維生素e和維生素c是可以一起吃的，對皮膚有很好的作用，也有一定的抗癌抗氧化的功效，但是如果長時(shí)間的服用或者過量的服用的話，就有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)新的缺乏或者同的缺乏，就有可能導(dǎo)致腸功能出現(xiàn)失調(diào)或者引起胃痛的一種現(xiàn)象，也有可能導(dǎo)致血栓的形成。