維c維e怎么敷臉？

維生素C和維生素E之間是沒有什么沖突的，一起用沒有問題。不過，如果是用于敷臉的話，維生素C偏酸性，多少有一些刺激性，如果是敏感性皮膚的話，是不建議亂用的。

可以在臉上涂薄薄的一層至吸收，或者后敷在臉上，10~15分鐘洗掉。

用維生素E擦臉有什么好處？

謝謝悟空小秘書的邀請！ 回答:農(nóng)夫老岳

“維生素E擦臉有什么作用？” 維生素E擦臉主要起到滋潤護膚的作用，可以用來日常的護理，尤其是冬天皮膚容易干燥，角質(zhì)層缺水，如果不進行這個保濕護理的話，很容易出現(xiàn)瘙癢，甚至形成這種過敏性疾病，造成敏感性肌膚。

所以，每天使用維生素E擦臉，能起到滋潤皮膚的作用，防止角質(zhì)層過度缺水。

另外對于人的面部，如果出現(xiàn)了濕疹皮炎等過敏性疾病，在短期使激素類的藥物外擦，控制病情之后也可以使用維生素E外擦來還個鞏固治療。 因為皮膚需要始終進行護理，否則在這種皮膚功能屏障遭到破壞的情況下，容易加重或者誘發(fā)過敏情況的發(fā)生。

維生素E不僅僅可以用來擦臉，還可以用來擦身體的四肢等皮膚，有些患者伴有毛周角化病，或者是驅(qū)干部位也會容易有雞皮膚的情況，可以全身外擦維生素E，可以全身外搽維生素E霜來滋潤保濕，并能減輕皮膚的瘙癢。

維生素E擦臉對皮膚有好處嗎？建議還是不要將維生素E涂抹在皮膚上，維生素E具有抗氧化，抗衰老／維持生殖功能（因此也被叫做生育酚）／增強機體免疫力和抑制腫瘤等等作用。但很多人說維生素E有美白淡斑的作用，因此建議大家將維生素E膠囊中的油擠出來涂抹在臉上可以淡斑，除了某些特定的產(chǎn)品中添加了一些適用于皮膚的化學(xué)制劑外，單靠維生素E的涂抹很難達到淡斑的作用。并且維生素E所發(fā)揮的作用幾乎都是進入體內(nèi)后，對于細胞的作用。

那么對于維生素E涂抹在臉上會出現(xiàn)什么狀況呢？我們?nèi)梭w的皮膚有很多的毛孔，供排汗以控制體溫以及皮膚也會分泌一些油脂，而如果每天在臉上涂上維生素E很容易導(dǎo)致毛孔的堵塞，那么就會致使毛囊引發(fā)一些列的問題，有可能毛囊也會引發(fā)炎癥，不僅起不到美白淡斑的作用，還容易引發(fā)起痘／過敏等問題。

如果想要皮膚有更好的效果，建議可以從飲食上或者補充劑中補充維生素E，并且每天足量的飲食，我們的細胞液有充足的水分才能夠使我們的皮膚更加水嫩，但是不建議將一些油脂的東西涂抹在臉上。

一般來說，維生素E作為溶脂性的維生素，對于我們的皮膚來說，這個是可以吸收的。我們?nèi)似つw是有屏障功能的，所以吸收的量是要比口服要少很多。

通常，用維生素E涂抹皮膚以后，可以起到一部分鎖水的作用?？梢宰屇愕钠つw很滋潤。

建議：

晚上涂抹更有效果，因為白天紫外線照射會引起皮膚的衰老和損傷還會有灰塵。

維生素E屬于脂溶性維生素，它既可以口服，也可以外用，口服和外用所起的功效不太一樣。

口服維生素E主要用于促進生育，增強雌激素濃度，防止流產(chǎn)，所以它有被稱為生育酚，近年許多人將維生素E當(dāng)保健品吃，號稱可以延緩衰老，其實作用是不確切的。

那么外用維生素E主要起什么作用呢？其實主要還是起一個滋潤皮膚作用，因為它具有一定抗氧化作用，所以可能具有防防止皮膚角質(zhì)化，減少皺紋、護膚美容功效。對于皮膚曬傷、傷口愈合、皮膚凍傷皸裂也是有一定輔助治療作用。

外用維生素一般不會有什么副作用，但是如果長期吃的話，還是需要注意一些問題，因為有的人聽信賣保健品的，長期吃它以為可以延緩衰老。

研究發(fā)現(xiàn)維生素E有一定抗凝作用，長期吃可能增加心腦血管疾病風(fēng)險，比如發(fā)生出血性腦血管病，對于一些放了支架、動脈瓣置換等術(shù)后患者，如果服用抗凝藥物，加上使用維生素E，可能會增加出血風(fēng)險。

另外大劑量的維生素E會對其他脂溶性維生素的吸收產(chǎn)生影響。

維生素E有 抗氧化、預(yù)防衰老 的作用。它可以清除體內(nèi)氧自由基，而且可以減少細胞內(nèi)脂褐質(zhì)（老年斑）形成，還可以改善皮膚彈性。

其實，很多護膚品，都會加入維生素E，還有專門的維生素E乳膏。這也說明維生素E是可以直接用于抹臉的。而另一種常用的抗氧化的維生素――維生素C，也會用于護膚品中，但是維生素C呈酸性，刺激性大，一般化妝品中含量會更低。

那么，能否拿口服的維生素E保健品去涂臉呢？不建議！因為口服型的維生素E里面還會含有其他物質(zhì)，你可以看下它的原料輔料表，一般都會加上油脂（因為口服時油脂能促進維生素E吸收）。但是你把油脂抹到臉上，很大可能是會悶痘、長脂肪粒。

所以， 維生素E可以抹臉，但要選擇護膚品類的維生素E，可不是口服型的維生素E 。

保養(yǎng)皮膚，幫助皮膚進行補水，效果也是非常好的，也是可以有祛斑的效果，維生素e可以通過和自由基的氧化反應(yīng)，而起到延緩衰老的作用，因為人們隨著年齡的增長，皮膚中的自由基也會逐漸增多，這時女性會顯得蒼老，如果可以每天堅持用維生素e來擦臉，可有很好的延緩衰老的作用。

維生素E是一種脂溶性的維生素，使用維生素E涂抹在臉上可以滋潤皮膚且能去除痘印，還可以滋養(yǎng)皮膚起到保濕的作用，除此之外還可以治療曬傷，也有利于皮膚的新陳代謝。

天然維生素E +乳液或面霜，秋冬干燥時節(jié)，只需用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，將其涂于需要保養(yǎng)的部位；在特別干燥的季節(jié)，沐浴后，將維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免干燥起皮；長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調(diào)室內(nèi)工作的女性。

維生素E是一種抗氧化劑，可以祛斑、潤膚、止癢，促進微小血管循環(huán)，長時間使用可起到抗衰老、美容的功效。但是不宜長期使用，維生素e油性較大，并且補水效果不是很明顯，不建議油性皮膚長期使用?？梢栽谌橐褐械稳霂椎尉SE促進吸收、補水，建議選擇適合自己的護膚方法，不要忙跟風(fēng)，否則不僅不會使皮膚變好，還會對自身皮膚造成一定的損害。

維生素e抹臉切記不能過量，否則會容易造成毛孔堵塞！

維生素E一般是可以適量使用的，需要增加營養(yǎng)補充維生素補充蛋白質(zhì)，易消化易吸收飲食。但不建議長期使用。現(xiàn)在很多化妝品里就有維生素E,它有抗衰老,抗老化,美白的作用。