可以的。減少對(duì)頭發(fā)的損害。不過(guò)選擇購(gòu)買維生素E的時(shí)候，一定要選含有效成分（生育酚）高的，主要看比例，看有效含量含整個(gè)丸子的比例，要不丸子很大，有效成分很少，里面全是油，效果卻一點(diǎn)都沒(méi)有，我也是聽(tīng)朋友說(shuō)的，以前也不知道，朋友給我推薦了天貓有個(gè)嚴(yán)濟(jì)堂的好像含量很高，丸子還小，用起來(lái)特別方便。