1. 維他命k有什么作用

維生素K的主要作用就是起著把血液凝固的作用，促進血液正常凝固，其次能促進骨骼代謝、有效降低骨折風(fēng)險，再者能減少女性生理期大量出血，預(yù)防內(nèi)出血及痔瘡等。中老年女性、偏好葷菜、常流鼻血以及長期服用抗生素者都應(yīng)特別注意多從食物中攝取維生素K。

2. 含維他命k的食物有哪些

維生素K是人體必需維生素，在人體內(nèi)促進血液凝固，促進骨礦化，增加骨密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松和斷裂，日常中常見的綠色蔬菜中都含有維生素k。例如，菠菜，甘藍(lán)，香菜等，還有動物肝臟，乳酪，奶制品。油類物品，豆油，黃油，魚肝油等也含有豐富的維生素k。

3. 維他命k3的作用

維生素K有天然和人工合成的兩個來源，K1、 K2 來源于天然，K1來源于植物性食物和動物性食物；K2來源于細(xì)菌產(chǎn)物，如人體腸道寄生菌的合成產(chǎn)物。K3 和K4 都是根據(jù)天然維生素K 的化學(xué)結(jié)構(gòu)用人工方法合成的藥物。因此，它們的來源是不同的，而且作用特點也有區(qū)別，主要是: 維生素K1 、K3 和K4都有止血的作用，但K1的作用較K3和K4 強，K3和K4 的作用弱，作用時間也短。 （2）K1用于注射，K4用于口服。因K1 在腸道里必須有膽汁或膽鹽的協(xié)助才能被吸收入血，因此口服K1必須與膽鹽同時服用，K3、K4則不需要膽汁或膽鹽 的協(xié)助就可吸收。K3也用于注射。 　　　（3）K1的不良反應(yīng)較少，僅在靜脈注射時出現(xiàn)面紅、出汗、胸悶等。故常用于肌內(nèi)注射。人工合成的K3 、K4的不良反應(yīng)較多，口服后可有惡心、嘔吐，大劑量時可引起蛋白尿。

4. 維他命k和維生素k有什么區(qū)別

人體一共需要13種維生素：維生素A，維生素B，維生素C，維生素D，維生素E，維生素K，維生素H，維生素P，維生素PP，維生素M，維生素T，維生素U，水溶性維生素。

維生素命名規(guī)則:

Vitamin B4——腺嘌呤

Vitamin B8——腺嘌呤核苷酸

Vitamin F——必需脂肪酸

Vitamin G——核黃素，定義為Vitamin B2

Vitamin H——Vitamin B7

Vitamin J——重定義為Vitamin B2

Vitamin L——鄰氨基苯甲酸，非必須物質(zhì)

Vitamin M——Vitamin B9

Vitamin O——肉毒堿，可合成

Vitamin P——類黃酮

Vitamin PP——重定義為Vitamin B3

Vitamin S——水楊酸

Vitamin U——甲硫氨酸

5. 維k的作用與功效

具有止血作用，很多用在治療因維生素k缺乏而引起的出血性疾病的治療。還有一定的止痛作用，可以用在治療膽道結(jié)石所引起的疼痛。維生素還可以用于阻塞性黃疸，慢性潰瘍性結(jié)腸炎，慢性胰腺炎等病癥的調(diào)理治療，加強身體體能。但這這里需要注意的是身體有肝病的患者慎用。

6. 維他命k是什么

維生素是維持機體正常生理功能及細(xì)胞內(nèi)特異代謝反應(yīng)所必須的一類微量低分子有機化合物。多為酸、醇或酚類等物質(zhì)。以下是各維生素按其化學(xué)結(jié)構(gòu)的命名：

維生素A：視黃醇維生素D：鈣化醇維生素E：生育酚維生素K：葉綠醌維生素B1：硫胺素維生素B2：核黃素維生素B3：泛酸維生素PP：尼克酸、尼克酰胺維生素B6：吡哆醇（醛、胺）

維生素M：葉酸維生素H：生物素維生素B12：鈷胺素維生素C：抗壞血酸有些維生素在人體生理代謝時會改變結(jié)構(gòu)，構(gòu)成結(jié)構(gòu)相近、生物活性相同的化合物：如維生素B6有醇、醛、胺三種結(jié)構(gòu)。若想要看維生素的分子結(jié)構(gòu)式，可以查詢一些簡明的生物化學(xué)書籍。

7. 維他命k食物

1、雞蛋

雞蛋真是營養(yǎng)豐富又實惠，除了蛋白質(zhì)、鈣、鋅，還有足量的維生素B12和含量合理的維生素A、維生素B5、維生素D、維生素K、維生素E，這些維生素大概占一個雞蛋的7%。

2、乳制品

234毫升的低脂酸奶或1杯低脂牛奶，就可以提供超過1微克的維生素B12。因此，每天喝喝乳制品，就可以補充維生素B12了。

3、強化食品

提到強化食品，大家也不會陌生，比如加碘鹽、嬰兒配方奶粉，通過在食物中添加必要的營養(yǎng)素，讓人體可以補充這些物質(zhì)。

一些谷物、植物性飲料、豆奶等，可能就是強化產(chǎn)品。如果想從這些食品來補充維生素，那購買的時候需要看看營養(yǎng)標(biāo)簽，判斷是不是強化食品。

8. 維他命k護膚品中作用

1、維生素A

v化學(xué)名：視黃醇

v英文學(xué)名：RETINOL

v簡介：維生素A有多種形式，如維A酸，維A醇，維A酯等。維A酸不在化妝品的討論話題之內(nèi)，因為在國內(nèi)屬于化妝品禁用成分，維A 醇由于刺激性及配方設(shè)計的難度，使用的品牌越來越少，所以現(xiàn)在多使用維A醋酸酯和棕櫚酸酯。即使這樣，維A酯的使用在國內(nèi)也較少，僅有一些跨國化妝品公司有使用。

v主要功效：保濕，維生素A是最佳“保濕營養(yǎng)素”。美妝產(chǎn)品中常用的維A酯多皮膚主要起保護調(diào)節(jié)保護作用，它能滲入表皮，經(jīng)皮膚吸收轉(zhuǎn)變?yōu)榫SＡ醇刺激細(xì)胞分裂、活化細(xì)胞增厚表皮、改善皮膚彈性刺、激膠原蛋白形成、使表皮角質(zhì)化正常，減少UV光導(dǎo)致的皺紋的生成。

2、維生素B

維B家族有很多種，比如B3、B5、B6都為常見的用于化妝品中的成分,下面一個個來介紹;

①維生素B3

v化學(xué)名：煙酰胺

v英文學(xué)名：NIACIN

v簡介：維生素B3為白色結(jié)晶粉末，對光、熱、氧化皆穩(wěn)定，可自由溶于水和乙醇中，PH值4~9，較穩(wěn)定。

v主要功效：能抑制黑色素從黑素細(xì)胞向蛋白細(xì)胞的轉(zhuǎn)移、減少過色素沉積。促進表皮層蛋白質(zhì)的合成，增強肌膚含水度，從而改善膚質(zhì)，抗粉刺、抗老化、能促進頭皮血液循環(huán)，促進頭發(fā)生長。

②維生素B5

v化學(xué)名：泛酸鈣

v英文學(xué)名：CALCIUM PANTOTHENATE

v簡介：維生素B5為無色至淡黃色、無味透明高粘度液體，一般使用泛醇形式，也就是常說的D-泛醇。PH值４～７，穩(wěn)定

v主要功效：滲入皮膚、頭發(fā)和指甲可轉(zhuǎn)化為泛酸，抗炎癥，促進傷口愈合，保濕，還可以增加頭發(fā)強度

③維生素B6

v化學(xué)名：吡哆素

v英文學(xué)名：Vitamin B6

v簡介：維生素B6的鹽酸吡哆醇是較穩(wěn)定的形式，其為無臭、味酸苦白色結(jié)晶粉末，對氧和熱穩(wěn)定，對光、重金屬敏感，PH值2~8，穩(wěn)定。

v主要功效：防止皮膚粗糙、粉刺、日光曬傷；使頭部皮膚的蛋白質(zhì)和氨基酸代謝正?；?；調(diào)節(jié)皮脂腺活力，可作皮膚、頭發(fā)控油產(chǎn)品；維護毛囊和頭發(fā)的健康并治療脫發(fā)。

3、維生素C

v化學(xué)名：抗壞血酸

v英文學(xué)名：ASCORBIC ACID

v簡介：維生素C為酸性，穩(wěn)定性很差，通常在化妝品中使用VＣ的衍生物形式如VC磷酸酯鈉，VC磷酸酯鎂等。

v主要功效：美白、抗氧化，減少人體黑色素，提高皮膚緊致度，去除自由基，阻止光老化。

4、維生素E

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9. 維他命K是鉀嗎

維生素K又叫凝血維生素，屬于維生素的一種，具有葉綠醌生物活性，其最早于1929年由丹麥化學(xué)家達姆從動物肝和麻子油中發(fā)現(xiàn)并提取。維生素K包括K1、K2、K3、K4等幾種形式，其中K1、K2是天然存在的，屬于脂溶性維生素；而K3、K4是通過人工合成的，是水溶性的維生素。四種維生素K的化學(xué)性質(zhì)都較穩(wěn)定，能耐酸、耐熱，正常烹調(diào)中只有很少損失，但對光敏感，也易被堿和紫外線分解。