1. 羅勒精油作用和功效

薄荷精油使用方法：

　　方法一:蒸薰法

　　香熏爐熏香法

　　把清水倒進(jìn)香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點(diǎn)蠟燭放置在香熏爐內(nèi)，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來(lái)。調(diào)配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛。

　　加濕機(jī)熏香法

　　在加濕機(jī)的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機(jī)的水霧散發(fā)到空氣中。

　　暖氣機(jī)香熏法

　　將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發(fā)熱氣的地方，使精油隨暖氣散發(fā)到空氣中。

　　方法二：吸入法

　?。ㄒ唬┚蛹椅敕?/p>

　　把近沸的熱水注入玻璃或瓷質(zhì)的臉盆中，選擇1-3種精油滴于熱水里，總數(shù)不超過(guò)六滴，將精油充分?jǐn)噭蚝?。以大浴巾將整個(gè)頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治療感冒。

　?。ǘ┖?jiǎn)單吸入法

　　將精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸

　?。ㄈ╅L(zhǎng)途開(kāi)車的人嗅覺(jué)十分容易疲乏，所以要準(zhǔn)備二至三種精油，交替使用才能發(fā)揮功效（薄荷、羅勒、迷迭香等很有效）。

　　方法三：按摩法

　　保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側(cè)，手掌朝下，沿椎骨兩側(cè)向肩膀移動(dòng)，到頸部時(shí)，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點(diǎn)，按摩時(shí)必須一氣呵成，中途切勿停止。把2—3種，總數(shù)為3滴的單方精油稀釋于3—4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。

　　按摩法可加強(qiáng)血液循環(huán)，排除體內(nèi)毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專業(yè)美容院在專業(yè)人士指導(dǎo)下使用。

2. 羅勒精油什么味道

芳烴側(cè)鏈上連有羥基的一類化合物。芳香醇與酚類結(jié)構(gòu)不同（酚羥基直接與芳環(huán)相連），性質(zhì)亦有所不同。

芳香醇具有芳香氣味，微溶于水，不溶于堿溶液，其化學(xué)性質(zhì)與脂肪醇類似。芳香醇可與金屬鈉作用生成醇鈉：

芳香醇還易被氧化成芳醛或芳酮，有些芳香醇還可被強(qiáng)烈的氧化劑氧化成芳酸。例如：

芳香醇與五氯化磷作用生成氯化物，與酸酐作用生成酯：

許多芳香醇以酯的形式存在于自然界，如芐醇酯常存在于秘魯香膠、吐魯香膠和香精油中。芳香醇是合成藥物和香料的原料。也有一些芳香

瑰油的主要成分，它具有芳香氣味，常用做化妝品的香料。

芳香醇除得自自然界外，還可用合成法制得，其方法與脂肪醇類似。例如，側(cè)鏈鹵代芳烴與堿水溶液共煮可得芳香醇：

還可利用芳醛或芳酮的還原制備芳香醇

3. 羅勒精油的用法

精油當(dāng)然是會(huì)揮發(fā)的。因?yàn)樗姆肿酉喈?dāng)細(xì)微和活潑。它是積累了近5000年人類智慧的學(xué)問(wèn)，,無(wú)論是古埃及還是古希臘以及我們的古老中國(guó)，都有很多史料記載著關(guān)于精油調(diào)養(yǎng)心靈維持人體健康與活力的方法。以下是按他們的揮發(fā)速度來(lái)劃分，快速、中速、慢速三種

揮發(fā)速度較快的精油有：羅勒、佛手柑、馬尾草、桉、茴香、葡萄柚、檸檬、香茅、歐薄荷、迷迭香、茶樹(shù)......等。這些精油多半具有振奮精神、刺激情緒的功能。

　　揮發(fā)速度中等的精油有：甘菊、檜樹(shù)、天竺葵、杜松、薰衣草、松木、橙、玫瑰、百里香......等。這些精油多半能夠影響新陳代謝與生理機(jī)能。

　　揮發(fā)速度很慢的精油有：西洋杉、乳香、茉莉、馬荷蘭、沒(méi)藥、橙花油、廣藿香、檀香、伊蘭......等。這些精油多半具有松懈與鎮(zhèn)靜效果

揮發(fā)性高的香精油：因揮發(fā)或蒸發(fā)速度較快，所以，功能只可維持24小時(shí)左右，但它卻能在最短時(shí)間內(nèi)有效地發(fā)揮其功能及特性，如提升情緒及思考力。 中度揮發(fā)性的香精油：揮發(fā)速度一般，香味能維持二至三日左右。揮發(fā)性低的香精油：因它揮發(fā)或蒸發(fā)速度緩慢，超過(guò)一個(gè)星期依然不散，但對(duì)松弛神經(jīng)及平靜心情最為有效。降低揮發(fā)速度的方法：1，置于精油專用的深色玻璃瓶里，存放于蔭涼背光處。 2，每次使用后，注意擰緊瓶蓋

4. 羅勒精油的作用和功效

檸檬草精油 檸檬草精油是提取自檸檬草的一種精油，有非常好的抗沮喪、抗菌、殺菌、祛腸胃脹氣、除臭、幫助消化、利尿、殺霉菌、催乳、殺昆蟲(chóng)、預(yù)防疾病、激勵(lì)、補(bǔ)身等功效。 檸檬草精油的最早使用文獻(xiàn)紀(jì)錄是印度，在印度稱它為“紅色的莖干”。 中文名 檸檬草精油 作用 驅(qū)蟲(chóng)，消除肌肉疼痛等 主要產(chǎn)地 西印度群島以及印度 原材料 檸檬草 簡(jiǎn)介 激勵(lì)、復(fù)蘇、產(chǎn)生精力，對(duì)于精疲力竭的狀態(tài)很有幫助，提振精神，重新出發(fā)；強(qiáng)勁，微甜，帶著檸檬香味道。 檸檬草別名：檸檬香草、蜜蜂草、香茅草、檸檬茅。原產(chǎn)于印度，也生長(zhǎng)于其它的熱帶地區(qū)，如巴西、西印度群島、斯里蘭卡和中國(guó)。檸檬草在印度廣受喜愛(ài)，應(yīng)用歷史已有數(shù)百年之久。二次大戰(zhàn)后逐漸轉(zhuǎn)至西印度群島，目前品質(zhì)比較好的精油也產(chǎn)自該地區(qū)。美國(guó)也有出產(chǎn)品質(zhì)優(yōu)良的檸檬草精油。 檸檬草的歷史，在印度稱它為“紅色的莖干”，但實(shí)際卻不是紅色的。被拿來(lái)退燒、改善傳染病。因?qū)儆跓釒СＲ?jiàn)植物，在亞洲的泰國(guó)菜食譜中，經(jīng)常被拿來(lái)當(dāng)香料使用；傳到歐洲后，新鮮的檸檬草不易購(gòu)買，以干貨居多。 檸檬草精油相配精油：羅勒、雪松、肉桂、乳香、天竺葵、薰衣草精油、橙花、綠花白千層、馬丁香、迷迭香、檀香、紅柑、茶樹(shù)。 功效： 恢復(fù)活力的作用，使它成為身體的全方位補(bǔ)藥。它能刺激副交感神經(jīng)，而副交感神經(jīng)能幫助病體痊愈，促進(jìn)腺體分泌以及激勵(lì)消化系統(tǒng)的肌肉。 在泡腳的熱水中滴入幾滴檸檬草精油，可以達(dá)到活血經(jīng)絡(luò)的目的，還能達(dá)到去除腳氣腳臭的效果。 它強(qiáng)勁的抗菌能力能預(yù)防接觸性傳染疾病，對(duì)呼吸道的感染特別有用，例如喉嚨痛、喉炎與發(fā)燒。對(duì)肌肉疼痛的功效絕佳，可減輕疼痛，使肌肉柔軟，因?yàn)樗芟樗?、促進(jìn)循環(huán)。它對(duì)肌肉的緊實(shí)效果能幫助因節(jié)食或缺乏運(yùn)動(dòng)而松垮的肌膚。在長(zhǎng)時(shí)間站立之后，可舒解疲憊的雙腿。 它使身體重獲活力的作用，可減輕某些時(shí)差的不適癥狀，讓頭腦清醒，消除疲勞。 有效驅(qū)蟲(chóng)，使動(dòng)物身上的跳蚤、害蟲(chóng)遠(yuǎn)離，而除臭功能可讓動(dòng)物保持好氣味。另外，還能增進(jìn)哺乳母親的乳汁分泌。 調(diào)節(jié)皮膚，對(duì)毛孔粗大頗有效。清除粉刺和平衡油性膚質(zhì)的功效卓著，對(duì)香港腳及其它霉菌感染也十分有益。 使用方法 1.肌肉按摩：緩解肌肉酸痛及疼痛，松垮的肌肉恢復(fù)彈性。 甜杏仁油20ml+檸檬香茅3滴+迷迭香4滴+芫荽3滴 2.緊實(shí)減肥的皮膚和肌肉： 基礎(chǔ)油20ml+檸檬香茅3滴+廣藿香2滴+迷迭香3滴+葡萄柚3滴

5. 羅勒精油作用和功效是什么

1、迷迭香精油：緊致肌膚，對(duì)松垮的皮膚很有益處。因?yàn)槊缘憔途哂泻軓?qiáng)的收斂功效，對(duì)皮膚和肌肉都有很好的緊致效果，是緊致肌膚和抗老化的常用精油之一。

2、茉莉精油：是護(hù)膚良方，對(duì)干燥、缺水、過(guò)油以及敏感的肌膚、濕疹、發(fā)炎具調(diào)理作用。它適合所有類型肌膚，能夠促進(jìn)皮膚細(xì)胞的再生，對(duì)皮膚有非常好的緊致作用，而且具有一定的亮白效果，且名聲卓著，屬于昂貴而強(qiáng)效的護(hù)膚油之一。

3、無(wú)光敏葡萄柚精油：幫助面部或身體減少過(guò)多的水分、油分聚集，緊致肌膚，淋巴系統(tǒng)刺激劑，滋養(yǎng)組織細(xì)胞，令面部和身姿更優(yōu)美動(dòng)人。

4、乳香精油：對(duì)皮膚有很好的收斂、緊實(shí)作用，可調(diào)理干燥、老化、暗沉的肌膚，還可以淡化疤痕，撫平皺紋功效卓著，賜予老化皮膚新生命，真正的護(hù)膚圣品。

5、杜松果精油：收斂控油，深層清潔凈化，是對(duì)付油性皮膚毛孔阻塞的好幫手。對(duì)抗橘皮組織也不錯(cuò)，對(duì)濕疹、皮炎和干癬都有功效。

6、無(wú)光敏檸檬精油：具有無(wú)光敏性，可在白天使用，有非常好的緊致肌膚，補(bǔ)充肌膚水分，使肌膚柔軟膚色均勻，同時(shí)美白肌膚、提亮膚色，使肌膚保持白皙、水潤(rùn)感。

7、羅勒精油：可改善松垮、老化皮膚，還可以預(yù)防粉刺。

6. 羅勒精油百科

迷迭香

迷迭香這個(gè)名字大家肯定都聽(tīng)說(shuō)過(guò)。迷迭香是唇形科迷迭香屬常綠灌木，它的植株可高達(dá)1.5~2米。葉子細(xì)長(zhǎng)，長(zhǎng)1~2.5厘米，寬1~2毫米，葉子革質(zhì)，所以吃起來(lái)有點(diǎn)硬。

迷迭香的花小巧而精致，它的花萼長(zhǎng)約4毫米，花冠藍(lán)紫色，長(zhǎng)不及1厘米。

迷迭香

作為香草，迷迭香吃起來(lái)有一種清甜的味道，帶有松木香的氣味，而且還伴有淡淡的苦澀的味道，這種獨(dú)特的味道主要是由其中的蒎烯類化合物（如α-蒎烯）以及樟腦和1，8-桉葉素決定的。

迷迭香經(jīng)常被用在烤制的食物上，比如迷迭香烤雞腿、迷迭香烤土豆。與烤肉搭配，迷迭香濃香的味道可除去肉類特有的腥膻味和油膩，與土豆等蔬菜搭配可以增加風(fēng)味。

烤土豆

在歐洲，除了烹飪時(shí)用到迷迭香，人們參加葬禮或者婚禮時(shí)也會(huì)佩戴迷迭香。如今，迷迭香也會(huì)用于提煉精油或作為綠植觀賞。

2

羅勒

羅勒也來(lái)自唇形科，其高度為20~80厘米，葉子為卵形，長(zhǎng)2.5~5厘米，寬1~2.5厘米，葉面光滑有光澤。

羅勒的花期通常為7~9月，果期為9~12月。現(xiàn)在世界上栽培的一共有40多種，包括檸檬羅勒、肉桂羅勒、紫葉羅勒等。臺(tái)灣地區(qū)的朋友常吃的九層塔也是羅勒的一種

羅勒的整個(gè)植株都有獨(dú)特的香味，因而有“香草之王”的美譽(yù)。細(xì)細(xì)品味，你會(huì)嘗到一點(diǎn)木熏香味、茴香味以及花香。

羅勒一共有40多個(gè)栽培種，不同的羅勒都有自己獨(dú)特的芬芳?xì)馕叮也还芩鼈兣c哪種食材和香味結(jié)合，都是能讓人回味無(wú)窮的美味。

7. 甜羅勒精油和羅勒精油的區(qū)別

　　精油的品種可以說(shuō)數(shù)不勝數(shù)，它們的化學(xué)組成和揮發(fā)度都有極大的差異。

我們完全可以把精油看作最易揮發(fā)、最易變質(zhì)、最易喪失氣味的物質(zhì)，也是可以理解的。打個(gè)比較感性的比方，精油就像不可捉摸的精靈，會(huì)在人們最不經(jīng)意的時(shí)候從你的身邊悄悄溜走?！　∈聦?shí)上，很多經(jīng)常使用精油的人都會(huì)發(fā)現(xiàn)，柑橘類精油和針葉類精油是最不耐久的，尤其是葡萄柚、松針、云杉和冷杉。在這些精油中，易被氧化的成分成分含量很高，所以極易發(fā)生氧化，使得保持期限大大縮短。另外，還有一些雖然不是柑橘類的精油，但聞起來(lái)也帶有檸檬味道的精油，也含有很高的易氧化成分，在較短時(shí)間內(nèi)會(huì)發(fā)生氧化變質(zhì)，它們包括，檸檬草、香蜂草、香茅、檸檬尤加利等等。實(shí)驗(yàn)表明，這些精油在被氧化后，會(huì)變得容易刺激皮膚。因此，這些精油最好是購(gòu)買小包裝，而且盡快在12到18個(gè)月內(nèi)用完?！　∪绻麅?chǔ)存方法得當(dāng)，大多數(shù)精油可以保存兩年以上，有的精油還可以保存得更久，甚至越陳越香。這里講一個(gè)簡(jiǎn)單的經(jīng)驗(yàn)?？梢愿鶕?jù)精油的揮發(fā)度來(lái)粗略估計(jì)精油可以保存的時(shí)間長(zhǎng)短。揮發(fā)度較高的精油，比如薄荷，一般不能儲(chǔ)存超過(guò)18個(gè)月的時(shí)間.揮發(fā)度中等的精油，比如迷迭香或羅勒，則可以保存2到3年。對(duì)于一些比較穩(wěn)定的精油，比如檀香、廣藿香，還有一些從花朵中提煉的原精，它們比較稠厚濃重，保存時(shí)間就可以說(shuō)沒(méi)有期限了。根據(jù)記載，保存了12年的廣藿香會(huì)變得更細(xì)膩，一些曾經(jīng)比較刺激的氣味完全消失了，剩下的就是甜美。還有些芳療師介紹說(shuō)，有些精油，比如檀香、巖蘭草，它們表現(xiàn)出相當(dāng)好的耐儲(chǔ)存性，而且隨著時(shí)間的推移，芳療療效更為突出。還有一位資深供應(yīng)商曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，在印度的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，天竺葵精油如果不存夠5年，是不考慮應(yīng)用到醫(yī)療方面的?！　∫话阏f(shuō)來(lái)，凡是從植物的木質(zhì)部分、根部和樹(shù)脂中提煉的精油，穩(wěn)定性是最好的，其次是從草和花中提煉的精油。至于從果皮、針葉中提煉的精油，耐久度就不夠強(qiáng)了。另外，很多原精（其中也包括二氧化碳萃取原精）似乎可以保存很長(zhǎng)時(shí)間，不過(guò)目前還沒(méi)有更多資料能充分證實(shí)這一點(diǎn)。

8. 羅勒和甜羅勒精油區(qū)別

，甜羅勒：為羅勒屬中以幼嫩莖葉為食的一年生草本植物，矮生，栽培最為廣泛，在我國(guó)也較為常見(jiàn)，形成緊實(shí)的植株叢，株高25～30cm，葉片亮綠色，長(zhǎng)2.5～2.7cm，花白色，花莖較長(zhǎng)，分層較多。我覺(jué)得最好吃。

2，斑葉羅勒：株高及其他特性同，不同點(diǎn)在于莖深紫色至棕色，花紫色，葉片具有紫色斑點(diǎn)。

3，丁香羅勒：頂生圓錐花序，花冠白色。丁香羅勒是提取丁香酚的原料植物，用以配制香水、花露水，并作為罐頭食品和防腐劑和香料，使用于牙科的消毒劑。

4，矮生羅勒：此品種植株較為矮小，密生，分枝性比Sweetbasil強(qiáng)，葉片很小，花白色，種子和其他品種無(wú)大區(qū)別。

5，綠羅勒（Greenbushbasil），此品種植株綠色，比較適合種植在花盆中，做園藝植物。

6，密生羅勒（Compactbushbasil），此品種最明顯的特征在于能夠形成大量的枝條，整個(gè)植株十分繁密，外形為一個(gè)密密的、翠綠色的圓球狀植株體，比一般bushbasil更適合作觀賞植物，可種植在花盆中或放在花瓶中，是一種極佳的綠色草本園藝植物。

7，檸檬羅勒（O.b.var.citriodorum），一年生，花白色，綠葉，葉片具有檸檬香味，一般做醬汁、雞肉時(shí)使用。

8，圣羅勒（O.cimum sanctum），基部木質(zhì)化，花白色或粉紅色，葉片上有毛，葉緣有齒，具香辣味。

9，紫羅勒（Purple Ruffles），莖葉暗紫紅色，葉子沿中脈上折，葉片卷曲有褶皺。一般用來(lái)泡酒制滋補(bǔ)品，具有壯陽(yáng)作用。

10，紫紅羅勒（PurpleOpal basil），花粉紅色，莖葉暗紫紅色，葉具丁香氣味。一般用作食用（制作綠醬汁的基本原料）及加工提煉精油用。

11，茴香羅勒（Anise），莖黑色，葉脈紫色，葉綠色，橢圓形至卵圓形，具茴香氣味。

12，莫法式羅勒（Morpha），莖紫色，葉綠色，具混合香料的味道。一般用作馬來(lái)西亞及印度菜的調(diào)味品。

13，桂皮羅勒（Cinnamon），也稱為肉桂羅勒，莖紫色葉綠色，葉面光滑，具桂皮香味。

14，皺葉羅勒（O.b.var.crispum），也稱為萵苣羅勒。葉片巨大，葉綠色，表面有褶皺。一般用作食用，花頭可提煉精油。此品種葉片較大，卷曲、波狀，5～10 cm長(zhǎng)，矮生，花密生，花期比其它品種略晚。

15、灌木羅勒（Ocimum basilicum var.minimum），也稱

9. 羅勒精油可以和什么精油搭配

芳樟醇主要特點(diǎn)在于花香味，薰衣草的香味就是來(lái)自于此。

芳樟醇是一種自然產(chǎn)生的單萜醇 (含兩種易揮發(fā)不飽和元素：碳跟氫)，許多花卉與香料中都含有大量芳樟醇，它大約占了薰衣草組成的30%，但在胡荽、胡荽葉、羅勒、苦橙葉精油的含量也很高。雖然它主要是因?yàn)橄銡舛贿\(yùn)用在商業(yè)上，但單獨(dú)來(lái)看，芳樟醇有許多特性是對(duì)健康有益的。芳樟醇經(jīng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)有清潔的特性、能幫助安定情緒與放松，還能強(qiáng)化健康。

柑橘精油因含有高濃度單萜檸檬烯，通常被視為「清潔」精油，但實(shí)驗(yàn)性研究指出芳樟醇也具備凈化特性(1,2)。如果你正在找尋方法改善自制清潔劑的洗滌能力或想增添新的清新香氣，試著加入幾滴薰衣草或胡荽葉精油吧！實(shí)驗(yàn)性研究也指出，芳樟醇能幫助維持健康(3,4)。

薰衣草精油最廣為人知的功能為安定與放松，但富含芳樟醇的苦橙葉、胡荽以及其他精油也都有相似的效果。實(shí)驗(yàn)性研究指出嗅吸芳樟醇香氣可以給人一種安穩(wěn)放松的感受(5-7)。如果要減緩負(fù)面的情緒，可以試試擴(kuò)香羅勒的芬芳或每天早晨涂抹幾滴苦橙葉在頸后，除了能帶來(lái)獨(dú)有的個(gè)人香氣，還能紓解一天的疲勞