正確清潔毛孔及皮膚，主要包括兩大方面:

①每天必須進(jìn)行的日常清潔。②定期實(shí)施特殊護(hù)理型清潔。

每日必須進(jìn)行的日常清潔及注意事項(xiàng)

A:用適合自己皮膚類型的潔面產(chǎn)品早晚潔面

油性皮膚選擇泡泡豐富的潔面產(chǎn)品，主要指氨基酸潔面泡泡或性質(zhì)溫和的皂基類潔面膏。

干性皮膚、中性皮膚，主要選擇氨基酸潔面乳，或其他以補(bǔ)水功能為主的潔面產(chǎn)品。

在現(xiàn)實(shí)生活中，我發(fā)現(xiàn)很多友友不管自己是什么類型的皮膚，一律選擇皂基類潔面膏，因?yàn)榕菖葚S富，洗的時(shí)候有感覺。

不僅如此，有人還認(rèn)為不就是一支洗面奶嘛，反正都是洗，所以他們買特別便宜的那種皂基潔面膏。

這種潔面膏，堿性特別重，而我們的皮膚是弱酸性的，所以它很可能刺激我們的皮脂腺分泌更多的油脂，同時(shí)帶走皮膚自身的水分，導(dǎo)致皮膚越洗越油，越洗越干，甚至出現(xiàn)更嚴(yán)重的問(wèn)題。

B:洗面時(shí)用37°左右的溫水

太熱的水會(huì)導(dǎo)致皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，皮膚松弛，還可能過(guò)多地帶走皮膚表面的油脂，破壞皮膚的皮脂膜。

水溫太低，又會(huì)導(dǎo)致皮膚毛孔緊縮，無(wú)法有效清理皮膚。

正確的做法是:

洗面時(shí)用37°左右的溫水，也可以根據(jù)季節(jié)變換適度增減。

毛孔粗大的肌膚，用溫水洗完以后，最好用涼水再清洗一次，以利于收斂毛孔。

C:洗面時(shí)需要注意的其他問(wèn)題

①潔面手勢(shì)必須輕柔。②用潔面產(chǎn)品潔面1天不超過(guò)三次。③潔面以后，立即用化妝棉片蘸取爽膚水，順著皮膚的紋理再次清潔肌膚上的殘留物。④及時(shí)補(bǔ)充水、乳、霜。

定期實(shí)施特殊護(hù)理型清潔

A:去除面部老化角質(zhì)。

皮膚的新陳代謝會(huì)產(chǎn)生大量的老化角質(zhì)細(xì)胞，堆積在面部表層，如果不及時(shí)清除掉過(guò)多的老化角質(zhì)，就會(huì)影響皮膚的吸收和代謝。

每周約一次，或十天半月一次，根據(jù)皮膚的具體狀況靈活調(diào)整。

B:定期去除毛孔中的栓塞物。

主要是指使用清潔類去黑頭泥膜，每周約一到兩次。

使用的方式有兩種:

①撕拉式

面膜泥涂于臉上，等面膜泥干透以后，再撕下來(lái)。

這種方式主要用于黑頭比較多的皮膚，對(duì)皮膚有一定的破壞性，要少用。

②水洗式

把泥膜涂在面部15到20分鐘以后，就用水洗掉。

這種方式對(duì)黑頭的拉力小，但溶解毛孔內(nèi)的油脂效果好。

C:專業(yè)面部排毒護(hù)理

皮膚裸露在外，各種污染物侵害肌膚、堵塞毛孔。

專業(yè)面部排毒護(hù)理，比如:紅石榴抗污染排毒，可以全面清除皮膚沉淀的各種毒素，包括自由基、鉛汞重金屬……， 為肌膚營(yíng)造健康活躍的生活空間，使皮膚機(jī)能健全。

每周一次。

1用溫水濕潤(rùn)臉部，洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。2使?jié)嵜嫒槌浞制鹉?，無(wú)論用什么樣的潔面乳，量都不宜過(guò)多，面積有硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因?yàn)?，如果潔面乳不充分起沫，不但達(dá)不到清潔效果，還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。3輕輕按摩15下，把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個(gè)面部。4清洗潔面乳，用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對(duì)嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤(rùn)的毛巾輕輕在臉上按，反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。5檢查發(fā)際，清洗完畢，你可能認(rèn)為洗臉的過(guò)程已經(jīng)全部完成了，其實(shí)并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個(gè)步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長(zhǎng)痘痘，其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步。6用冷水撩洗20下，最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時(shí)用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過(guò)程。

臉部深層清潔的正確步驟是這樣的，先使用卸妝產(chǎn)品對(duì)化妝品進(jìn)行初步清潔，在使用生產(chǎn)清潔系列的洗面奶進(jìn)行二次清潔。每個(gè)月可以使用一次磨砂膏。

臉部清潔是護(hù)膚最重要的第一步，必須得做好，后續(xù)的護(hù)膚才會(huì)有效果。

第一步，用溫和的洗面奶清潔臉部，畢竟臉暴露在空氣中就會(huì)吸附有或多或少的灰塵，溫和的洗面奶不會(huì)刺激到皮膚，又可以把表層的臟東西洗掉。

第二步，用爽膚水再擦一次臉部，算是二次清潔了，這一步看個(gè)人情況來(lái)要還是不要都可以

第三步，可以敷一張面膜，選擇清潔補(bǔ)水功效的面膜最好，巧肌的黑金面膜有清潔毛孔，深入補(bǔ)水的效果，用起來(lái)可以改善皮膚狀態(tài)。

第四步，就是敷完面膜的后續(xù)工作了，記得要涂抹爽膚水以及乳液或者面霜來(lái)鎖住皮膚的水分，防止它蒸發(fā)掉。

每天重復(fù)這幾個(gè)簡(jiǎn)單的護(hù)膚步驟，慢慢的皮膚就會(huì)好起來(lái)了。

1、洗凈手:把手洗干凈,因?yàn)椴粷嵉碾p手揉出的泡沫對(duì)洗臉沒有益處。用洗手液或者肥皂洗手,充分洗30秒,再用流動(dòng)的清水把手洗干凈。 2、沖掉外部塵垢:先用清水洗凈臉上外部附著的灰塵污垢,才能讓洗面乳更易發(fā)揮功效...