、發(fā)際邊到太陽穴。

13、從印堂往下至鼻梁擦試。

14、用中指往上摳左眼角，再從眉頭到眼睛部位往下、往外擦試眼部。

15、再從右眼角往下至鼻翼往人中穴至嘴角，再到聽宮穴擦試。

16、再擦拭嘴部，從上唇開始，從右到左，再擦下唇，從右到左。

17、再從左邊下巴繞至左下頜角，拉到翳風穴。

三、二十四式國際按摩手法

1、兩手上下來回安撫，最部四周上下來回安撫，上唇至鼻翼以中指為主上下來回安撫，于鼻翼向下打圈，眉頭`鼻翼及嘴角三點上下來回拉推，按攢竹；

2、用第3及第4指于印堂向上交替揉捏，再交替以x型于眉頭間揉捏；

3、合并兩手用第3`4指于額上向上拉，放松推落；

4、第3`4指交替額上打圈，至太陽穴打“8”字，按太陽穴；

5、第3`4指于額部中央開始，分三行向上打圈至太陽穴按；

6、左右手交替向橫向安撫，再向上安撫；

7、雙手于眼部向下安撫，至太陽穴打“8”字按；

8、用中指于眼袋位置打小圈至鼻旁，拉上至眉頭后，用第2及3指交替向上拉，按攢竹，用拇指及中指捏著眉骨，至絲竹空穴按；

9、雙手向上打圈，于攢竹`睛明及鼻通穴，每穴位向下原位轉(zhuǎn)小圈；大拇指落至眼眶按內(nèi)眼角`承泣`球后及瞳子僚，轉(zhuǎn)手上太陽穴“8”字按；

10、雙手向上打圈安撫，用第2`3及4手指托上眼眶穴位攢竹及魚腰；

11、雙手向下安撫 再交替向外安撫眼袋及眼尾位置，向安撫一邊，再另一邊，十指交叉按眼部，稍微停頓后，往外拉出；

12、雙手交替于額上向下壓，分開雙手向下伸至下巴；

13、大拇指于鼻翼向下打圈，再來回推動眉頭`鼻翼及嘴角，雙手轉(zhuǎn)變方向，用中指來回推動眉頭`鼻翼及嘴角，再于鼻翼向下打圈，按迎香穴，用2`3及4指于顴骨位向下打圈；

14、第2`3及4指托巨僚及顴僚穴，再托圈僚及下關(guān)穴，再托下巴及顎骨位置；

15、面部叩撫法，第2`3`4及5指于兩邊臉旁同時向外依次彈動，再用雙手2`3`4及5指交替于每邊臉向外依次彈動；

16、雙手于臉來回往返面部做按撫法；

17、用3至4只手指在面部分三行向上打圈，由下巴中央位置至翳風穴按，嘴角至聽宮穴按，鼻翼旁至太陽穴按；

18、在面部及額頭做捏按法；

19、在上額`下巴及兩臉旁做震動法；

20、大拇指交替向下揉捏下巴；

21、拇指及食指彎位夾著下巴及顎骨位置往后拉，輕力帶回，

22、再用拇指于嘴四周來回往返推動揉捏，按承漿穴，再推動拇指至人中穴按，分開拇指推至承漿拉回地倉穴按；

23、雙手交替向外橫掃安撫嘴部至臉旁及下巴位置；

24、、雙手向下打圈安撫頸部，胸鎖乳突肌位，順延至風池穴按。

2. 奶療美容方法

面部：首先要使用護膚品。50歲過后，皮膚干燥，面部的油脂減少，在選擇護膚品時，要注意選一些油質(zhì)較高的。此外，這個年齡的人皮膚較粗糙，底色宜稍厚一些，但要使皮膚有健康的感覺，最好是施腮紅，顏色宜淡，選與底色相近的紅色，薄施一層即可。若底色太淡，腮紅應(yīng)用粉紅。

眉部：50歲開外的女性化妝，要注意莊重，大方的原則，最忌過分修飾，通常用棕色或黑色眉筆稍加修飾即可。眉毛，眉峰，眉梢的輪廓不要太明顯，兩端宜淺，中間要濃，這樣才能表現(xiàn)出老年人之美。

眼部：是化妝關(guān)鍵所在，首先要畫眼線。50歲之后，眼部皮膚畫卷松弛，形成了自然的眼影，眼影可使眼睛柔和，可彌補眼睛的某些缺陷。這個年齡的人眼影有藍，灰，綠等冷色為宜，底色可用棕，紫，黃等暖色。

睫毛：不宜過分修飾睫毛，至于淡、薄、少的睫毛，可涂少量睫毛膏，使其突出一些。

鼻影：涂淺、棕紅的鼻影旨在協(xié)調(diào)面部，使其更協(xié)調(diào)，鼻影要淡而勻，不要留下明顯的化妝痕跡。

唇部： 唇療是可以表達感情的一個面部器官，淡紅，肉紅，玫紅三色最常用。涂時，上唇深些，下唇淡些，唇形宜明朗，清晰，尤其要配合身上的衣服和飾物的顏色。

3. 蘆薈美容方法

摘取一片新鮮的蘆薈葉，清洗干凈，最好用刷子刷一下，然后把葉片兩邊的刺割掉，再去掉葉片上的皮，然后用清水稍微沖洗一下凝膠，接下來我們可以把經(jīng)過上述處理的凝膠放在榨汁機里進行榨汁，用紗布把殘渣過濾掉，均勻合適的涂抹到臉上即可美容。

4. 甘油的美容方法

甘油可以直接涂抹 一般我們在藥店或者超市買到的甘油都是已經(jīng)經(jīng)過稀釋處理的甘油水溶液，所以可以放心的直接使用到皮膚上，不會對皮膚造成刺激。使用甘油時最好是使用在水潤之前，這樣利用了甘油的吸水性，能讓保濕滋潤的效果更好。

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甘油可以加白醋美容 將甘油和白醋以1:2的比例充分混合，涂在皮膚上，每天堅持使用就能起到很好的美白效果，對色斑也有一定的去除作用。因為白醋具有淡化黑色素的效果，如果覺得粘膩的話，也可以在其中適當?shù)募狱c水稀釋后再用。

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甘油可以加蜂蜜美容將甘油和蜂蜜取等份，再加入適量的清水，攪勻后涂在臉上，十五分鐘后洗掉。用這個方法可以讓滋潤的效果翻倍，還可以為就補充充足的營養(yǎng)，改善肌膚的營養(yǎng)狀態(tài)，并起到一定的抗衰老的作用。

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甘油可以用來卸妝 甘油和卸妝油很像，具有一定的卸妝作用，可以乳化溶解臉上的油污，連較濃的眼妝也能卸除。如果擔心甘油卸妝不干凈的話，可以用甘油多卸幾遍，最后再用洗面奶洗個臉就可以了。

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甘油可以用來去脂肪粒如果臉上出現(xiàn)了脂肪粒的話，就在每天晚上涂抹一點甘油在脂肪粒上，稍稍按摩一下，每天這樣涂幾次，不用多久脂肪粒就會慢慢萎縮，最后變干，用手輕輕一剝就會掉下來了。

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甘油可以用來擦手 手部干燥的時候，也可以將甘油代替護手霜使用，因為甘油也具有滋潤皮膚的作用，還可以為手部皮膚保濕，讓雙手保持滋潤的狀態(tài)，并未手部肌膚擋掉一部分的外界侵害，起到一定的防護作用。

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大部分時候我們使用身體乳都是為了滋潤皮膚，改善身體肌膚干燥粗糙的狀態(tài)。而滋潤和保濕正是甘油的主要作用，所以將甘油當做身體乳用也可以

5. 美容方法的美容院

美容院的營銷方案：

招數(shù)1 開卡促銷開卡促銷是美容院基本的促銷手段，也成為美容院主要的促銷方式之一，開卡的形式多種多樣，小到如：月卡、季卡、年卡；大到如：金卡、銀卡、積分卡、貴賓卡、會員卡等。 運用方法：美容院為了穩(wěn)定住忠誠的老顧客，在顧客護理期間，為顧客辦理的促銷卡，在金額上享受一定的優(yōu)惠，即辦理月卡比每單次消費的費用低，辦理年卡比辦理月卡總和消費要低，并且顧客還可享受一定的購買產(chǎn)品優(yōu)惠及折扣，享受美容院各種優(yōu)惠項目。 場合對接：月卡、季卡、年卡、積分卡適合于任何大小的美容院，金卡、銀卡、貴賓卡、會員卡適合大型的美容會所、大型美容院、美容生活館。人氣指數(shù)：★★★★★招數(shù)

2 折扣促銷打折一直是商業(yè)促銷的一種重要手段，它有很強的吸引注意刺激購買欲的作用，而且具有即時的效果。 運用方法：折扣促銷是美容院最常用的促銷方式。針對這種促銷法，美容院根據(jù)不同的季節(jié)、節(jié)日推出不同的折扣商品，用某些低價位商品刺激顧客的消費欲，帶動其它商品的銷售，或某一新項目推出時，讓顧客進行嘗試可進行折扣的促銷手段。 特別提示：美容院在折扣促銷時，如果一個經(jīng)營項目是美容院持久項目和基礎(chǔ)保障項目，盡量不要打折，而在開發(fā)項目或配套產(chǎn)品上可以嘗試給顧客適當?shù)恼劭垡源龠M消費。 場合對接：適用于任何類型美容院。人氣指數(shù)：★★★☆招數(shù)

3 免費試做促銷免費試做促銷是美容院為了吸引新的顧客群體，或在新項目開發(fā)上推出的一種，讓顧客先感受在消費的一種促銷方式。 運用方法：美容院將有某些需求的顧客集中起來，在即定的時間為顧客免費試用，讓顧客首先體驗效果在培養(yǎng)顧客成為主顧客。然后再進行下一次的免費試做，再進入下一個循環(huán)。 場合對接：適用于小型、中型美容院。人氣指數(shù)：★★★★招數(shù)

4 消費積分贈品促銷消費積分是美容院為顧客回饋老顧客而采取的一種方法，讓老顧客在消費一定的金額后，就可以得到美容院贈送的一些禮品，以促進顧客繼續(xù)消費，帶給顧客一種心靈上的慰寄。 人氣指數(shù)運用方法：美容院先設(shè)定一定積分，達到一定額度的消費顧客即取得一定的積分，就可以得到美容院贈送的產(chǎn)品、禮物、療程等，還可以參加其他的優(yōu)惠活動。 特別提示：其額度不一定太高，可做小返點或大返點。 場合對接：任何類型的美容院均適用。人氣指數(shù)：★★★★招數(shù)

5 次數(shù)促銷次數(shù)促銷是美容院最常規(guī)促銷的一種變化，是一種顧客消費后的附帶促銷，讓顧客感受到美容院更多的優(yōu)惠，可穩(wěn)定住即將成為美容院老顧客的人群。 運用方法：美容院可設(shè)定如顧客在第幾次做護理后可免費進行一次美容院指定的項目或療程，第幾次做護理后又是免費，若干次為一個促銷段，以此來設(shè)定。 場合對接：適用于中、小型美容院。人氣指數(shù)：★★★☆招數(shù)

6 活動促銷活動促銷是美容行業(yè)一種新的促銷方式，能夠讓美容院在短期內(nèi)使銷售量激增。利用各種節(jié)假日，美容院可進行此類大型的促銷活動。 運用方法：美容院利用各種節(jié)日請一些專家、名人通過某些活動項目進行的促銷。其中包括：動聯(lián)誼促銷、專家促銷、名人促銷、旅游促銷。 場合對接：適合規(guī)模較大的大中型美容院或美容會所等

招數(shù)

7 有獎促銷在顧客購買了某一款產(chǎn)品或某些價位的產(chǎn)品后，美容院可使用的一種激勵顧客消費的促銷手段。 運用方法：美容院可贈送一些小禮品如：眉筆、絲巾、工藝品等給顧客；還可進行摸獎促銷，如在店內(nèi)設(shè)定某一時段的摸獎活動，客人每次消費后根據(jù)消費后的金額，通過摸獎的形式來激勵消費。 場合對接：各種美容院都適用。人氣指數(shù)：★★★★招數(shù)

8 派單促銷美容院為了吸引更多的新顧客，擴大經(jīng)營商圈，提高美容院知名度而進行的一種發(fā)放美容院宣傳單、體驗單的一種促銷手段。 運用方法：美容院需要印制一些有美容院形象的宣傳單，派美容師在美容院附近，美容商圈內(nèi)定點派單或?qū)⒋藛嗡偷缴倘ψ≌念櫩托畔鋬?nèi)，以達到宣傳美容院，促進顧客消費的目的。 特別提示：一般在派單上可印制美容院免費試做的項目，激發(fā)顧客的消費嘗試欲望，促使顧客登門進行更多的咨詢和服務(wù)需求。 場合對接：小、中型美容院，大型美容院開業(yè)期間適用。人氣指數(shù)：★★★★招數(shù)

9 人情促銷人情促銷是美容院以滿足人的情感需求為出發(fā)點來設(shè)計，更能打動消費者，可建立美容院長期穩(wěn)定的顧客群體。 運用方法：美容院開展如：周年酒會、問候促銷(利用電腦或手機為顧客節(jié)日送去的問候)、顧客檔案節(jié)日問候(顧客的生日)等促銷活動，讓顧客感到美容院的絲絲關(guān)懷之情，拉動美容院和顧客之間的距離。 場合對接：根據(jù)美容院經(jīng)營的實際情況來選擇人情促銷各種發(fā)式。人氣指數(shù)：★★★★★招數(shù)

10 會員促銷會員制促銷是一種以俱樂部的形式吸引、培育忠誠的消費群體，逐步建立顧客數(shù)據(jù)庫，從而為美容院帶來長期、穩(wěn)定收益的營銷模式。 運用方法：會員制有兩種形式：一種是銷售會員卡，顧客交若干會費后即可成為美容院的長期會員，全面的享受各種會員優(yōu)惠和服務(wù)；另一種是贈送會員卡，顧客在一定期限內(nèi)消費達到一定金額后，即可被贈于會員卡，獲得會員資格。 場合對接：會員卡一般適用于具備一定經(jīng)營勢力與規(guī)模的美容院，一般適用于大中型品牌連鎖加盟店、美容生活館、美容概念店或旗艦店。人氣指數(shù)：★★★☆

6. 牡丹油的美容方法

涼拌，煎炸，牡丹籽油因為其抗氧性能和很高的不飽和脂肪酸，含量使其在高溫時化學結(jié)構(gòu)仍能保持穩(wěn)定。

使用普通食用油時，當油溫超過了煙點，油及脂肪的化學結(jié)構(gòu)就會發(fā)生變化產(chǎn)生易致癌物質(zhì)。而牡丹籽油的煙點在攝氏 240-270 度之間，這已經(jīng)遠高于其它常用食用油的煙點值。因而牡丹油能反復使用不變質(zhì)，是最適合煎炸的油類。

7. 臉部美容方法

學習美容是一個比較寬泛的概念，但從現(xiàn)在的美容護膚說，需要掌握如下幾點：

1.皮膚的構(gòu)造理論知識

2.皮膚護理的實操、手法（重點）

3.身體經(jīng)絡(luò)、穴位

4.常規(guī)的儀器了解和熟悉，有條件的話需要實操

5.客戶營銷/溝通技巧

正常情況下需要掌握這些，重在手法和練習，悟性也很重要。一般2-3個月基本掌握了，如果就職于好一點的美容機構(gòu)，機構(gòu)內(nèi)也有非常正規(guī)的培訓。

8. 去皺紋最快的美容方法

去除皺紋最好的方法就是到正規(guī)的美容整形機構(gòu)打除皺針，而且在日常生活中也需要注意保養(yǎng)，比如可以使用一些抗皺的護膚產(chǎn)品，然后在外出的時候都需要做好防曬，生活中也可以多吃一些富含膠原蛋白多的食物，有雞皮，魚皮，豬腳等，都有豐富的膠原蛋白。