1. 精油泡腳多久一次

1、身體用法：將精油放置在熏香器具中或者噴霧劑瓶中，使精油分子散布在空氣中，以吸入的方式，通過呼吸系統(tǒng)進入人體；能提神、抗疲勞。

2、房間用法：可將精油滴在干凈的脫脂棉片上，放在燈泡或者暖氣系統(tǒng)的散熱片上；方可使室內清新空氣、消除異味、除蟲驅蚊。

3、水療法：水療法簡而言之就是精油與水摻和在一起使用。在泡腳的熱水或者溫水中，滴入幾滴玫瑰精油，能夠有效緩解工作之后的疲勞；在洗臉時，滴入一滴玫瑰精油，可延緩皮膚衰老，保持皮膚水分持久有光澤；在洗發(fā)時，洗發(fā)水中滴入1~2滴精油進行調和，可使頭發(fā)明亮光澤不毛躁，起到養(yǎng)發(fā)護發(fā)的作用。

2. 用精油泡腳可以天天泡嗎

泡澡使用浴缸內加入2/3的水，滴入5-6滴的玫瑰精油，將身體浸入水內，泡上30分鐘，再用溫水沖洗一遍就可以了。功效：可促進人的新陳代謝，改善肌膚的血液循環(huán)，幫助肌膚排除體內毒素，讓身體肌膚重現(xiàn)年輕色澤。

洗臉：每天早上洗臉，往洗臉水里滴入一滴的玫瑰精油在溫水中，可以采取用水撲臉的方式也可以將臉直接浸入水中，最后再用干凈的毛巾擦干凈就可以了。功效：可延緩皮膚衰老，淡化斑點去除皺紋，效果十分不錯。

按摩：將2滴單方玫瑰精油與2滴檀香精油滴在5毫升的按摩底油中，抹于按摩的位置，每周進行2-4次就可以了。

功效：可使皮膚變得滋潤柔軟，讓肌膚變得年輕有活力，延緩皮膚衰老，更顯年輕光澤。

3. 精油泡腳后用洗凈嗎

使用方法

1.將雙腳泡在加了松樹精油、茶樹精油和案樹精油的溫水中可以去除異味?！　?/p>

2.要紓解足部疲勞，可在泡腳的熱水盆里加入四滴熏衣草精油、絲柏精油或精油，然后混合十毫升的基礎油，如向日葵或甜扁油。　　

3.要防止足部腫脹，可在泡腳的熱水盆里加入三滴熏衣草精油或兩滴甘菊精油，然后混合十毫升的基底油，如 向日葵油或甜扁油?！　?/p>

4.要增加足部香味與預防干燥，可在泡腳的熱水盆里加入三至四滴的天竺葵或木?！　?/p>

5.若有香港腳困擾的人，可用兩滴小麥胚芽油、茶樹精油與天竺葵精油混合十毫升大豆油，每天搽在躍間與指甲四周。同時，用五滴茶樹精油或鼠尾草精油在一大盆鹽水中來泡腳，至少泡十分鐘。

4. 精油泡腳多久一次比較好

一，護膚用途上。將精油與護膚乳液面霜均勻融合再上臉護膚，或單獨小容量瓶裝，倒入化妝水再滴入幾滴精油調配后護映?；驅⒕团c基礎油按一定配比后使用?；蚺菰钑r在汽缸里加幾滴精油?；蚓团菽_。或潔面乳時滴入精油使用。二香薰用途上。在香薰爐內滴入1一2滴精油做香薰。或睡前滴入1~2滴在面巾紙上放在枕邊助睡眠。或在屋內滴入精油可凈化空氣等。

5. 精油泡腳的使用方法

精油進入身體的途徑，透過皮膚及嗅覺滲透進入身體，精油的使用大致可分三種方法：一、嗅覺吸收法精油是易揮發(fā)物質，以加溫的方式，精油芳香分子會迅速充滿空氣中，人在呼吸之間，將芳香分子吸入體內，這種方式對頭痛、失眠、情緒不穩(wěn)定及呼吸道感染最有效。二、精油按摩法精油要經過基礎油稀釋后才能使用，經過按摩很快就能被皮膚吸收滲入體內。按摩最好的時機就是在剛洗完澡時，趁著身體微濕時效果最好。三、精油按敷法按敷法可改善問題皮膚，如刀傷、擦傷等，像薰衣草可直接用于燙傷的皮膚上，先將患處處理干凈，直接涂在患處，小疤痕則可使用棉花棒(避免使用塑膠制的棉花棒)，未經稀釋的精油不宜直接涂于較大面積的皮膚上。四、芳香沐浴法精油可用于泡澡或泡腳，沐浴前先將精油攪勻，水溫不能過熱，否則精油會很快蒸發(fā)，全身放松浸泡約20分鐘。

注意事項

在使用是一定要仔細閱讀說明書進行使用，避免出現(xiàn)過敏，皮膚潰爛等情況。

6. 精油泡腳多久一次最好

精油比較好。不但有助於體內的排毒、并且能刺激血液與淋巴循環(huán)，提升免疫系統(tǒng)，舒緩緊張、壓力與肌肉酸痛都有很好的效果。

對于工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4～6滴泡腳來舒緩癥狀。

足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候，只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。

7. 精油泡腳多長時間最好

洗澡的時候用好。艾草精油最簡單的使用方式就是在家泡澡了。艾草精油泡澡，一般建議一周使用一到三次，每次將浴缸放滿水后滴入8到10滴精油入水中，精油滴入水中開始會漂浮在水面，就像油滴到水里一樣。我們進入浴缸后精油會自動吸附在我們身體上慢慢被吸收。泡澡時間不宜過長20分鐘就差不多了。艾草精油泡澡可以幫助我們驅寒祛濕，舒緩神經，活血化滯，改善內分泌等問題。

艾草精油使用方法比較簡單，作用效果明顯。跟艾草一樣是家家必備的生活用品。幸苦一天回家泡個精油澡，消除疲勞最是舒服不過了。艾草精油雖好但是使用也的適度哦，還要提醒大家艾草精油存放要避開陽光直射，避免發(fā)生光合作用影響功效

8. 精油泡腳可以嗎

熏衣草和茶樹的可以直接用，但面積不要超過一個硬幣大小，最近看到其他地方介紹單方精油不能直接用于皮膚，必須用基礎油（有沒有日常生活的東西可替代它）調和稀釋， 或者按一定的配方和基礎油調和后才可以直接用于皮膚。 復方精油為了達到特定療效還可將2種以上的精油混合。精油與精油之間是相互協(xié)調的，有些還彼此有相輔相成、增強療效的作用。 使用方法歸結如下： 用洗面奶洗臉后，最好用熱毛巾敷5分鐘后。 噴些花水（純露）或化妝水或營養(yǎng)水之類的護膚水。 每晚用4—6滴精油輕抹面部（有些精油在白天有光敏反應），建議頸部也做點護理；畫圈按摩至充分吸收為止。并輕拍1-2分鐘。 再擦少量潤膚露就可。 以上順序總結為： 水----精油----潤膚露 如果配合面膜，你會有意想不到的驚喜： 用洗面奶洗臉后。 用3—5滴精油輕抹面部按摩后，再貼紙狀的面膜。如果是膏狀的，可將精油均勻調和面膜直接敷在臉上。 洗臉后，以下步驟同上所述。

9. 泡腳用精油真的有用嗎

就是洗腳按摩，精油推拿，精油開背等等，無非就是些養(yǎng)生項目

10. 精油泡腳多久一次合適

1.將雙腳泡在加了松樹精油、茶樹精油和案樹精油的溫水中可以去除異味?！　?/p>

2.要紓解足部疲勞，可在泡腳的熱水盆里加入四滴熏衣草精油、絲柏精油或精油，然后混合十毫升的基礎油，如向日葵或甜扁油?！　?/p>

3.要防止足部腫脹，可在泡腳的熱水盆里加入三滴熏衣草精油或兩滴甘菊精油，然后混合十毫升的基底油，如 向日葵油或甜扁油。　　

4.要增加足部香味與預防干燥，可在泡腳的熱水盆里加入三至四滴的天竺葵或木?！　?/p>

5.若有香港腳困擾的人，可用兩滴小麥胚芽油、茶樹精油與天竺葵精油混合十毫升大豆油，每天搽在躍間與指甲四周。同時，用五滴茶樹精油或鼠尾草精油在一大盆鹽水中來泡腳，至少泡十分鐘。