一、怎么推死皮？

1、可用內(nèi)調(diào)的方式，每天喝一杯生姜水，讓肌膚慢慢的恢復(fù)柔滑的狀態(tài)，生姜水能加速死皮的脫落，改變面部的氣色。

2、由于酸奶中含有有機(jī)酸和檸檬酸，酸奶敷臉，可以軟化面部的死皮，加上手部的輕輕按摩，直到皮膚全面的吸收掉，再洗凈面部即可。

3、采用化妝棉沾上化妝水，再敷在面部幾分鐘后，起到軟化角質(zhì)的作用，有效去除死皮細(xì)胞，還能使肌膚恢復(fù)柔軟、光滑的狀態(tài)。

二、酸奶和鹽化在一起可以搓臉嗎

酸奶和鹽化在一起不可以搓臉，鹽會(huì)破壞酸奶的乳酸成份，導(dǎo)致失效。

最簡(jiǎn)單的方法就是將酸奶直接涂于面部，等快干時(shí)再涂一些，然后再用清水洗掉，面部白嫩洞叢水潤(rùn);

加效做法：可以銀顫大買面膜紙，很便宜的那種，將其泡在酸奶中，然后敷臉，過10-15分鐘揭掉，然后清水洗凈，再涂上乳液等保濕品;效果鋒豎堪比美白面膜。

再者，酸奶還有輕微的去角質(zhì)功效，可以去死皮，會(huì)讓皮膚有嫩嫩的感覺，但是不能在白天用，睡前用是很好的，如果皮膚很嫩比較敏感，就不能經(jīng)常使用，最多一星期用2-3次。

酸奶可以補(bǔ)充臉部營養(yǎng)，滋潤(rùn)皮膚，有一定的美白效果，長(zhǎng)時(shí)間要堅(jiān)持可以達(dá)到很好改善肌膚的效果，美容護(hù)膚。

三、酸奶可以去角質(zhì)？

酸奶可以去角質(zhì)。

酸奶去角質(zhì)的原理悄雀：

酸奶之所以可以去角質(zhì)，是因?yàn)樗崮讨械娜樗峥梢攒浕琴|(zhì)層，皮膚科常用的乳酸軟膏主要成分就是乳酸，對(duì)世運(yùn)敗硬皮、皸裂有很好的療效，能有效改搜顫善皮膚的彈性。

酸奶去角質(zhì)的使用方法：

直接將酸奶涂在臉上或肘部等死皮較多的部位，保持5-15分鐘后洗凈即可。

提示：必要時(shí)，可配合一些按摩動(dòng)作，用手指輕輕地在涂抹部位以畫圈的方式揉搓，讓死皮一點(diǎn)點(diǎn)脫落。如果想得到更好的效果，還可以用半杯酸奶混合3勺搗碎的木瓜或南瓜，也可以加入一些蜂蜜，從而舒緩皮膚，解決皮膚粗糙問題。

擴(kuò)展資料：

如何有效去角質(zhì)？

1、選擇凝膠型

去角質(zhì)品選取凝膠型去角質(zhì)品，它屬于水溶性，沒有刺激性的顆粒狀磨砂，膠狀質(zhì)地通過溶解老化壞死的角質(zhì)層達(dá)到去角質(zhì)目的。洗臉后，趁著臉未完全干，將去角質(zhì)凝膠呈圓周輕輕地涂于已清洗過的肌膚上就可以啦！

2、乳霜去角質(zhì)

擠出花生般大小的量，在已清洗過的皮膚呈圓周式地按摩，最后再進(jìn)行冷噴，用濕潤(rùn)的手指繼續(xù)按摩，直到乳霜呈可清洗狀的親水性乳劑后即可。最后以溫水洗凈，再上些化妝水，使肌膚的酸堿度呈自然值。

3、鹽祛角質(zhì)

手足：將精鹽加入護(hù)手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。身體：把精鹽加入沐浴乳里，用來全身祛角質(zhì)，此法也適用于沐浴產(chǎn)品，或者加入薄荷油之類的按摩油，這時(shí)鹽巴的外層會(huì)被油包裹著，不但可以增加滑順度，也不會(huì)被水溶解了。

面部：洗臉后，讓臉保持微濕狀態(tài)，取少量的精鹽在臉上按摩（眼瞼四周避免使用），30秒后用大量的水沖凈，皮膚會(huì)變得光滑細(xì)致，一周以一次為宜。

參考資料來源：人民網(wǎng)-暴曬天肌膚有救了！秘訣就在這里

參考資料來源：人民網(wǎng)-敏感肌如何去角質(zhì) 教你去角質(zhì)有效方法

可以羨叢睜。將其廢物利用，做兄歲成去角質(zhì)面膜。而酸奶中的乳酸可以軟化死皮，不存在摩擦，對(duì)皮膚沒有傷鄭敗害，因此可以去角質(zhì)，尤其是在這么干燥的天氣，還能使皮膚水潤(rùn)光滑哦。

酸奶可以去角質(zhì)。

具體步驟：可以答襪直接將酸奶涂在臉上或肘部等死皮較多的部位，保持5―15分鐘后洗凈即可。必要時(shí)，可配合一些按摩動(dòng)作，用手指輕輕地在涂抹部清缺激位以畫圈的方式揉搓。如果想得到更好的效果，可以用半杯酸奶混合3勺搗碎的木瓜或南瓜，也可扮鉛以加入一些蜂蜜，從而舒緩皮膚，解決粗糙問題。

可以啊，但是你要卜手進(jìn)行稀釋才行。我自己是先用溫和的洗面奶潔面，否則無效，然后用原味或者純酸奶，加一點(diǎn)水稀釋之后涂到臉上，一般三十秒最多一分鐘就要洗掉，不然會(huì)損害皮膚。但是一周最多兩次，我自己是一周一次，多了也是會(huì)損害皮膚。損害皮膚之后皮膚會(huì)干燥脫皮，但是控制得好就會(huì)吹彈可破白里透紅那種。我阿姨五十多鬧弊賀歲看上去最多三十歲靠的不是護(hù)膚品就是這個(gè)酸奶敷面液派的方法。既能夠去角質(zhì)，又有美白！我自己現(xiàn)在也是這樣，身邊的同學(xué)也是，確實(shí)很有效，但你一定要注意控制量和時(shí)間，每個(gè)人都不同，控制不好就會(huì)損害皮膚，控制得好，就如上面所說也是我自己的皮膚的承受度，這樣效果就會(huì)非常好。當(dāng)你知道自己用什么量和時(shí)間之后，可以考慮脖子、手臂，也會(huì)有效的，不過比起面部效果沒那么大就是了。

四、酸奶中可以加鹽嗎?

可以的，還可以減肥\x0d\x0a鹽+酸奶 瘦身功效UP！\x0d\x0a很多女孩為了瘦身 拼命的喝酸奶 可偏偏不知道加鹽這道程序\x0d\x0a會(huì)讓你瘦的更美更快 別以為它只是偏方\x0d\x0a其實(shí)它是有根據(jù)滴！\x0d\x0a1 酸奶中富含鈣質(zhì) 能促進(jìn)脂肪燃燒\x0d\x0a甲狀腺會(huì)分泌一種 阻礙脂肪燃燒的粗?jǐn)y荷爾蒙\x0d\x0a而酸奶中豐富的鈣質(zhì)\x0d\x0a就能抑制荷爾蒙的分泌\x0d\x0a讓脂肪燃燒的更咐凳悔迅速\x0d\x0a2 添加食鹽 養(yǎng)分更容易滲入大腸\x0d\x0a添加0.85%鹽分比例的誰 是最接近體液的濃度 利用等滲透壓的特性\x0d\x0a酸奶里的豐富的鈣質(zhì)就更容易被大腸吸收\x0d\x0a3 打造好菌易生長(zhǎng)的腸道環(huán)境\x0d\x0a1口酸奶吃下去 好菌就會(huì)在腸道內(nèi)繁殖\x0d\x0a幫我門清除廢物和壞菌\x0d\x0a好菌再鹽水中活性更強(qiáng)\x0d\x0a為腸道工作的生命也會(huì)延長(zhǎng)\x0d\x0a0.85%鹽分比例\x0d\x0a110ml的水 加上2g 約為小湯匙1/5的量\x0d\x0a就是最接近體液的鹽水原液\x0d\x0a講110ml的礦泉水與2g的鹽用攪拌匙攪拌均勻 加入110ml的無糖酸奶\x0d\x0a就一衡正次的食用量 還可以加入水果丁 就是美味的甜點(diǎn)啦！