精油有什么用？

精油是由植物產(chǎn)生的，并且大多數(shù)是液態(tài)的具有揮發(fā)性的有機(jī)混合物，具有香氣。精油以游離態(tài)的形式含在植物的花、莖、葉、果、根、種子、樹皮或樹木中，它具備調(diào)節(jié)溫度和預(yù)防疾病的保護(hù)功能，所以我們可以利用精油的這項(xiàng)特質(zhì)在生活中驅(qū)逐害蟲以及保健身體。

精油存在的地方

果皮：佛手柑、葡萄柚、檸檬、橘子、甜橙。

葉子：檸檬草、廣藿香、歐薄荷、茶樹、尤加利。

花：依蘭、洋甘菊、茉莉、薰衣草、玫瑰、快樂鼠尾草、丁香。

木質(zhì)：檀香、雪松。

花及葉：天竺葵、迷迭香、百里香。

樹脂：安息香、乳香、沒藥。

種子：豆蔻。

樹皮：肉桂。

根：姜。

葉及果實(shí)：松、絲柏。

這些植物精油扮演著生命荷爾蒙的角色，蘊(yùn)含了植物生命的原動(dòng)力。

精油對(duì)人體真的有好處嗎？

.葡萄柚：最有制怒作用，并可提高適當(dāng)?shù)木o張度。 2.茉莉：它的幽香可增強(qiáng)機(jī)體應(yīng)付復(fù)雜環(huán)境的能力，消除引起精神和軀體方面缺陷的綜合征。 3.橙：最受白領(lǐng)的青睞。橙的香味可以提高工作效率，消除上班族在辦公室壓抑氣氛中產(chǎn)生的緊張、 不安感。橙的芳香還能加快抑郁思緒的排除，增強(qiáng)對(duì)環(huán)境的應(yīng)激能力。 4.石竹：石竹香可增強(qiáng)記憶力，以利于更好地接受外部信息。 5.老鸛草：這種天竺葵屬性的植物散發(fā)的氣味能增強(qiáng)人的自信和意志，改變優(yōu)柔寡斷的作風(fēng)。 6.姜：濃郁的姜味可提高應(yīng)激能力，消除疲勞，增強(qiáng)毅力。 7.肉桂：肉桂迷幻般的香味使人樂觀向上，體驗(yàn)無拘無束、輕松愉快的感覺。兒童和孕婦不宜聞此香味。 8.香檸檬：這種香味可使人免受外部環(huán)境造成的心理壓力，化解憂思憂慮。 9.酸檸檬：具有輕微的精神振奮作用，減輕消沉和憂郁。 10.薰衣草：失眠癥患者的“良藥”，改善抑郁癥狀和歇斯底里癥，去除緊張，平肝息火，抑制挑釁沖動(dòng)。

1、經(jīng)皮吸收：精油有強(qiáng)度的滲透力，且分子極小，透過皮膚能迅速的吸收，并深入皮膚組織到達(dá)血液、淋巴等循環(huán)系統(tǒng)，最常使用的方法是按摩。2、經(jīng)呼吸道吸收：此方法最簡(jiǎn)便，利用熏香或?qū)⒕偷卧诿婕埖?。使用精油有什么好處A.可幫助身體恢復(fù)機(jī)能多數(shù)的植物精油都是藥用植物都具有療效，能幫助身體達(dá)到平衡、提升自愈能力。B.對(duì)心靈層面有幫助精油可促使腦內(nèi)啡形成，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響，改善人們思考模式、情緒狀態(tài)及抒解壓力。