維生素E乳對(duì)于皮膚瘙癢癥有效嗎？

維生素E可以緩解皮膚干燥引起的瘙癢。維生素E本身是一種很好的抗氧化劑，具有抗自由基的連鎖反應(yīng)作用，其效果優(yōu)于超氧化物歧化酶(SOD)，能防止皮膚角質(zhì)化，保護(hù)皮膚，延緩皮膚衰老，改善微循環(huán)效果。如果擦拭一段時(shí)間沒(méi)有效果，需要去看醫(yī)生。

維生素E的正確使用方法？

維生素E護(hù)膚的方法：

1、維生素E能保濕

大多數(shù)女性都有皮膚干燥、四肢起皮的皮膚問(wèn)題，涂抹各種保濕產(chǎn)品效果卻依舊不盡人意，此時(shí)我們就可以利用維生素E來(lái)給皮膚做個(gè)保濕SPA。把藥店購(gòu)買(mǎi)的維生素E膠囊用針戳破，將它與潤(rùn)膚霜混合在一起，涂抹在需要保濕的地方，堅(jiān)持使用能看到比較明顯的效果。

2、維生素E能祛斑

臉上有斑是非常影響個(gè)人形象的，很多小姐姐也對(duì)長(zhǎng)斑這件事感到心有余而力不足，但其實(shí)維生素E可以很好的達(dá)到祛斑的效果。美容專(zhuān)家建議，將維生素E里的液體涂抹在長(zhǎng)斑的部位，長(zhǎng)期下來(lái)斑點(diǎn)就會(huì)慢慢淡化了。

3、維生素E能美白

美白是許多女孩子都在關(guān)注的話題，那么維生素E怎么用才能讓我們變得越來(lái)越白呢？美容專(zhuān)家建議，準(zhǔn)備珍珠粉適量、維生素E幾顆，把維生素E里的液體與珍珠粉調(diào)和成糊狀，每天敷一次珍珠粉面膜，然后清洗干凈，能達(dá)到美白的作用。

維生素E對(duì)于美容是有很多作用的，除了上面提到的淡斑、美白、保濕以外，維生素E還能延緩衰老、改善皮脂的代謝，對(duì)于預(yù)防癌癥、保護(hù)皮膚免受紫外線感染也有一定的作用。男性使用維生素E也能提高生育能力，女孩子們還可以將維生素E與其他護(hù)膚品混合使用，這可以讓護(hù)膚品的功效發(fā)揮得更好。另外，我們?cè)谏罾镆部梢远喑砸恍┖芯S生素E的食物。

擴(kuò)展資料：

維生素E的功效

1、維生素e抗皮膚老化的作用，VE能有效地抵抗自由基的氧化損傷，中止脂質(zhì)過(guò)氧化連鎖反應(yīng)，保持真皮組織間聯(lián)系，使皮膚光滑、有彈性，從而起到抗老化，特別是抗皮膚老化的效果。維生素E有淡化和祛除褐斑的作用，VE能促進(jìn)肌膚營(yíng)養(yǎng)成分的輸送、吸收以及代謝垃圾的排泄，加速沉積的脂褐素的排出;從而淡化和祛除褐斑。

天然維生素E有鎖住肌膚內(nèi)水分的作用，VE可以由內(nèi)保護(hù)肌膚的細(xì)胞膜免受自由基的氧化損傷，幫助修復(fù)并鞏固肌膚天然鎖水屏障;VE鎖住肌膚內(nèi)水分，為肌膚提供由內(nèi)而外的深層滋養(yǎng)。

2、維生素e的作用(對(duì)于成年女性)。維生素E是延緩衰老、美容祛斑的瑰寶。從三四十歲的婦女對(duì)維生素E的追捧到十八歲的少女對(duì)維生素E的偏好，維生素E成了愛(ài)美的成年女性朋友日常飲食必需品。這是因?yàn)樵诰S生素E的作用下，女性皮膚免受自由基的傷害、防止皮膚衰老、防止脂褐素沉著于皮膚、阻止生理性色素色斑的產(chǎn)生;

并且，對(duì)不慎受紫外線灼傷的皮膚，維生素E還能起到良好的修護(hù)作用。此外，維生素E還有助于治療痛經(jīng)、不孕癥及習(xí)慣性流產(chǎn)，在保護(hù)胎兒、預(yù)防新生兒溶血和黃疸的發(fā)生等方面有較好的療效。

3、維生素e不僅是成年女性的選擇，也是中老年人不可或缺的產(chǎn)品。維生素E的作用也是相當(dāng)顯著的。中老年人由于年歲的增長(zhǎng)，相對(duì)于青壯年時(shí)期，身體器官機(jī)能開(kāi)始減退，體內(nèi)自由基的聚集增多，組織及血液中過(guò)氧化脂質(zhì)增加，因此患動(dòng)脈粥樣硬化、腦血栓等疾病的危險(xiǎn)性大大增加。

而維生素E所具有的強(qiáng)抗氧化作用，可以幫助減少自由基，防止過(guò)氧化脂質(zhì)增多，保持心臟冠狀動(dòng)脈血管的活力，預(yù)防動(dòng)脈硬化及血栓的形成，在預(yù)防及治療心腦血管疾病方面有著重要作用。

4、維生素e的作用還包括：促進(jìn)垂體促性腺激素的分泌，促進(jìn)精子的生成和活動(dòng)，增加卵巢功能，卵泡增加，黃體細(xì)胞增大并增強(qiáng)孕酮的作用。缺乏時(shí)生殖器官受損不易受精或引起習(xí)慣性流產(chǎn);

維生素E進(jìn)入皮膚細(xì)胞更能直接幫助肌膚對(duì)抗自由基、紫外線和污染物的侵害，防止肌膚因一些慢性或隱性的傷害而失去彈性直至老化。

參考資料：百度百科 ?維生素E

可以經(jīng)常使用，也可以擦臉上的，如怕長(zhǎng)出脂肪粒，可以與其它食物搭配食用。

維生素E涂臉的正確方法：

1、直接涂抹。

大家可以在藥店里面買(mǎi)維生素E，然后用消毒過(guò)的粉刺針將維生素E扎破，把里面的維生素E擠出來(lái)倒在手心里，然后雙手合十將維生素E捂熱，接著拿手指沾一些點(diǎn)在臉上面，用雙手手輕輕拍打臉部，直到維生素E被臉上的皮膚吸收。

2、混合蜂蜜檸檬做面膜。

如果你覺(jué)得維生素E太油了，直接涂抹有點(diǎn)膩膩的難受，那么就試試看和檸檬蜂蜜混合在一起來(lái)做個(gè)面膜吧。首先要準(zhǔn)備好一個(gè)小碗，倒入適量的蜂蜜，然后擠一點(diǎn)點(diǎn)檸檬汁下去，不需要太多，接著戳破維生素E，把維生素E倒進(jìn)去，用小勺子把它們混合均勻。

混合均勻之后就可以涂到臉上了，涂上之后只要等待二十五分鐘就可以洗掉了。這個(gè)面膜有著非常好的補(bǔ)水保濕，滋潤(rùn)肌膚和美白淡斑的作用噢。

3?和珍珠粉搭配

夜睡不好會(huì)讓我們有大大的黑眼圈，如果嚴(yán)重的黑眼圈，我們就可以用維生素E和珍珠粉敷臉，還可以?xún)?nèi)服一些，黑眼圈會(huì)慢慢淡化。

不建議擦臉，最好是口服。服用不要過(guò)量，最好服用天然的。長(zhǎng)期服用（六個(gè)月以上）會(huì)有副作用。建議服用一段時(shí)間后，隔一段時(shí)間再服用。用量上每天不要超過(guò)400mg。

維生素E護(hù)膚的方法：

1、維生素E能保濕

大多數(shù)女性都有皮膚干燥、四肢起皮的皮膚問(wèn)題，涂抹各種保濕產(chǎn)品效果卻依舊不盡人意，此時(shí)我們就可以利用維生素E來(lái)給皮膚做個(gè)保濕SPA。把藥店購(gòu)買(mǎi)的維生素E膠囊用針戳破，將它與潤(rùn)膚霜混合在一起，涂抹在需要保濕的地方，堅(jiān)持使用能看到比較明顯的效果。

2、維生素E能祛斑

臉上有斑是非常影響個(gè)人形象的，很多小姐姐也對(duì)長(zhǎng)斑這件事感到心有余而力不足，但其實(shí)維生素E可以很好的達(dá)到祛斑的效果。美容專(zhuān)家建議，將維生素E里的液體涂抹在長(zhǎng)斑的部位，長(zhǎng)期下來(lái)斑點(diǎn)就會(huì)慢慢淡化了。

3、維生素E能美白

美白是許多女孩子都在關(guān)注的話題，那么維生素E怎么用才能讓我們變得越來(lái)越白呢？美容專(zhuān)家建議，準(zhǔn)備珍珠粉適量、維生素E幾顆，把維生素E里的液體與珍珠粉調(diào)和成糊狀，每天敷一次珍珠粉面膜，然后清洗干凈，能達(dá)到美白的作用。

維生素E對(duì)于美容是有很多作用的，除了上面提到的淡斑、美白、保濕以外，維生素E還能延緩衰老、改善皮脂的代謝，對(duì)于預(yù)防癌癥、保護(hù)皮膚免受紫外線感染也有一定的作用。男性使用維生素E也能提高生育能力，女孩子們還可以將維生素E與其他護(hù)膚品混合使用，這可以讓護(hù)膚品的功效發(fā)揮得更好。另外，我們?cè)谏罾镆部梢远喑砸恍┖芯S生素E的食物。

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擴(kuò)展資料：

維生素E的功效

1、維生素e抗皮膚老化的作用，VE能有效地抵抗自由基的氧化損傷，中止脂質(zhì)過(guò)氧化連鎖反應(yīng)，保持真皮組織間聯(lián)系，使皮膚光滑、有彈性，從而起到抗老化，特別是抗皮膚老化的效果。維生素E有淡化和祛除褐斑的作用，VE能促進(jìn)肌膚營(yíng)養(yǎng)成分的輸送、吸收以及代謝垃圾的排泄，加速沉積的脂褐素的排出;從而淡化和祛除褐斑。

天然維生素E有鎖住肌膚內(nèi)水分的作用，VE可以由內(nèi)保護(hù)肌膚的細(xì)胞膜免受自由基的氧化損傷，幫助修復(fù)并鞏固肌膚天然鎖水屏障;VE鎖住肌膚內(nèi)水分，為肌膚提供由內(nèi)而外的深層滋養(yǎng)。

2、維生素e的作用(對(duì)于成年女性)。維生素E是延緩衰老、美容祛斑的瑰寶。從三四十歲的婦女對(duì)維生素E的追捧到十八歲的少女對(duì)維生素E的偏好，維生素E成了愛(ài)美的成年女性朋友日常飲食必需品。這是因?yàn)樵诰S生素E的作用下，女性皮膚免受自由基的傷害、防止皮膚衰老、防止脂褐素沉著于皮膚、阻止生理性色素色斑的產(chǎn)生;

并且，對(duì)不慎受紫外線灼傷的皮膚，維生素E還能起到良好的修護(hù)作用。此外，維生素E還有助于治療痛經(jīng)、不孕癥及習(xí)慣性流產(chǎn)，在保護(hù)胎兒、預(yù)防新生兒溶血和黃疸的發(fā)生等方面有較好的療效。

3、維生素e不僅是成年女性的選擇，也是中老年人不可或缺的產(chǎn)品。維生素E的作用也是相當(dāng)顯著的。中老年人由于年歲的增長(zhǎng)，相對(duì)于青壯年時(shí)期，身體器官機(jī)能開(kāi)始減退，體內(nèi)自由基的聚集增多，組織及血液中過(guò)氧化脂質(zhì)增加，因此患動(dòng)脈粥樣硬化、腦血栓等疾病的危險(xiǎn)性大大增加。

而維生素E所具有的強(qiáng)抗氧化作用，可以幫助減少自由基，防止過(guò)氧化脂質(zhì)增多，保持心臟冠狀動(dòng)脈血管的活力，預(yù)防動(dòng)脈硬化及血栓的形成，在預(yù)防及治療心腦血管疾病方面有著重要作用。

4、維生素e的作用還包括：促進(jìn)垂體促性腺激素的分泌，促進(jìn)精子的生成和活動(dòng)，增加卵巢功能，卵泡增加，黃體細(xì)胞增大并增強(qiáng)孕酮的作用。缺乏時(shí)生殖器官受損不易受精或引起習(xí)慣性流產(chǎn);

維生素E進(jìn)入皮膚細(xì)胞更能直接幫助肌膚對(duì)抗自由基、紫外線和污染物的侵害，防止肌膚因一些慢性或隱性的傷害而失去彈性直至老化。

參考資料：/baike.baidu.com/item/%E7%BB%B4%E7%94%9F%E7%B4%A0Etarget=_blanktitle=百度百科維生素E>百度百科?維生素E