根據(jù)官網信息來看，養(yǎng)生堂天然維生素C每100克含量為97mg。

1.根據(jù)養(yǎng)生堂官網的說明可以得知，養(yǎng)生堂的維生素C 是采用天然水果做成，不含任何人工添加劑，因此維生素C 含量相對于人工添加劑較低。

2.從每100克中含有97毫克的維生素C的數(shù)據(jù)可以看出，雖然含量不是非常高，但對于一些日常的保健需求，還是不錯的選擇。

3.如果需要大量的維生素C的話，則養(yǎng)生堂的產品可能不是最佳選擇。