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2023-03-13 13:12
羅柔
脫發(fā)可以多吃動物肝臟、韭菜、紅棗、黑豆、黑芝麻、核桃、豆制品等食物，有利于病情的好轉(zhuǎn)。同時用生姜在局部擦拭，可以起到生發(fā)的效果。在平時的工作和學(xué)習(xí)中，要學(xué)會放松自我，不要有太大的壓力，保持心情愉快。禁止熬夜，保證睡眠的充足。
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