你說的是做臉的倒膜還是做頭發(fā)的？

如果是做面部：一個月做一次，太勤對皮膚不好。

如果是頭發(fā)：發(fā)質(zhì)要是很差、干枯，一星期做兩次，堅持一個月，發(fā)質(zhì)變好后一個月做一次或兩次就行了。 可以自己買一個用電加熱的帽子（35元左右），洗頭后自己做倒膜又方便又省錢。