一、aloderma曬后修復(fù)怎么使用？

曬后修復(fù)一般是在去完角質(zhì)，擦水，在涂曬后修復(fù)！

二、曬后能做去角質(zhì)么？

千萬(wàn)不要。很多人在接受陽(yáng)光暴曬后都發(fā)現(xiàn)皮膚變得粗糙了，摸上去明顯感到凹凸不平，這是因?yàn)楸砥ぴ谧贤饩€的作用下，細(xì)胞死亡后堆積所致。也許你的皮膚曬傷程度并不嚴(yán)重，但一定也處于敏感發(fā)炎的狀態(tài)。這時(shí)候如果你選擇用去角質(zhì)或是使用果酸產(chǎn)品來(lái)改善粗糙狀況，無(wú)疑是雪上加霜，那只會(huì)使你的皮膚受到更大的刺激，從而變得更加敏感脆弱。這 時(shí)候最關(guān)鍵的是要加強(qiáng)肌膚的保濕和舒緩，可 選擇敷保濕面膜和蘆薈膏來(lái)安撫受傷的肌膚。 一般也不建議大家去美容院作臉，因?yàn)檎魵夂?按摩也同樣不適合脆弱的肌膚。推薦產(chǎn)品：白大夫活泉特潤(rùn)保濕霜白大夫活泉特潤(rùn)保濕霜，蘊(yùn)含來(lái)自科西阿斯科山地區(qū)地殼深層的活性礦泉水，豐富的礦物成分和微量元素，能瞬間深入肌膚，快速提高肌膚水潤(rùn)度，更有效鎖住水分不流失，全面保濕、美白、滋養(yǎng)肌膚，賦予干性肌膚水潤(rùn)，改善油性肌膚的黏膩，將各類型肌膚調(diào)理至理想的水油平衡狀態(tài)，令肌膚光滑柔軟、水潤(rùn)彈滑。

三、曬后立即使用去角質(zhì)膏去角質(zhì)好不好？

當(dāng)然不好拉....千萬(wàn)不要啊....

本來(lái)曬后皮膚就有了一定的傷害,你再去角質(zhì)那不是加重傷害嘛...不管是用去角質(zhì)膏還是用有去角質(zhì)功效的面膜都不可以哦....

先用曬后修復(fù)...然后休息一段時(shí)間,再按正確的步驟去角質(zhì)

順便說(shuō)下,去角質(zhì)不是每天做的哦~~~

當(dāng)然不能馬上去角質(zhì)了。正確的做法是先補(bǔ)水，修復(fù)，然后才可以去角質(zhì)的。

當(dāng)然吧能，你先用清水洗一下臉，在用鎮(zhèn)定水，后就可以用補(bǔ)水面膜了

不好！

四、曬傷后如何修復(fù)

長(zhǎng)時(shí)間日曬后肌膚保水力下降，進(jìn)而引發(fā)肌膚新陳代謝紊亂，臉就會(huì)發(fā)紅、發(fā)燙甚至刺痛，還會(huì)導(dǎo)致色素沉淀出現(xiàn)曬斑，曬后修復(fù)已迫在眉睫?？墒?？ 曬傷后，很多人會(huì)用保濕噴霧來(lái)鎮(zhèn)定舒緩肌膚，這個(gè)方法沒(méi)有錯(cuò)，但噴霧只是給肌膚瞬間補(bǔ)水。想讓曬后皮膚盡快恢復(fù)，必須使用針對(duì)性的曬后修復(fù)產(chǎn)品。其中，白蠶曬后修復(fù)精華，在曬后不適的情況下，適當(dāng)給肌膚增加濕潤(rùn)感，及時(shí)補(bǔ)充皮膚水分的同時(shí)，起到鎮(zhèn)定的作用。讓外出不再成為艱難的決定。此外，曬后修復(fù)還要做好以下幾點(diǎn)。 首先曬后千萬(wàn)不能用熱水洗臉。這會(huì)讓毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，出現(xiàn)片片潮紅甚至長(zhǎng)出曬斑。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達(dá)到消熱褪紅的作用。 其次，肌膚恢復(fù)后一周再去角質(zhì)。曬后不能因?yàn)榧∧w粗糙、變黑而立即去角質(zhì)！你外表層的皮膚曬傷了，下面暴露的嫩皮沒(méi)有保護(hù)已經(jīng)非常脆弱易傷了，這時(shí)候你在把外面的死皮去掉，這樣做可能會(huì)形成紅血絲的！ 再次，曬后注意飲食調(diào)理！少吃甜食、肉類等酸性食物，以免影響維生素B群的代謝，而引起痘痘、黑頭。另外，日常中要多喝水，多吃水果和蔬菜。特別是煮熟的西紅柿，里面含有大量茄紅素，可以幫助修復(fù)曬后的肌膚，做好美白和抗氧化的工作。 曬后美白急不的。曬后的肌膚非常缺水，最需要做個(gè)具有舒緩功用的補(bǔ)水面膜，在敷完面膜之后，還應(yīng)涂上保濕功用優(yōu)良的修護(hù)乳。

五、皮膚暴曬后怎么處理？特別紅

1、冰鎮(zhèn)降溫

冰塊對(duì)曬后肌膚具有很好的修復(fù)作用，用毛巾包裹冰塊，將它敷在臉上，讓冰塊的冰涼迅速傳遞給曬后高熱的肌膚，降低皮膚表面的溫度，這樣不僅起到鎮(zhèn)靜肌膚的效果，還可以收縮毛孔。

2、清潔肌膚

曬后的肌膚即使沒(méi)有出現(xiàn)紅腫刺痛等敏感癥狀，但是皮膚干燥毛孔撐大也是難免的，所以徹底的清潔肌膚才是關(guān)鍵，可以使用水潤(rùn)精華液，將它均勻的涂抹于臉部，待8到10分鐘，再用清水沖洗臉部，給肌膚一個(gè)徹底的放松和滋養(yǎng)，連色斑問(wèn)題都會(huì)緩解哦。

3、補(bǔ)水降溫

這是美白護(hù)膚小知識(shí)不可缺少的，把化妝水放到冰箱里凍過(guò)十來(lái)分鐘，然后用化妝棉沾取化妝水，把它敷在臉上，待10分鐘左右，再敷上冰涼的面膜，把熱量帶走，冰敷后會(huì)感覺(jué)到臉上的肌膚變得清涼清涼的，那些紅腫，發(fā)燙的現(xiàn)象也會(huì)統(tǒng)統(tǒng)消失了。

4、綠茶水熱敷

皮膚被輕微曬傷后，可以使用綠茶水處理曬傷皮膚。用棉球蘸取適量茶水，然后輕輕拍打被曬傷的皮膚，這樣能夠有效滋養(yǎng)皮膚，還能減輕皮膚的不適感。綠茶水中含有鞣酸，鞣酸具有很好的促進(jìn)收斂作用，能夠有效減少皮膚組織腫脹，對(duì)于輕微曬傷而沒(méi)有脫皮的曬傷非常有效。

5、蘆薈處理

在夏天的時(shí)候，可以看到超市里擺放很多蘆薈。其實(shí)在皮膚曬紅后，可以選擇一根蘆薈，將蘆薈中的汁液擠到干凈的容器中，將其均勻的敷在被曬傷的皮膚上。連續(xù)三天，被曬傷的皮膚就能得到恢復(fù)。

擴(kuò)展資料

當(dāng)皮膚接受紫外線過(guò)度暴曬后，會(huì)損傷表皮細(xì)胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得干燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細(xì)紋產(chǎn)生，在強(qiáng)烈照射下，還會(huì)造成肌膚發(fā)炎、灼傷。有異常情形時(shí)，則會(huì)變成色素性的皮膚癌等。

在一次性較長(zhǎng)時(shí)間紫外線照射皮膚后，經(jīng)數(shù)小時(shí)至10余小時(shí)皮膚出現(xiàn)彌慢性紅斑（曬斑），顏色鮮紅，皮膚水腫，嚴(yán)重都會(huì)起水皰。

在日曬后第二天皮膚紅斑反應(yīng)達(dá)到高峰，經(jīng)一周左右紅斑消退，有落屑和色素沉著，自覺(jué)皮膚灼熱疼痛，嚴(yán)重者可伴有全身反應(yīng)，如發(fā)熱、頭痛、乏力、惡心和全身不適，甚至出現(xiàn)心悸、譫妄與休克。

防曬主要阻隔或吸收的的紫外線類型有UVA（長(zhǎng)波紫外線）、UVB（中波紫外線）和UVC（短波紫外線），不同的紫外線對(duì)于皮膚的傷害有所差異。

參考資料：人民網(wǎng)-搶救曬傷肌膚 曬后修復(fù)6招擺脫曬傷肌

第一：首先檢視自己曬傷的程度。如果只是變紅，沒(méi)有疼痛的感覺(jué)，那么只要敷幾貼補(bǔ)水的面膜就好了?？墒侨绻阋呀?jīng)到了紅腫疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去腫痛的作用，還能滋潤(rùn)皮膚。

第二：冷敷。根據(jù)自己的曬傷情況，進(jìn)行冷敷。如果只是輕度曬傷，最好的辦法是用化妝棉沾化妝水，輪替著敷，就好。如果已經(jīng)是嚴(yán)重曬傷了，就最好放到冰箱涼一下，在敷，效果更好。冷敷最好，每次半個(gè)小時(shí)，一天兩到三次。

第三：西瓜治曬傷。西瓜可以清熱解暑，而西瓜皮則在治療曬傷上有妙用。將西瓜皮輕輕涂抹在曬傷處，就會(huì)發(fā)現(xiàn)西瓜皮的水分很快被皮膚吸收了。而最好的方法就是將西瓜皮切成小薄片，敷在曬傷處，每五到十分鐘更換一次西瓜皮，如果是嚴(yán)重曬傷的話最好選擇冰鎮(zhèn)后的西瓜皮，堅(jiān)持一周左右，效果明顯。

第四：美白保濕。在曬傷期間不要進(jìn)行任何的美白動(dòng)作。尤其是成品的美白面膜多少對(duì)皮膚都有一定的刺激，在曬傷期間最好是做補(bǔ)水保濕的面膜。美白要到皮膚完全恢復(fù)以后再開(kāi)始做。

需要特別注意的是，曬傷之后如果又誤用了化妝保養(yǎng)品，很有可能會(huì)迅速發(fā)展成接觸性皮膚炎。有的曬傷者因?yàn)橛X(jué)得臉部灼熱，在不知情的情況下，拼命拍打化妝水，想要讓肌膚鎮(zhèn)定；有的人是不敢再曬到太陽(yáng)，而乖乖涂好防曬油；當(dāng)然也有部分的人認(rèn)為皮膚已經(jīng)曬傷了，認(rèn)為基礎(chǔ)保養(yǎng)更不能忽略。但是這樣一來(lái)，已經(jīng)受傷的皮膚反而更會(huì)刺痛無(wú)比，而且還可能呈現(xiàn)類似灼傷的發(fā)炎反應(yīng)。

1、一定要暫停去角質(zhì)工作：

以為曬后肌膚很脆弱，即使是輕柔地去角質(zhì)也會(huì)使肌膚“雪上加霜”?？梢韵茸尲∧w放松鎮(zhèn)靜，一周后再考慮去角質(zhì)的護(hù)理。

2、適當(dāng)用些綠茶水可以減緩輕微曬傷：

輕度日曬后，如有紅斑、灼熱等現(xiàn)象，可以用濃的綠茶水冷敷1小時(shí)，新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚，能抗紫外線損傷。但最好用當(dāng)年的新茶，開(kāi)水沖泡后放涼，浸泡面膜紙或者干凈毛巾敷面，完畢后按照日常程序保養(yǎng)即可。

3、盡量選擇可以鎖定氧化鋅的防曬品：

曬傷后的皮膚脆弱敏感，推薦使用物理防曬劑，目前比較常用的是含氧化鋅的防曬品，能同時(shí)防護(hù)UVA和UVB，而且對(duì)皮膚沒(méi)有刺激性，幾乎不會(huì)發(fā)生過(guò)敏。卸妝也很容易，用橄欖油就OK，用棉簽蘸取橄欖油輕輕擦臉，最后用紙巾把橄欖油擦掉。

4、暴曬后的修復(fù)需要你“忌口”：

少吃甜食、肉類等酸性食物，以免影響維生素B群的代謝，而引起痘痘、黑頭。另外，要配合大量飲水，多吃水果和蔬菜。特別是煮熟的西紅柿，里面含有大量茄紅素，可以幫助修復(fù)曬后的肌膚，做好美白和抗氧化的工作。

你好！需要一些方法，希望以下的回答能夠幫助你了！

無(wú)論什么類型的肌膚，在修復(fù)時(shí)首先要補(bǔ)充水分。只有充足地補(bǔ)充水分，才能降低肌膚的敏感度，加強(qiáng)肌膚的抵抗能力。同時(shí)，也不要忘了佐以面膜的呵護(hù)。也只有在肌膚修護(hù)后，才可以考慮美白等其它護(hù)理程序。

除使用防曬品外，還要戴帽打傘，有帽檐的帽子與陽(yáng)傘可遮擋部分紫外線，還可以帶一小瓶噴霧，方便隨時(shí)補(bǔ)充水分，為肌膚保持濕潤(rùn)舒適。

暴曬 5分鐘

癥狀：皮膚有些微微發(fā)紅

分析：只是表皮被陽(yáng)光輕微灼傷

灼傷程度：★☆☆☆☆

SOS緊急修護(hù)：用涼水洗洗，或噴上些補(bǔ)水噴霧，狀況馬上可以得到緩解。

暴曬 30分鐘

癥狀：皮膚發(fā)紅或發(fā)癢

分析：皮膚被陽(yáng)光灼傷，甚至出現(xiàn)敏感現(xiàn)象。

灼傷程度：★★☆☆☆

SOS緊急修護(hù)：哪兒的皮膚發(fā)熱、發(fā)紅就在哪兒噴上補(bǔ)水噴霧，或涂抹曬后修護(hù)乳液。

暴曬 120分鐘

癥狀：皮膚通紅，臉上出現(xiàn)片片曬疹

灼傷程度：★★★☆☆

SOS緊急修護(hù)：冷卻→補(bǔ)水→退紅

1. 可在臉上、唇上噴些補(bǔ)水噴霧，幫助皮膚降溫。

2. 毛巾在冷水中浸泡冷敷局部15-20分鐘，冷卻被曬紅的皮膚。

小竅門(mén)：將西瓜皮搗爛冰鎮(zhèn)后敷在曬紅的肌膚上，不僅補(bǔ)水鎮(zhèn)定，退紅的效果也不錯(cuò)。

貼心提示：

1. 千萬(wàn)不要用熱水洗臉，這咐會(huì)讓毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，出現(xiàn)片片潮紅甚至長(zhǎng)出曬斑。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達(dá)到消熱退紅的作用。

2. 暫停去角質(zhì)的工作：曬后的肌膚很脆弱，即使是輕柔的去角質(zhì)也會(huì)給肌膚“雪上加霜”，可以先讓肌膚放松鎮(zhèn)靜，一周后再考慮去角質(zhì)的護(hù)理。

暴曬 240分鐘

癥狀：外出游玩或游泳很容易出現(xiàn)大面積灼傷，甚至?xí)癯鲂∷?

灼傷程度：★★★★☆

SOS緊急修護(hù)：冷卻補(bǔ)水→鎮(zhèn)靜舒緩

1. 冰水冷敷，冰塊冰鎮(zhèn)，使灼傷的皮膚迅速冷卻；拍上些爽膚水，為肌膚迅速補(bǔ)水；涂抹曬后修護(hù)乳液，舒緩被灼傷的皮膚。

2. 第二天可使用含有薰衣草、錦葵、甘菊、金縷梅、金盞花等天然鎮(zhèn)靜舒緩成分的產(chǎn)品，不僅可達(dá)到鎮(zhèn)靜舒緩的作用，還能防止肌膚因缺水而出現(xiàn)老化現(xiàn)象。

貼心提示：

1. 如果皮膚出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，就不能再使用香皂及化妝品；情況嚴(yán)重時(shí)要停用一切產(chǎn)品。

2. 曬傷的皮膚會(huì)明顯缺水，要及時(shí)大量地補(bǔ)水保濕才行。

3. 勿用含果酸成分的產(chǎn)品。有些果酸產(chǎn)品會(huì)出現(xiàn)輕微的脫皮現(xiàn)象，而新生皮膚暴露在外，很容易受到再次灼傷。

暴曬 480分鐘

癥狀：烈日炎炎的時(shí)節(jié)外出郊游時(shí)常容易造成全身被陽(yáng)光灼傷的情況。胳膊、肩背等身體皮膚被曬得發(fā)紅發(fā)熱，甚至出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象。

灼傷程度：★★★★★

SOS緊急修護(hù)：全身迅速冷卻→局部冰鎮(zhèn)冷卻→DIY治療→鎮(zhèn)靜舒緩→全身補(bǔ)水 1. 用綠茶泡水洗澡，讓全身的皮膚立即冷卻下來(lái)；如果有可能最好在水中加上一小瓶“十滴水”，迅速為皮膚防暑降溫。

2. 將冰塊放進(jìn)塑料袋里再用毛巾包住，冰敷發(fā)紅發(fā)熱的部位。

3. 可將蘆薈搗成黏糊狀，敷在發(fā)紅的肌膚上，舒緩刺痛、脫皮、發(fā)癢現(xiàn)象。

4. 大量喝水為身體補(bǔ)充水分，最好喝些鮮榨果汁，補(bǔ)充維生素C。

5. 第二天洗澡可將5-10滴薰衣草植物精油滴入偏涼的洗澡水中，全身浸泡20分鐘，舒緩曬傷的皮膚。

6. 洗澡后要全身涂抹曬后修護(hù)乳液，并輕輕按摩，為灼傷的皮膚補(bǔ)充水分。如雅頓、水芝澳、佰草集、薇姿、理膚泉等品牌都有專門(mén)用于曬后退紅、補(bǔ)水、舒緩等針對(duì)性的產(chǎn)品。

肌膚受到紫外線的傷害，容易引起脫水，皮膚發(fā)紅、發(fā)癢等情況。敏感性肌膚，選擇以洋甘菊、蘆薈、金縷梅、葡萄多酚等有效成分的保濕及抗敏產(chǎn)品調(diào)理。中干性肌膚，先補(bǔ)充水分，再選擇以水包油類，甘油、玫瑰果油等專業(yè)保濕類產(chǎn)品，爭(zhēng)取在短期內(nèi)恢復(fù)肌膚的彈性及光澤。 希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭⒉杉{我的回答！~謝謝

不要在剛剛曬過(guò)之后皮膚還很熱很紅的時(shí)候就冰敷或者處理，待在陰涼地方等皮膚不那么熱的時(shí)候可以冰敷一下，或者蘆薈膠付一下。

《曬傷紅腫疼痛》臉部因曬傷太厲害而紅腫疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡過(guò)牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發(fā)紅的癥狀就會(huì)減輕。