1.

首先合理飲食

在出現(xiàn)黑頭粉刺時，要注意合理飲食，多吃水果、蔬菜等清淡食物保持大便暢通，減少毒素在身體內(nèi)堆積；避免吃高油、高脂、高糖、辛辣刺激食物，以免導致黑頭粉刺更加嚴重

2.

然后藥物治療:

若黑頭粉刺較嚴重時，可遵醫(yī)囑應用維甲酸類藥物、水楊酸類乳膏等治療，進而消除黑頭粉刺。

3.

還可通過紅藍光治療去除黑頭粉刺，該方法可以抑制痤瘡丙酸桿菌的生長，進而去除黑頭粉刺