一、魚肝油乳護(hù)膚方法？

正確方法是先將魚肝油擠出，采用點(diǎn)涂的方式涂在肌膚上，然后用手指輕輕的推開，在肌膚比較干燥的部分可以適當(dāng)?shù)亩喟茨σ粫?，大概十分鐘之后去清洗干凈肌膚。魚肝油中有很多的維生素，其中維生素E具有很好的美容效果，用魚肝油擦臉是可以的，但是不建議油性肌膚使用，會出現(xiàn)更多的肌膚問題

二、魚肝油里含維生素E嗎?

魚肝油里含維生素E

可以直接涂在臉

三、魚肝油與維生素E可以長期同時(shí)服用么

魚肝油就是維生素A，與維生素E都屬于脂溶性維生素，是人體必需的維生素，可以同時(shí)服用。

但是應(yīng)注意，（1）維生素A長期服用，會有嚴(yán)重的副作用；

（2）目前市面上的維生素E絕大多數(shù)是合成的，也不適于長期服用。

最好的補(bǔ)充方式是食補(bǔ)，當(dāng)從食物來源無法滿足人體要求時(shí)，比如出現(xiàn)亞健康狀態(tài)，建議補(bǔ)充營養(yǎng)保健食品，為身體著想，要選用天然來源的保健食品：

補(bǔ)充 維生素A，采用類胡蘿卜素；

補(bǔ)充 維生素E，采用小麥胚芽油

四、魚肝油就是維生素E么？

含有，但是不全是

五、魚肝油和維生素e可以一起吃嗎?

平時(shí)注意飲食增加營養(yǎng),服用期間切不可以過量服用的,不影響藥效的,可以一起服用的,補(bǔ)充三個(gè)月就可以了,多吃水果蔬菜您好