可以試下精油,在專業(yè)的美容師指導(dǎo)下用.

消淡去痘面膜：

用料：綠豆粉2匙（加少量珍珠粉效果會(huì)更好），黃豆粉1匙、蛋清適量。

做法：綠豆粉、黃豆粉加蛋清調(diào)成糊狀，敷在臉上，15分鐘后用清水洗去即可。

功效：此面膜也可替代深層清潔面膜，具有卓越的潔凈、保濕效果，去除皮膚的臟物，消淡去痘，使皮膚煥發(fā)透明光彩。從中醫(yī)理論看，它還具有清熱解毒的功效。只適合中性或油性肌膚。

控油保濕面膜：

材料：綠豆粉3茶匙,白芷粉2茶匙,約一湯匙純奶酪或蜂蜜適量

做法：將綠豆粉與白芷粉混合，再混入奶酪拌勻或蜂蜜適量。敷于面上約15分鐘后清水洗凈便可。每周可做2—3次

功效：這種面膜最適合油脂分泌過多或暗瘡肌膚使用，因?yàn)槊婺ぞ哂邢卓咕扒鍧嵉墓δ?。干性肌膚不宜使用。

綠豆粉面膜:

材料；綠豆粉4茶匙，蒸餾水

做法：1、綠豆粉加入適量的水后拌勻．涂于臉上。

2、約15—20分鐘后用溫水洗凈，每周可做2—3次。

功效：此面膜可清潔肌膚，去除角質(zhì)，綠豆粉可降火氣，減少痘痘的發(fā)生。

綠豆三白面膜:

材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量

做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。每周可做2—3次

功效：這個(gè)可以去豆、去印。不過注意皮膚不同、天氣不同時(shí)，蜂蜜、牛奶的用法。

綠豆薏仁粥:

用料：綠豆粉3大匙、薏仁粉3大匙、糖適量

做法：將綠豆粉、薏仁粉放入適量水煮沸，再用小火煮至熟透，放適量的方糖即可。

小智囊：綠豆有清熱、解毒的功效，而薏仁本身有美白的功效，可以減少臉上的斑點(diǎn)產(chǎn)生。本數(shù)據(jù)由臺(tái)北醫(yī)科大學(xué)，營養(yǎng)師麥素英提供。

長期食用，可以防治動(dòng)脈硬化、高血壓，便秘、貧血，祛雀斑。