一、請問去角質(zhì)的中藥良方是什么呀？

你彎返纖可以試試用美肌深海礦物祛角質(zhì)凝膠,這個效果不錯的,在高水分的狀態(tài)下,溫和地清潔肌膚表面污垢和老化角質(zhì),加快新陳代謝,激發(fā)細胞新生,避免毛孔堵塞,改善肌膚質(zhì)地與色澤。它可以加世?？煨玛惔x，激發(fā)細胞新生，避免毛孔堵塞，改善肌膚質(zhì)地與埋仿色澤。

二、茯苓西洋參面膜功效 美白、淡斑、防皺！

1 茯苓西洋參面膜功效虛拍歷 美白淡斑

《本草品匯精要》載：“白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產(chǎn)婦黑皰如雀卵。”白茯苓有美白祛斑、潤澤皮膚的功效。西洋參含人參皂苷，可以促進血液活力，清除自由基和抗氧化，有美容嫩膚的作用。西洋參和茯苓一起使用，可以美白、淡斑、抗衰老。

2 茯苓西洋參面膜怎樣做 材料

白茯苓15克，西洋參10克，蜂蜜30克。

做法

將西洋參和白茯苓打磨成粉，加入蜂蜜調(diào)成糊狀即可。

3 茯苓西洋參面膜敷多長時間 5~10分鐘

茯苓西洋參是用中藥細粉和蜂蜜調(diào)和而成，含有的水分較少，因此不宜敷太長時間。一般來說，面膜在臉上稍干就可以清洗了，大概需要5~10分鐘，清洗干凈后擦干水分，然后進行正常的保濕護膚。

4 茯苓西洋參面膜幾天敷一次 一周2~3次

茯苓西洋賀兆參面膜一周敷2~3次即可，天天敷面膜會給肌膚增加負擔，而且中藥面膜具有一定的去角質(zhì)作用，長期去角質(zhì)會導(dǎo)致面部肌膚清潔過度，容易泛紅、過敏，還可能導(dǎo)致肌膚屏障受差搜損。

三、如何去除頭皮角質(zhì)？

頭皮角質(zhì)即我們俗稱的頭皮屑，去除頭皮屑的六個方法如下：

1、選用適合自身的洗發(fā)水

有些人對某種洗發(fā)水會出現(xiàn)過敏的癥狀，表現(xiàn)就是頭屑增多，并且伴隨有頭皮瘙癢的狀況，這個時候可以嘗試換一種洗發(fā)水，看看你情況有沒有得到緩解。此外還有很多的美發(fā)用品也會導(dǎo)致接觸性皮炎的發(fā)生，如：染發(fā)劑、燙發(fā)劑等等對頭皮的傷害都是十分的大。

2、經(jīng)常洗頭發(fā)

常洗頭發(fā)，必要時，天天洗。一般而言，你愈常洗漏盯頭發(fā)，愈容易控制頭皮屬。使用溫和的洗發(fā)精通常，量和、無藥性的洗發(fā)精即足以控制此問題。頭皮屑經(jīng)常由于頭皮油脂分泌過旺所致。用溫和的洗發(fā)精，加等量的蒸餾水稀釋；可以控制油脂分泌，且不刺激頭皮。

3、合理的清潔頭皮

首先要用溫水洗頭，避免水溫太燙會導(dǎo)致刺激到頭皮。然后選擇具有殺菌功效的洗發(fā)水。洗發(fā)水要現(xiàn)在手掌心抹到起泡以后再放到頭發(fā)上，減少對頭皮的刺激，另外切忌用指甲大力的抓頭皮，應(yīng)該用指腹慢慢的對頭皮進行返中和按摩，最后洗頭的次數(shù)應(yīng)該不要太頻繁，會導(dǎo)致刺激皮脂的分泌。

4、保持良好的生活習慣

首先睡眠要充足，成年人每天應(yīng)睡夠8個小時。此外，不能讓自己太累，經(jīng)常放松下精神。其次，經(jīng)常鍛煉身體，增加體抗力。

5、菊花葉去皮屑

用菊花葉子40片，清洗干凈后放入鍋中，加入適量的清水煎煮，煮成綠色的汁液后，放涼，然后放入瓶中保存。使用時，直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮即可。菊花葉子中含有特殊的精油成分，用菊花葉煮成的汁液來清洗頭發(fā)，可以有效抑制頭皮屑的生長。

6、啤酒去頭皮屑

先用培哪啤酒弄濕頭發(fā)，待15分鐘后用清水清洗，然后用洗發(fā)水洗干凈。每天使用兩次，一個療程是3天。堅持兩三個療程后可發(fā)現(xiàn)頭皮屑顯著減少。

擴展資料

頭皮屑產(chǎn)生的原因：

頭皮屑是頭皮表皮細胞新陳代謝自然產(chǎn)生的，頭皮健康時脫落的細胞是我們不易察覺的粉末，當頭皮出現(xiàn)問題時，表皮層沒有成熟就脫落了，表現(xiàn)為頭皮屑。臨床上頭皮屑增多伴有脫發(fā)，一般考慮可能為脂溢性皮炎或銀屑病，需要看皮膚科門診來鑒別診斷。

銀屑病的病因不明，脂溢性皮炎與飲食習慣不佳、嗜酒、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏維生素，或者頭皮局部受化妝品、染發(fā)劑等刺激有一定關(guān)系。

參考資料：百度百科-頭屑

人民網(wǎng)-六大妙招輕松去除頭皮屑

百度百科-頭皮屑

頭皮屑在醫(yī)學(xué)上稱為頭皮糠疹，是一種由馬頌或型拉色菌（真菌中的一種）引起的皮膚病。馬拉色菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質(zhì)層的過度增生，從而促使角質(zhì)層細胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落，這種脫落的鱗屑即為頭皮屑。頭屑產(chǎn)生的原因通常分為生理性和病理性。

治療

抗真菌藥物

目前臨野猜床上用于治療頭皮屑 頭皮屑真菌的抗真菌藥物有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等，其中酮康唑在治療頭皮屑方面效果最好。

酮康唑在低濃度時能抑制真菌麥角甾醇的合成，起到抑制馬拉色菌繁殖的作用；高濃度時則直接破壞真菌細胞膜，表現(xiàn)出極強的殺菌效果。酮康唑?qū)︻^皮蛋白有較高的親和力，能在頭皮表層快速形成保護膜，從而持續(xù)發(fā)揮作用。另外，酮康唑不存在透皮吸收，具有很高的安全性。

角質(zhì)層剝脫劑

角質(zhì)層剝脫劑能有效去除一定比例的角質(zhì)層細胞，一定程度上緩解臨床癥狀，這類產(chǎn)品包括煤焦油、硫磺和水楊酸；這類產(chǎn)品長久應(yīng)用會破壞表皮結(jié)構(gòu)，擾亂表皮自身平衡，而且影響發(fā)質(zhì)。

細胞生長抑制劑

細胞 頭皮屑生長抑制劑主要降低角質(zhì)層細胞更替速度，隨著角質(zhì)層循環(huán)周期長度的恢復(fù)，角化和脫屑的過程有所改善，但是很多臨床實驗表明這類藥物不能很好的控制頭屑的臨床癥狀；而且其主要成分刺激性強，使用后發(fā)質(zhì)感覺粗澀，還可能導(dǎo)致一些美容問題，特別是一些敏感性皮膚，而且存在異味等。

中醫(yī)藥調(diào)養(yǎng)頭皮 恢復(fù)頭皮生態(tài)平衡

頭上出現(xiàn)肉眼可見的頭皮屑，說明此時頭皮生態(tài)環(huán)境已經(jīng)遭到破壞，單純的洗發(fā)去屑已經(jīng)不能從根本上解決問題。必須對頭皮進行健康管理。

在頭皮健康管理方面，中醫(yī)藥具有天然的優(yōu)勢。云南為中草藥古都，當?shù)厣贁?shù)民族養(yǎng)發(fā)習俗獨特，如白族少女成人禮，洗頭不用洗發(fā)水用植物。就近取材自然養(yǎng)發(fā)，已成為當?shù)厝损B(yǎng)發(fā)一大習俗。

還有許多中國古籍將古人的養(yǎng)護智慧集合起來，從孫思邈《千金方》到李時珍《本團野草綱目》，都記載了許多對頭皮調(diào)養(yǎng)有極好效果的中草藥成分，比如皮哨子抗菌止癢：為在極度惡劣的高原環(huán)境中生長，天生極強抗菌止癢功效；側(cè)柏葉、丹參涼血消炎：其涼血消炎功效，對控油有極好效果；人參、當歸、何首烏滋養(yǎng)烏發(fā)：“發(fā)乃血之余，血乃發(fā)之本”，中國俗語中對血與發(fā)辯證關(guān)系，人參、當歸、何首烏等幾味中藥材滋養(yǎng)發(fā)根，養(yǎng)護頭發(fā)，輔以天然活血成分，給頭皮帶來充足的血氣滋養(yǎng)，供給頭發(fā)豐富營養(yǎng)。

中醫(yī)固本歸元的理念，能夠?qū)︻^皮進行深入系統(tǒng)的養(yǎng)護，能夠有效抑制頭皮屑等各種頭皮問題，溫和調(diào)理頭皮，恢復(fù)頭皮生態(tài)平衡。

另外，日常頭皮養(yǎng)護，還要挑選適合自己的洗發(fā)用品，比如目前市面上剛剛推出的一些中藥組方的產(chǎn)品，就對頭皮養(yǎng)護有很好的效果。

頭屑的預(yù)防

由于頭皮屑 頭皮屑是由真菌（馬拉色菌）感染引起的，因此，一方面要提高頭皮護理意識，另一方面要調(diào)整生活規(guī)律、避免吃煎炸、油膩、辛辣等食品，可起到調(diào)節(jié)、保護頭皮自身平衡、抑制馬拉色菌過度繁殖，從而減少頭皮屑發(fā)生的幾率。 第三要注意日常的頭皮護理；另外，真菌都具有一定的傳染性，因此做好個人和家庭成員之間的起居衛(wèi)生，分開使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品，都可以在一定程度上減少馬拉色菌在人際之間的傳播，起到預(yù)防頭皮屑發(fā)生的作用。

1.良好生活習慣保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運動都有利于皮膚健康.此外,合理的安排工作,休息,讓壓力減到最低也是必要的.

2.調(diào)整飲食平時應(yīng)多吃一些含堿性多的食物,如海帶,紫菜.常喝鮮奶,豆類,水果類等能起到潤發(fā)作用的食物;清熱去毒的食物也應(yīng)多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃.

3.合理洗發(fā)有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗干凈.其實不然,過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會出現(xiàn)頭皮干燥,頭皮屑過多的現(xiàn)象.最好四到五天才洗一次頭.梳子,枕頭,枕巾也要保持干凈,最好不互相使用梳子.

4.正確洗發(fā)。將洗發(fā)水倒在手中，略微加點水將其進行揉搓至泡沫豐富在抹到頭發(fā)上。盡量不要直接將洗發(fā)水倒在頭發(fā)上，這樣清潔的效果遠不如前面的操作方法有效，想要更有效的擺脫頭皮屑，必須先從洗發(fā)開始抓起。

5.溫水洗頭。涼水洗頭首先很難達到清潔的目的，其次會引起頭痛頭暈的現(xiàn)象。而過熱的水更容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過分的油脂。皮脂過多會是脫落得細胞一起附在頭皮上，干燥后變成細碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭，20度左右最佳。

6.選擇合適的洗發(fā)水--中藥組方洗發(fā)水。有頭屑的人要選用具有調(diào)養(yǎng)頭皮功能的洗發(fā)水。有些洗發(fā)水剛開始用還比較有效，時間長了就不管用了，原因是化學(xué)去屑僅停留在表面清潔，不能徹底根除頭屑，反而使化學(xué)成分殘留在頭皮上，造成頭皮受到進一步的刺激和傷害，相比較來說，中藥組方的產(chǎn)品，能夠溫和調(diào)養(yǎng)頭皮，有效抑制頭屑等頭皮問題，安全恢復(fù)頭皮生態(tài)平衡。從根本解決導(dǎo)致頭油、頭癢、頭屑多的頭皮三大平衡問題。在這款中藥組方里：皮哨子、側(cè)柏葉，能夠有效地控油止癢，保證油脂平衡；蛇床子、苦參、香茶菜、桔梗，能有效地抑菌消炎，保證菌群平衡

您好，頭皮屑多首先要勤洗頭，每一根頭發(fā)都有與其相連的皮脂腺不斷地分讓灶泌出皮脂。經(jīng)常洗頭可以及時清洗頭發(fā)表面過多的皮脂，根除真菌的培養(yǎng)基，明顯減少頭屑的產(chǎn)生，并有效增加頭發(fā)的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭發(fā)骯臟不利于美觀，而且有可能引發(fā)頭皮屑、皮炎甚至脫發(fā)等疾病。其次，針對皮屑多，還可以采用以下方法1、用食鹽加入硼砂少許，放入盆中，再加入適量清水使其溶解后洗頭，對于消除頭皮發(fā)癢，減少頭屑有很好效果。2 陳醋：用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪勻。每天若能堅持洗頭1次，不僅能去屑止癢，對于巖滑卜減少頭發(fā)分叉、防治頭發(fā)變白也具有一定效果。最后，平時應(yīng)多攝取堿性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免進食過多的酸性食物、油粗穗炸食品和甜食。還要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡和糖。此外，還要盡量避免染發(fā)，因為染發(fā)劑會損傷毛干，引起頭發(fā)斷裂，還會刺激頭皮細胞，導(dǎo)致頭屑增多。

去除頭皮角質(zhì)辦法：

猜棚用紅糖和橄欖油的混合物，就可以作為一個簡單汪森的頭皮去角質(zhì)產(chǎn)品。為了確保效果理想，最好把混合物分為四份或者更多份均勻涂抹在頭皮的各個區(qū)域，再輕輕地為頭皮進行按摩。接困兆畝著跟平常一樣用洗發(fā)水和護發(fā)素就可以

1、梳去灰塵殲沖并按摩頭皮

盡量挑選木質(zhì)或天然動攜則物鬃毛制作的發(fā)梳且梳齒以圓頭為佳，可在梳去發(fā)絲灰塵的同時，起到按摩頭皮、促進頭發(fā)生成的作用。

2、分區(qū)涂抹護理產(chǎn)品

分區(qū)涂抹頭皮去角質(zhì)產(chǎn)品，記得在角質(zhì)層較厚，容易出現(xiàn)頭癢頭油的前頂區(qū)和左右耳上方這三塊，適當多涂一點頭皮角質(zhì)液；左右后腦區(qū)的角質(zhì)層較薄可以少涂一些。

3、從太陽穴位置往頭頂按摩

為了放松緊繃的頭皮，可以用指腹“往上推送”的手勢，在柔和去除角質(zhì)的同時，讓每個毛孔都透入“放空”的禪意。

4、請拽發(fā)絲放松頭皮

拽拉發(fā)絲不僅能放松頭皮強化頭皮血液循辯改棚環(huán)，還可以讓毛囊中新生的發(fā)絲變得更堅韌?？蓪⑷堪l(fā)絲分成左右各6絡(luò)左右分別拽拉，拽拉請向側(cè)上方，可以最大程度放松頭皮。

5、溫水沖洗后繼續(xù)日常清潔護理

沖洗掉頭皮和發(fā)絲上殘留的去角質(zhì)產(chǎn)品，然后再進入正常的洗護程序。