護(hù)膚品只用霜不用乳液可以嗎？

沒關(guān)系。 如果是油性肌膚就可以只使用乳液，若是干性肌膚可以使用面霜。 乳液和面霜的區(qū)別：

1、從外表而言乳液是液體狀的，面霜是膏狀的。

2、乳液比較適合夏季或者油性皮膚使用，面霜比較厚一點(diǎn)，適合干燥季節(jié)和中干性皮膚使用。

3、乳液一般吸收會比面霜更快一點(diǎn)，但是沒有面霜的滋潤性強(qiáng)。

說白了，乳和霜其實(shí)就一回事兒！乳可以說是質(zhì)地輕薄一些的霜，霜也就是厚重一些的乳液。需不需要用霜，那還得看膚質(zhì)、季節(jié)和環(huán)境。一般來說，乳液比較輕盈，適合中性、混合性和油性皮膚，尤其夏季、白天、南方城市更佳；而霜較為滋潤，更適合干性和中性皮膚的冬天、晚上、還有北方城市使用！

晚上護(hù)膚只用霜可以嗎？

霜比較厚,比較滋潤;乳液比較薄比較清爽。所以夏天、白天需要比較清爽的護(hù)膚效果時候御吵用乳液,晚上、冬天需要比較滋潤的護(hù)膚時候用霜。

為了抵抗時光在我們臉上留下的痕跡，我們一般會早早做好護(hù)膚的工作，起碼這樣做可以讓我們的肌膚不會那么快就老化。提起護(hù)膚，其實(shí)可以說我們從一開始出生的時候就已經(jīng)在做這件事了。在嬰兒時代媽媽會擔(dān)心寶寶的臉由于缺水，而出現(xiàn)脫皮或者是發(fā)紅的情況，所以也會給寶寶涂抹潤膚的產(chǎn)品。

長大了之后，我們自己懂得要怎么有針對性的來保養(yǎng)自己的皮膚，所以說護(hù)膚其實(shí)是我們一生的“事業(yè)”。通常我們會選擇在洗臉之后的時候用洗面奶，之后涂抹上水乳，及時給肌膚補(bǔ)水，還有一部分人會涂抹上面霜。那么，在晚上睡覺之前是否可以涂抹面霜呢？接下來，就讓我們詳細(xì)的來了解一下吧！

一、晚上是可以涂抹面霜的

為什么說晚上可以涂抹面霜呢？這主要是因?yàn)樵诠ぷ髁艘惶熘?，其?shí)我們的肌膚已經(jīng)變得很疲憊了，需要你在涂抹帆洞水乳之余，順便涂抹上一層薄鎮(zhèn)轎侍薄的面霜，這樣能夠有幫助修復(fù)我們的肌膚，讓我們的肌膚始終保持彈性。但是需要注意的是面霜的選擇，夜間涂抹的面霜和白天不應(yīng)該是同款。

因?yàn)榘滋斓拿嫠臓I養(yǎng)物質(zhì)和化學(xué)成分會比較高，它除了具有補(bǔ)水的功效之外，它還具有隔離或者是防曬的效果。如果晚上繼續(xù)使用白天的面膜，其實(shí)會增加我們肌膚的壓力，反而會傷害到我們的皮膚。

二、下午的時候也是可以涂抹面霜的

在經(jīng)過半天的工作之后，你會發(fā)現(xiàn)其實(shí)你的皮膚已經(jīng)出油得很厲害了，整個臉都是油膩膩的。這個時候建議你出門之前可以隨身攜帶上噴霧，在洗臉去除里臉部油脂之后，噴上一層噴霧，之后在涂抹上一層面霜即可。及時去除油脂和補(bǔ)充水分，有助于調(diào)節(jié)臉部的水油平衡。

三、秋冬季節(jié)也需要你涂抹面霜

其實(shí)如果你的皮膚不是屬于很干的那種，建議大家在春夏這兩個季節(jié)是沒有必要涂抹面霜的，反而在季節(jié)干燥的秋冬兩季，涂抹面霜卻是必不可少。因?yàn)橄募颈緛砥つw就很容易出油，繼續(xù)涂抹面霜的話只會讓你的皮膚出油得更加的厲害；而秋冬這兩個季節(jié)氣候其實(shí)會比較干燥，稍微不注意你的肌膚就有可能出現(xiàn)缺水的情況，化妝的時候也很容易卡粉。

四、涂抹面霜的注意事項

1、在涂抹面霜之前，應(yīng)該先給自己的臉部做好補(bǔ)水的工作，當(dāng)你的臉部水分充足時在加上一層面霜，那么你會發(fā)現(xiàn)自己的臉部整天都處于水嫩的狀態(tài)中。

2、在涂抹面霜的時候，要避免眼部的周圍的肌膚。如果你經(jīng)常不注意，整臉涂抹上面霜的話，那么長脂肪已經(jīng)離你不遠(yuǎn)了。

3、在冬天使用面霜的時候，建議大家可以先放在掌心中，讓手的溫度將面霜先融化成乳狀之后再涂抹在臉上，這樣吸收得也會比較快。

如何挑選合適的面霜

膚齡24歲以下:補(bǔ)水保濕面霜

這正是皮膚狀態(tài)最好的時候,新陳代謝及修復(fù)能力均處于非常理想的狀態(tài),即便出現(xiàn)一些小毛病,也能迅速修復(fù)?？墒窃俸玫钠つw也不能忘記補(bǔ)水,因?yàn)槿彼偷扔诖蜷_了皺紋的閘門,一發(fā)不可收拾。所以需要使用功能性不太強(qiáng)的保濕補(bǔ)水面霜防止肌膚變干進(jìn)而出現(xiàn)細(xì)紋。

膚齡25～30歲:抗氧化面霜

從25歲起,皮膚中的膠原蛋白開始流失,皮膚水分逐漸減少,經(jīng)常出些小問題,但仍不失抵抗力,彈性尚好。在這種時候,肌膚已經(jīng)開始變得脆弱,必須要增強(qiáng)肌膚抗氧化性,防止細(xì)胞被外界污染侵害,導(dǎo)致細(xì)紋的出現(xiàn)。

膚齡30～35歲:淡斑緊致面霜

這個年齡的女人大都已經(jīng)生兒育女,內(nèi)分泌容易紊亂,皮膚也慢慢出現(xiàn)皺紋和斑點(diǎn)。應(yīng)對這種皮膚,需要使用能夠改善皮膚黑色素代謝功效和能夠令肌膚細(xì)胞更飽滿潤滑緊致的面霜。

需要注意的是,在涂抹面霜時一定不能忽略額頭、眼角、唇角這些平時保養(yǎng)常常疏漏的死角,可以在這些部位重點(diǎn)使用防皺產(chǎn)品。

這個問題我覺得要分人，對于一些人來說晚上護(hù)膚只用霜就可以了。

晚上護(hù)膚一般來說要比白天護(hù)膚涂得更厚重一點(diǎn)，因?yàn)橥砩掀つw吸收能力強(qiáng)一些，可以吸收到比白天更多的營養(yǎng)。

但具體晚上涂幾層因人而異。

比如我自己的皮膚比較年輕化，主要問題就是缺水，如果晚上不做好護(hù)膚第二天會干燥，我就在晚上先拍一層水（打開肌膚吸收通道），然后涂一層霜。

比如有些人的皮膚需要補(bǔ)水、修復(fù)、補(bǔ)充營養(yǎng)、抗衰等多種功效，那就要在晚上認(rèn)真護(hù)膚，把水、一層層的營養(yǎng)液、乳液、面霜等涂好，然后睡個美容覺，讓皮膚在睡眠中充分吸收營養(yǎng)。

白天可以不用面霜。晚上必須在乳液后面用面霜。

皮膚具有保持滋潤的能力，是靠水分、NMF（天然保濕因子）、皮脂來實(shí)現(xiàn)的。

當(dāng)環(huán)境變化和年齡增長，紫外線、壓力、疲勞等等影響下，皮膚自我保持滋潤能力低下，這時就需要護(hù)膚品模擬皮膚的滋潤能力，來保護(hù)皮膚。

護(hù)膚品是通過水分、保濕成分、油分來模擬皮膚的水分、NMF、皮脂的。

化妝水的作用是為皮膚補(bǔ)充滋潤。

乳液的作用是為皮膚儲存足夠水分、保濕成分和油分。

面霜的作用是長效保持皮膚的滋潤。

三者一起使用的時候，能夠最完美的模擬皮膚自我滋潤能力，為皮膚提供最理想的滋潤。

從成分上來看，乳液和面霜的區(qū)別在于油性成分和水溶性成分配合比率不同。乳液的油性成分大概是10-20%，面霜大概是25-50%。

乳液水溶性成分多，能迅速與化妝水融合，形成滋潤膜。

面霜水溶性成分少，和化妝水的融合不是很好，滲透慢，好不容易用了昂貴的面霜，卻因?yàn)槿诤喜缓脽o法很好發(fā)揮作用，實(shí)在很可惜。

但是面霜前面用乳液就不一樣了，乳液就像橋梁，把原本不容易融合的水和霜連接起來了。

面霜的油分更多，同時營養(yǎng)成分的濃度也能夠更高。夜晚是皮膚生長和修復(fù)的時間，面霜能夠?yàn)槠つw生長修復(fù)提供更多營養(yǎng)。

護(hù)膚分為早上護(hù)膚和晚上護(hù)膚，晨間護(hù)膚以防護(hù)為主，抵抗白天紫外線侵害；夜間護(hù)膚以修護(hù)為主，修復(fù)肌膚問題和維持皮膚良好狀態(tài)，所以千萬別晚上犯懶洗洗臉就睡覺了~

日?；A(chǔ)護(hù)膚分為早、晚護(hù)膚正確護(hù)膚順序：

早上護(hù)膚： 潔面 → 護(hù)膚水 →眼霜 → 面部精華 → 乳液 /面霜→ 防曬。

晚上護(hù)膚： 卸妝 → 潔面 → 護(hù)膚水 → 眼霜 → 面部精華→ 乳液 /面霜。

周護(hù)理：深層清潔、去角質(zhì)、敷面膜

可能上面的護(hù)膚步驟有很多人認(rèn)為有點(diǎn)多，但是個人感覺保濕一定要做好的

護(hù)膚水（必備）。

至于 眼霜 這個需要區(qū)別個人，根據(jù)年齡使用保濕和抗老的，因?yàn)檠奂y一但產(chǎn)生護(hù)膚品不能消除，只能靠醫(yī)美。對于熬夜、晚睡的人建議還是要必須使用的，但如果你長期保持著一個很好的睡眠習(xí)慣，堅持早睡早起且年輕，沒有黑眼圈的困擾不使用眼霜也是可以的。

面部精華液 （這是護(hù)膚程序最值得投入的，也是最明顯看到護(hù)膚效果的）

乳液或面霜 （油皮乳液就夠 冬季可用清爽的面霜；干皮一年四季都要用面霜鎖水）

所以說很多人的一些推薦也都是相對的，比不是一定要這么做。

不過還是建議不要只用面霜。不要拿十幾歲、二十出頭的年齡來驗(yàn)證全年齡段的護(hù)膚，這是仗著青春有恃無恐。等到了三十歲，你就知道錯誤的護(hù)膚會給皮膚帶來多大災(zāi)難。不要到時候同齡人都一臉好皮膚，自己卻問題多多。

晚上護(hù)膚只使用面霜是不夠的。面霜通常質(zhì)地比乳液、水要厚重，有鎖水和補(bǔ)充營養(yǎng)滋潤肌膚的效果。如果只使用面霜，可能會影響肌膚的吸收，而且面霜的作用閉頃主要是滋潤和鎖水，無法衡態(tài)兆滿足皮膚多種需求。

晚上護(hù)膚的正確做法是咐租：

1. 卸妝：晚上回家后需要用卸妝產(chǎn)品卸掉臉上的妝容，再用洗面奶清洗殘留在臉上的彩妝和污垢等。

2. 基礎(chǔ)護(hù)膚：依次涂抹化妝水、精華液、眼霜和面霜，才能更好地發(fā)揮護(hù)膚產(chǎn)品的效果。如果不使用太多護(hù)膚品，至少要用一些爽膚水來補(bǔ)水和保濕，再用面霜效果才會更好。

因此，晚上護(hù)膚只使用面霜是不夠的，需要搭配其他護(hù)膚品才能起到更好的護(hù)膚效果。