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2023-12-06 19:40
admin納豆一次不要做的太多，納豆每天吃30～100克最適合，由于納豆是一種健康食品，所以可以長(zhǎng)期食用，將其當(dāng)做家常菜就可以了，納豆是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的發(fā)酵食物，生活中的常見(jiàn)吃法也很多，可以加入米飯吃，涼拌吃也可以卷餅吃，口感都非常不錯(cuò)。
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