使手部變得更加細(xì)膩，解決手部粗糙的有效方法：

1、去角質(zhì)

雙手肌膚是裸露在外的，常受到污染等各種因素，令雙手肌膚容易堆積廢老角質(zhì)層而顯得干燥、粗糙，日常中可以將各種谷類或粗鹽磨成小顆粒狀，加水調(diào)勻成磨砂膏，然后給雙手做個(gè)去角質(zhì)，去掉老舊角質(zhì)層，讓雙手呈現(xiàn)白皙細(xì)膩。

2、水淀粉療法

手部肌膚最容易缺水而顯得干燥，導(dǎo)致手部肌膚缺少彈性、皺紋或肌膚松弛等，想要讓手部肌膚恢復(fù)光澤，可用水淀粉放入熱水中調(diào)勻，然后放入雙手浸泡15分鐘，然后洗干凈雙手，再涂上維生素A軟膏，并用保鮮膜裹住，然后戴上手套睡覺，第二天就可以擁有一雙非常滋潤的纖纖玉手了。

3、精油水療法

精油可令人放松情緒等，在熱水中滴入幾滴精油，可以是玫瑰精油、茶樹精油等，然后把手放入水中浸泡15分鐘，這個(gè)精油水療可以令雙手更光滑，手部肌膚也更細(xì)膩，讓雙手看起來充滿了活力。

4、正確做好手部護(hù)理

每天每次洗手后，都應(yīng)該擦拭干凈，涂抹護(hù)手霜，保持雙手的潤澤。手部皮膚與臉部肌膚一樣，也會有敏感反應(yīng)，因此建議選擇不含香料的護(hù)手霜，手膜則以滋養(yǎng)功效為主。記住，做家務(wù)時(shí)一定要戴手套保護(hù)雙手。

手是女人的第二張臉，很多人由于常做家務(wù)導(dǎo)致手部皮膚粗糙干裂很難看。尤其是經(jīng)常在家做家務(wù)的話，對手部皮膚傷害還是蠻大的。

讓粗糙的雙手變成細(xì)膩的雙手的方法：

一、去角質(zhì)

一定要定期的給雙手去角質(zhì)，平時(shí)在家做家務(wù)時(shí)，雙手會沾上污垢，有的污垢是洗不掉的，慢慢的就會形成角質(zhì)層，角質(zhì)會讓雙手看起來很粗糙，而且還容易長皺紋，這樣就顯得很老。去角質(zhì)一個(gè)星期一次就可以。

二、清洗

去完角質(zhì)后，在溫水里倒入少許白醋，然后把雙手浸泡在溫水中大概5分鐘左右，因?yàn)榘状卓梢攒浕琴|(zhì)，可以使手部皮膚變得白皙。也可以在水里加入幾滴檸檬，但是記得使用檸檬后一定要記得手部防曬。

三、保養(yǎng)

洗干凈后，將橄欖油和蜂蜜攪拌均勻涂抹在手部，然后帶上一次性手套，或者裹上保鮮膜，靜等30分鐘，最后用溫水洗干凈。

再涂抹護(hù)手霜按摩按摩，堅(jiān)持用這個(gè)方法，手部皮膚會變得又白又嫩。

擴(kuò)展資料：

手部日常保養(yǎng)小秘方：

1、選擇溫和的清潔品

日常生活中，難以避免會接觸各種清潔品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗滌劑等，堿性過強(qiáng)的清潔品會把皮膚表面的油脂徹底洗掉，使得手部皮膚變得干干的更粗糙。所以在選擇清潔品時(shí)，應(yīng)避免選擇堿性過強(qiáng)的，選擇含維他命E與B的產(chǎn)品較溫和滋潤。

2、不要用高溫的水洗手

用高溫度的水洗手雖然一時(shí)舒服，但過后只會讓你粗糙的皮膚更加干燥，因?yàn)楦邷氐乃菀讓?dǎo)致皮膚中的水分大量流失，破壞手部皮膚的油脂分泌平衡，使皮膚變得干燥粗糙，所以不想手更粗糙干燥，還是用溫水或者涼水洗手比較好。

3、隨身攜帶護(hù)手霜

每次洗手后要擦上舒緩修護(hù)的護(hù)手霜，每次洗澡后，在皮膚角質(zhì)層還含大量水分時(shí)，立刻涂上護(hù)手霜效果更好。無論是白天還是晚上，要隨身攜帶護(hù)手霜，只要感覺干燥就隨時(shí)涂上。建議白天時(shí)最好選擇有SPF防曬系數(shù)的日用護(hù)手霜。

參考資料：百度百科-手部保養(yǎng)

1、緩解干燥

即便夏天不怎么保養(yǎng)手，到了秋冬，由于經(jīng)常接觸干燥的空氣，涂護(hù)手霜的頻率也會高不少，這時(shí)候，只需晚上在指尖涂上護(hù)手霜、護(hù)手油、精華之類，然后戴著大小合適的棉手套或絲綢手套入睡。只要做1次就能取得到明顯效果。

2、日常家務(wù)中的手部護(hù)理

在日常的家務(wù)勞動中也不要忘記手部護(hù)理。洗碗前，記得先在手上涂上橄欖油(具有保濕效果的精油亦可)，并戴上在手腕處收緊的手套。就是如此簡單的步驟，也能變成特殊的手部護(hù)理。

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讓手部干燥粗糙的壞習(xí)慣：

1、不常洗手

臟污油膩放著不管的狀態(tài)，會使干燥粗糙的情形惡化。應(yīng)該常常使用刺激性較低的洗手乳洗手。

2、酒精消毒

洗完手或是覺得不夠干凈時(shí)，有許多人會使用有酒精的干洗手或濕紙巾來擦。但是，當(dāng)酒精揮發(fā)時(shí)會帶走肌膚的水分，是干燥及肌膚粗糙得原因，所以最好不要頻繁使用。

3、未涂抹防曬油

手常常露在外面，所以也是容易曬傷的部位。此外，因?yàn)榇x比臉部要來的慢，容易產(chǎn)生紫外線所造成的傷害，所以必須經(jīng)常涂抹防曬油。

參考資料來源：

人民網(wǎng)-5種特殊手部護(hù)理 立刻告別粗糙雙手

人民網(wǎng)-讓手部變粗糙的7個(gè)惡習(xí) 8招護(hù)理 養(yǎng)出美手

1、指尖穴位按摩

手分布了大量重要穴位，尤其是指甲側(cè)面有提高免疫力的穴位。此外，指根位置有可以改善濕寒體質(zhì)的穴位，推薦大家每天都用勁按幾次。

2、時(shí)刻注意保濕

光用護(hù)手霜保濕是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。如果手部護(hù)理也做得像面部護(hù)膚、身體護(hù)理一樣細(xì)致，保濕效果便會大幅提高。洗完手后，先擦保濕水，再涂上護(hù)手霜或者護(hù)手油。這里提到的保濕水，用我們平時(shí)使用的化妝水即可。但如果介意化妝水用太快，也可以將化妝水和純凈水以1:1的比例混合后使用。

3、必要時(shí)使用眼霜

由于紫外線照射，手就會變得皺巴巴的。尤其需要注意手指尖。只要一變得干燥，就能感覺瞬間老了許多。

而指尖和眼周十分類似，因此在指尖受損比較嚴(yán)重時(shí)，可以用眼霜代替護(hù)手霜，充分涂抹在指尖上，裹上保鮮膜，然后靜置5分鐘。5分鐘后，撕去保鮮膜，將未完全吸收的眼霜涂到整只手上，可以避免浪費(fèi)呢。

4、、手部護(hù)理后戴棉手套入睡

到了秋冬，由于經(jīng)常接觸干燥的空氣，涂護(hù)手霜的頻率也會高不少。只需晚上在指尖涂上護(hù)手霜、護(hù)手油、精華之類，然后戴著大小合適的棉手套或絲綢手套入睡。只要做1次就能取得到明顯效果。

5、、日常家務(wù)中的手部護(hù)理

在日常的家務(wù)勞動中也不要忘記手部護(hù)理。洗碗前，記得先在手上涂上橄欖油，并戴上在手腕處收緊的手套。

擴(kuò)展資料：

皮膚護(hù)理方法：

1、多種單品混搭使用，順序有講究。

2、保持吸收良好，調(diào)理健康內(nèi)臟。

3、保持良好心理狀態(tài)。

參考資料來源：百度百科-手足護(hù)理

人民網(wǎng)-5種特殊手部護(hù)理 立刻告別粗糙雙手

方法/步驟

1.徹底的清理皮膚。盛一盆溫水，將雙手完全浸泡到水中，幾分鐘后，用溫和的香皂涂到手上，充分揉搓出現(xiàn)細(xì)膩的泡沫，沖洗干凈，可以再用一些去角質(zhì)的用品，將雙手完全洗凈后，擦干，涂上較多的護(hù)手霜。

2.將指甲修剪成橢圓形，磨去粗糙，并且把指甲邊緣皮膚的毛刺用指甲刀剪掉，堅(jiān)決不可以用手撕，容易擴(kuò)大創(chuàng)面。每次做面膜的時(shí)候，剩下的面膜水涂到手上，可以起到很好的白嫩效果。

3.有一個(gè)一夜美白手的小竅門。在睡前將手清理干凈，涂上較多的護(hù)手霜，給兩只手分別套上干凈的塑料袋，把袋口系上，安心睡覺就可以了，第二天，雙手就會變的白白嫩嫩啦！

4.平時(shí)要注意手的保護(hù)，做家務(wù)的時(shí)候一定要戴上塑膠手套，只要手接觸水，之后一定要擦干涂上護(hù)手霜。天氣變冷的時(shí)候要及時(shí)戴手套保護(hù)皮膚，夏天開車的時(shí)候盡量要戴防曬手套。