一、手蛻皮缺什么維生素

手脫皮缺什么維生素

1、維生素A

手脫皮的原因之一是缺乏維生素A，維生素A屬于脂溶性維生素，對皮膚的表層有保護(hù)作用，如果缺乏的話，就會引起皮膚干燥和脫皮等現(xiàn)象。建議平常可以多吃富含維生素A的食物，例如胡蘿卜、雞肝、牛奶、魚類、蛋黃等等，對皮膚的表層有保護(hù)作用。

2、維生素B

人體缺乏維生素B會出現(xiàn)脫皮、痕癢、嚴(yán)重會患皮膚炎，為了避免手脫皮的癥狀，建議平時(shí)可以服用維生素B片、或則21金維它等等，有很好的修復(fù)作用。

3、維生素C

一般挑食的人都比較缺乏維生素C，體現(xiàn)在胃口不好和營養(yǎng)元素不均衡，從而導(dǎo)致皮膚脫皮等異常癥狀。在日常中，想要改善手脫皮癥狀，可以外用維生素C注射液搽涂患處，每日兩次，三天一個(gè)療程。當(dāng)胃口不佳的時(shí)候，可以飲用維生素C泡騰片，入口比較好，而且深受年輕人歡迎。

4、維生素E

手脫皮很大程度上是身體缺乏維生素E所造成的，平時(shí)盡量多吃一些含維生素E較高的食物。比如梨。每天洗手后或者睡前涂抹護(hù)手霜，也可以用維生素E丸擦在手上，一邊抹一邊按摩，對手部的吸收會比較好。

二、手脫皮，吃什么維生素最好

用維生素C注射液搽涂患處,每日兩次,三天一個(gè)療程.對皮損的恢復(fù)有較好的效果.先將手洗干凈,待稍干后,用維生素C注射液倒人手掌內(nèi),然后雙掌將藥液擦勻即可，

三、手掉皮缺吃什么維生素

出現(xiàn)手指頭脫皮的情況是因?yàn)樽陨砣鄙僖恍┚S生素c和維生素d