清潔面膜敷多久效果最好？

10-15分鐘效果最佳。

因?yàn)榍鍧嵜婺さ淖饔檬俏狡つw中的污垢和油脂，一般敷太久會(huì)導(dǎo)致面膜完全干掉，反而會(huì)吸收皮膚中的水分，使得皮膚變得更加干燥。

而10-15分鐘的時(shí)間可以讓面膜充分吸收皮膚中的雜質(zhì)，保持皮膚水分的同時(shí)達(dá)到清潔效果。

此外，根據(jù)自己的皮膚類(lèi)型和面膜種類(lèi)的不同，敷的時(shí)間也有所差異，需要根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整。

同時(shí)，使用面膜之前應(yīng)該先清潔干凈皮膚，并避開(kāi)眼唇周?chē)牟课弧?/p>

15分鐘到20分鐘最好。

面膜在臉上敷的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)對(duì)皮膚有刺激作用，有的還會(huì)過(guò)敏。敷面膜15分鐘到20分鐘，效果是最好的。

面膜一般敷15~20分鐘比較好。

面膜并不是敷得越久越好，因?yàn)榧∧w吸收營(yíng)養(yǎng)后達(dá)到飽和的狀態(tài)，就不會(huì)再吸收了。所以敷面膜時(shí)間控制在大約15到20分鐘，敷好面膜后，建議用清水將臉洗干凈，然后再涂保濕乳液或者霜?jiǎng)?/p>

清潔面膜具體怎么用？

1.清潔面膜的具體用法是：首先清潔面部——接著敷一下熱毛巾寬肆——然后拿出面膜便開(kāi)始敷面膜——等待10—20分鐘后脫去——最后仔細(xì)洗臉即可。

2.具體步驟如下：

（1）首先使用溫水來(lái)仔細(xì)的清洗面部肌膚，將臉部的油脂和臟污清洗干凈，同時(shí)使面部的毛孔擴(kuò)張；

（2）當(dāng)臉部清洗干凈之后，最好再使用熱毛巾敷臉肢檔，可以讓臉部的毛孔擴(kuò)張，而且使毛孔內(nèi)部的臟污清洗掉；

（3）接下來(lái)就可以打開(kāi)面膜袋子，將里面的面膜拿出來(lái)敷在臉上，一般來(lái)說(shuō)一周敷兩次面膜即可；

（4）一般面膜敷10—20分鐘即可，敷完用水清洗干凈即可，有的面膜敷完之后是需要清理面歷巧亂部的，不要讓面膜的水分留在臉部上。

清潔面膜不同于一般的補(bǔ)水美白面膜，其最主要的功效是清除毛孔里的化妝品殘余、黑頭、油脂、粉刺等垃圾，使皮膚變得光潔，是一種常見(jiàn)的美容護(hù)膚品。

市面上常見(jiàn)的清潔面膜以泥狀和膏狀居多，使用方法也非常簡(jiǎn)單：

第一步：選擇一款首脊適合自己皮膚的清潔面膜，口碑較好的有欣蘭凍膜、悅木之源、科顏氏之類(lèi)。

第二步：清潔面部，化妝的女生一定要卸妝，有條件的可以去一下角質(zhì)。

第三步：?用面膜棒取出適量面膜，均勻涂抹于臉部，盡量涂厚一點(diǎn)，眼睛和口鼻等部位要避開(kāi)。靜候15-20分鐘，然后用溫水洗凈，可以再用洗面奶。這時(shí)會(huì)感覺(jué)到皮膚明顯變得通透一些，鼻頭上可能會(huì)出現(xiàn)粉刺之類(lèi)。這就說(shuō)明清潔面膜是有效果的，可用用粉刺針輕輕刮去。

第四步：補(bǔ)水。做完清潔面膜一定要補(bǔ)水，可以再做一個(gè)補(bǔ)水面膜，面貼或者膏狀均可。因?yàn)閯傋鐾昵鍧嵜婺?，毛孔處于張開(kāi)活躍狀態(tài)，很容易缺水干澀，做好鄭芹答補(bǔ)水工作是必要的。

最后：最后就是基礎(chǔ)護(hù)膚，大致步驟：爽膚水—乳液—面霜—眼霜—精華。

注意事項(xiàng)：

清潔面膜不宜過(guò)度使用，一周1-2次即可，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)度清潔，導(dǎo)致皮膚干澀、刺激，角質(zhì)層薄的可能會(huì)加重紅血絲。

涂抹時(shí)要避開(kāi)眼部和嘴唇周?chē)?，避免造成眼唇肌膚老化問(wèn)題。

清潔面膜做完之后一定要注意補(bǔ)水收喊慧縮毛孔。

不建議適用撕拉式的清潔面膜，對(duì)皮膚刺激太大。

清潔面膜正確使用法：

1、敷深層清潔面膜前,先徹底地將肌膚洗干凈,如果有必要,您甚至可以再進(jìn)行去角質(zhì)的顫御工作,這樣接著做敷臉,面膜的吸收效果會(huì)更佳,皮膚的改善自然也就越容易看見(jiàn)。

2.在敷面膜的十多分鐘之內(nèi),盡量避免被打擾,避免臉部過(guò)大的表情,此時(shí)避免跟別人說(shuō)話或是看一些讓你捧腹大笑的電視節(jié)目,因?yàn)槟槻康膭?dòng)作會(huì)與泥類(lèi)面膜的力量牽扯而造成臉部的松弛問(wèn)題。

3.敷清潔面膜的部位應(yīng)該避開(kāi)眼唇罩局周?chē)∧w,特別是眼周肌膚應(yīng)該保持2~3公分的距離(同時(shí)要避開(kāi)眉毛及發(fā)際邊緣)。深層清潔面膜快干掉時(shí)會(huì)造成臉部緊繃感,如果過(guò)于接近眼唇周?chē)鷷?huì)造成眼唇肌膚提早老化問(wèn)題。

4.敷深層清潔面膜每周不宜超過(guò)2次。干性肌膚則建議一周敷1次即可。針對(duì)非常容易出油的鼻子茄悶巖周?chē)?每周可以局部敷深層清潔面膜3次。

5.冬季肌膚較干,若覺(jué)得深層清潔面膜過(guò)干,可以將深層清潔面膜調(diào)和一些保濕面霜或保濕乳液來(lái)敷,感覺(jué)比較不會(huì)讓肌膚過(guò)于干燥。

6.敷面膜的時(shí)候若是肌膚持續(xù)有刺痛燒灼的感覺(jué),則應(yīng)該立即停止并將面膜沖洗干凈,以避免肌膚嚴(yán)重過(guò)敏問(wèn)題產(chǎn)生。有必要時(shí),建議先做局部肌膚測(cè)試,以確定敷面膜的安全性。

7.沖洗掉面膜時(shí),應(yīng)該一邊用水一邊用指腹搓揉將面膜充分洗掉,記得一些容易忽略的部位如臉頰、脖子、鼻側(cè)、發(fā)際等部位應(yīng)該充分用水清洗,盡量沖洗干凈—些,有些深層清潔面膜的泥狀成分比較細(xì)致,會(huì)吸附在角質(zhì)層上,若不徹底清洗干凈,反而會(huì)造成肌膚干燥問(wèn)題。

8.敷完面膜之后應(yīng)該馬上接著進(jìn)行肌膚保濕滋潤(rùn)工作(化妝水、乳液或面霜),以免肌膚因缺乏油分、水分而導(dǎo)致提早出現(xiàn)老化干燥問(wèn)題。

9.敷面膜時(shí)可暫時(shí)將電話線拔掉,手機(jī)關(guān)機(jī),或?qū)⒎块g的門(mén)關(guān)上,最好燈光調(diào)成溫和微弱的暖色調(diào);您也可以放些輕音樂(lè),或是閱讀一本好書(shū),喝上一杯茶,這樣一來(lái)您就能充分地放松,進(jìn)而讓敷面的美容效果發(fā)揮到極致。

清潔面膜和一般的面膜不一樣，主要是清潔皮膚用的。所以一周用1~2次就很足夠了，個(gè)別皮膚角質(zhì)層薄的人每個(gè)月用1~2次就可以了。用的太頻繁的話會(huì)損傷皮膚組織的。

我平時(shí)用的清潔面膜就是日本ipsa的黏土面膜。這款是很讓人放心的清潔面膜，畢竟沒(méi)有添加香精和任何的風(fēng)險(xiǎn)成分，仿佛體系是安全性很高的苯氧乙醇，這是藥妝里面唯一允許的防腐成分了。

這款面膜主打的功效就是清理角質(zhì)鏈緩、清潔毛孔、促進(jìn)血液循環(huán)和改善暗沉，對(duì)于我這種混油皮，經(jīng)常坐在電腦面前導(dǎo)致面色暗沉手喚頌的人來(lái)說(shuō)再適合不過(guò)了。但是還是要用對(duì)方法哈：

第一步：

在使用前，先用溫和的弱酸性洗手液洗手，再用氨基酸潔面乳將面部清潔干凈，確保面部基本干凈后，取用約4cm的黏土面膜涂抹在肌膚上。

第二步：

在這些區(qū)域打磨安全，可以感覺(jué)到小顆粒的存在。時(shí)間一般是5分鐘（干性和敏感性肌膚除外），之后停下按摩，靜置15分鐘~20分鐘左右。再用清水沖洗就可以啦。

因?yàn)閕psa清潔面膜是屬于干濕兩用型的綿密，所以如果是比較偏油的妹子可以在擦干臉之畢鄭后選擇干用，這樣可以達(dá)到清爽透亮的效果。（干用的話就不要在面部做靜置了）

如果是干性的妹子可以在面部保持水分的情況下使用，這樣黏土面膜會(huì)變得更加柔軟，很好推開(kāi)~用完之后會(huì)有一種潔凈感。

面膜敷面可將皮膚與空氣暫時(shí)隔絕,使皮膚溫度逐漸升高,從而促進(jìn)血液循環(huán),積存在表皮內(nèi)的廢物隨著水分的不斷蒸發(fā),到達(dá)皮膚最表層,當(dāng)取下或清洗面膜時(shí),皮膚上的污垢會(huì)隨著面膜粘附而清除掉,如同給皮膚做一次徹底的大掃除,同時(shí)對(duì)皮膚能補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng),因此營(yíng)養(yǎng)面膜不可缺。 五款面膜分類(lèi): 1.泥膏型面膜 泥膏型面膜不僅能夠有效清潔皮膚,而且保濕效果也不錯(cuò),能非常有效地軟化阻塞在毛孔口的硬化皮脂。經(jīng)過(guò)泥膏型清潔面膜敷臉后,面部的黑頭、粉刺很容易擠出來(lái),尤其對(duì)不適宜用蒸氣的干性皮膚是很不錯(cuò)的選擇。不含特殊吸油成分的泥膏型面膜對(duì)中、干、油性皮膚都適用。但對(duì)油性皮膚來(lái)說(shuō),選擇含較多高嶺土(也稱(chēng)中國(guó)粘土)或有添加吸油成分的面膜,效果才最佳。 泥膏型面膜雖然清潔效果很好,但因產(chǎn)品內(nèi)含有較高的防腐劑以防止細(xì)菌在濕潤(rùn)的泥膏中生長(zhǎng),并且成分中礦物質(zhì)的含量較多,所以敏感型的肌膚應(yīng)該謹(jǐn)慎使用。 2.撕剝型面膜 撕剝型面膜的清潔原理與泥膏型相同,也是通過(guò)升高表皮溫度,促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。主要成分是高分子膠、水和酒精,其它的成分很少。由于撕剝面膜的使用過(guò)程需要等到面膜干燥才能完成,所以成分中不能添加保濕劑,這對(duì)干性皮膚不太適合,另外由于撕剝的動(dòng)作,敏感型肌膚也不太適用。 撕剝順序要自上而下,尤其要注意避開(kāi)眼眶、眉部、發(fā)際及嘴唇周?chē)募∧w,防止撕剝時(shí)肌膚受到損傷。 3.凍膠型面膜 如果把凍膠型清潔面膜中的堿劑及表面活性劑拿掉,再加入一些保養(yǎng)成分,就成為凍膠型的保養(yǎng)面膜了。而這類(lèi)面膜還可以再簡(jiǎn)單分為透明及不透明兩種。透明的凍膠型保養(yǎng)面膜只能加搜改橋入水溶性的護(hù)膚成分,所以比較適合油性膚質(zhì)。而不透明的凍膠型面膜可以加入的成分比較多,干性膚質(zhì)也可以使用。 涂抹要有一定厚度。面膜的薄厚有講究,不能是薄薄的一層,一定要蓋住毛孔,這樣面膜的成分才能更好地發(fā)揮作用。 4.乳霜型面膜 有的廠家將乳霜做得濃稠一點(diǎn)以面膜的形式推出,從原理上講沒(méi)有什么不對(duì),但從皮膚保養(yǎng)的效果來(lái)講,乳霜型保養(yǎng)面膜的效果與一般晚霜的效果差不了多少。 乳霜型面膜質(zhì)地跟護(hù)膚霜差不多,具有美白、保濕、舒緩等效果的面膜大多屬于此類(lèi)。它的使用也很方便,敷完后只要用面紙擦拭干凈即可。 因?yàn)橘|(zhì)地溫和,所以乳霜型面膜適應(yīng)面比較廣,敏感性肌膚也能放心使用。 5.綿布式保養(yǎng)面膜 綿布式保養(yǎng)面膜是現(xiàn)代最新潮流。綿布式面膜就是將調(diào)配好的高濃度保養(yǎng)精華液吸附在綿布(紙)上,使用時(shí)撕開(kāi)包裝敷到臉上即可。綿布式面膜的主要優(yōu)點(diǎn)是從成分上易于控制并可添加多種養(yǎng)分,從機(jī)制上能大大提高有效護(hù)膚成分對(duì)皮膚的滲透量及滲透深度,并能迅速有效地改變皮膚含水量,而使用上又十分方便,避免了用后清洗和防腐劑等問(wèn)題。不過(guò)這類(lèi)面膜沒(méi)有清潔效果,不適合需要深層 潔膚的人。 面膜正確使用: 1、先潔面,還是先敷面膜 當(dāng)然是先潔面。用溫?zé)岬乃屆状蜷_(kāi),排出皮脂和污垢,面膜營(yíng)養(yǎng)成分就更容易被吸收進(jìn)皮膚了。 2、面膜與化妝水 干性皮膚或氣候干燥時(shí),可以先拍柔膚水;清潔面膜用后需要清洗,應(yīng)敷在爽膚水、柔膚水前面;滋潤(rùn)面膜則應(yīng)用在爽膚水、柔膚水后;棉布型面殲帶膜用在爽膚后、潤(rùn)膚前,用后通常無(wú)須清洗。 3、是否要敷厚厚一層 厚厚的面膜敷在臉部時(shí),肌膚溫度上升,促進(jìn)血液循環(huán),會(huì)使?jié)B入的養(yǎng)分在細(xì)胞間更好地?cái)U(kuò)散開(kāi)來(lái)。肌膚表面那些無(wú)法蒸發(fā)的水分則會(huì)留存在表皮層,讓水分飽滿的皮膚光滑緊繃。溫?zé)徇€會(huì)使角質(zhì)軟化,毛細(xì)孔擴(kuò)張,讓堆積在里面的汗垢乘機(jī)排除。 4、面膜可以每天使用嗎 清潔面膜每天使用會(huì)造成引起肌膚敏感,甚至紅腫,令尚未成熟的角質(zhì)失去抵御外來(lái)侵害的能力;滋潤(rùn)面膜則容易引起暗瘡;補(bǔ)水面膜,則可以在干燥的季節(jié)里每天使用。 5、敷面膜時(shí)有刺痛感 輕微的、一次性的刺痛感是正常的。含有補(bǔ)水成分的面膜在臉極度缺水的狀態(tài)下使用會(huì)有刺痛感。簡(jiǎn)易測(cè)試方法:可先在手肘內(nèi)側(cè)的皮膚上涂抹少量面膜,20分鐘后若無(wú)過(guò)敏反應(yīng),則可敷在臉上。 6、用過(guò)面膜后能否不用面霜 面膜是周期性的護(hù)理品,目的多是為皮膚補(bǔ)充深層營(yíng)養(yǎng)。但若沒(méi)有表面的鎖水和滋養(yǎng),從面膜中得到的很容易就流失掉,因此敷完面膜后一定要照常涂抹護(hù)膚品。 7、敷面膜的時(shí)間是否越長(zhǎng)越好 時(shí)間“超支”,會(huì)導(dǎo)致肌膚失水、失養(yǎng)。除了遵照說(shuō)明書(shū),你可以根據(jù)不同的面膜做一個(gè)大概的估算:水分含量適中世猛的,大約15分種就卸掉, 以免面膜干后反從肌膚中吸收水分;水分含量高的,可以多用一會(huì),但最多30分鐘就要卸掉。