一般在抹上或者噴上的15分鐘到30分鐘之后在出門。如果一直在室外的話，記得兩個小時就要補涂一次。

原因：利用這半個小時，表皮層能夠一定程度的吸收防曬霜中的防曬成分，而一旦進入了表皮層而不是停留在皮膚表面，就不會因為流汗等原因而被沖洗掉了，對于保持較好的防曬效果是有一定幫助的。即使提前半個小時涂上防曬霜，也不可能保證完全沒有流失的，因此一定時間之后補涂防曬霜也就成為了一個必要的步驟 。