保濕液怎么用？和爽膚水同樣用法嗎？

都說女人是水做的，錯。人類不分男女，體內(nèi)都含有約70％的水。但我們周圍空氣的水含量只有0%-4%，皮膚干燥，其實就是兩者之間的巨大落差。你可以想象一杯水，放在一個干燥的大火爐里，杯里水再多，也不可避免要蒸發(fā)。

保濕劑涂到皮膚上后，可以增加角質(zhì)層的含水量，增加皮膚的屏障功能，防止外界的刺激原進入皮膚內(nèi)部產(chǎn)生過敏或炎癥，其作用在濕疹整體治療中，重要性占60-70%，大家一定要用好保濕劑。

使用方法

最好不要用手直接從瓶子里把保濕霜挖出來抹，因為這樣會把剩下的保濕霜污染。

正確方法：用小勺把保濕霜取到手掌，然后雙手相互搓幾下，把保濕霜然后涂滿雙手，然后在皮膚的濕疹處從上到下慢慢涂抹保濕霜。

建議：把保濕霜涂厚一些，這樣有更好的鎖水效果。

保濕霜量怎么定？

保濕劑推薦大量使用，用量不足的話達(dá)不到給皮膚保濕的效果。歐洲2012特異性皮炎指南中，對于兒童濕疹，推薦可以每周使用150-200g保濕霜，大家按照自己寶寶的情況來使用，確保孩子的皮膚一直處于水潤的狀態(tài)。

怎么涂抹？

按照美國濕疹協(xié)會的推薦，不要用手直接從瓶子里把保濕霜挖出來，這樣會污染剩下的保濕霜。把保濕霜弄到手掌里，雙手互相搓幾下，把保濕霜弄軟，之后在皮膚濕疹處，從上到下的涂抹保濕霜，不要上上下下的來回揉，不要畫圈揉，怕刺激皮膚。建議把保濕霜涂得厚些，這樣更有保濕鎖水效果。如果覺得發(fā)粘，不要清理，一會就能吸收了。

什么時候停？

等濕疹完全好了，最好也不要停保濕霜了，可以每天一次的使用，保證皮膚潤潤的，如果在南方濕度比較大，不涂抹皮膚也潤潤的時候，那就不要涂抹了。

怎樣保濕最有效

在選保濕護膚品前，我們要先搞清楚自己到底是什么膚質(zhì)。一般來說人的膚質(zhì)分為四種，中性肌膚、油性肌膚、干性肌膚、混合型肌膚。

一般水乳護膚品里添加的是小分子蛋白，以保濕劑為主，類似甘油、乳酸等等具有吸水性的成分，通過模擬天然保濕因子的效用來維持皮膚的含水量。

但在保濕劑的選擇上，一定要在注意類似甘油、尿素等成分的比例。在北方干燥的環(huán)境下，這些具有吸水性的小分子只能從深層皮膚中吸水，以補充角質(zhì)層的水分，如果濃度過高，不僅不能保濕，還會破壞角質(zhì)蛋白，最終導(dǎo)致皮膚越來越干。

這就是干性皮膚、混合皮膚的人，擦完水乳皮膚卻更緊繃的原因。這時候你就要考慮換掉水乳，搭配用含有柔潤劑、封閉劑的面霜了。

如果你是干性沙漠皮，所處的環(huán)境氣候又干燥，在使用高濃度保濕劑、柔潤劑后，建議再抹一層封閉劑，防止水分的過度蒸發(fā)。

但封閉劑對大油田的朋友，就可能是災(zāi)難。粘膩、厚重，以油脂為主要成分的封閉劑很可能堵塞本就不疏通的毛孔，增加長粉刺的風(fēng)險。

簡單總結(jié)一下，大油田皮膚請少用或慎用封閉劑；沙漠皮則一定要記得用封閉劑，最好保濕劑、柔潤劑、封閉劑三管齊下；中性皮膚真的是可以為所欲為，按需搭配，不過在寒冷干燥的季節(jié)最好也是三管齊下噢。

保濕水早晚疊加用什么意思？

就是早上要用，晚上也要用，搭配乳，霜使用，不要只用水

1 正確選擇保濕水

在正確使用保濕水之前，應(yīng)該選擇一款適合自己的保濕水。

首先鍵豎應(yīng)該根據(jù)自身的膚質(zhì)，如果是干性皮膚的話比較適合保濕水，如果是油性膚質(zhì)的話，最好是選擇爽膚水比較好。

然后就是在選購保濕水的時候盡可能選擇品質(zhì)有保證的品牌，這樣對肌膚的刺激小，還能夠起到很好的保濕滋潤效果。

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2 保濕水的正確使用順序

保濕水的正確使用順序應(yīng)該是在潔面之后使用，潔面之后皮膚毛孔得到有效清潔，表面的油脂污垢也被清除掉，使用保濕水能夠被肌膚更好的吸收。

并且使用了保濕水之后要及時使用保濕乳液、保濕面霜使保濕滋潤的效果能夠更加的持久有效。

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3 保濕水的正確使用手法

保濕水其主要的作用是保濕肌膚，所以我們推薦的使用手法是使用化妝棉。

方法：將保濕水適量倒在化妝棉上，然后可以直接用化妝棉涂擦臉部或者是直接將化妝棉敷在數(shù)分鐘后取下再涂乳液等。

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4 保濕水的正確使用時間

保濕水可以在晚上睡覺前潔面之后使用，保濕水能夠幫助減少睡覺過程中皮膚變得干燥的情況。另外保濕水還適合在干燥的秋冬季節(jié)使用，秋冬季節(jié)皮膚需要更多的滋潤，保濕水能夠滿足需要，但是一定要配合野滲乳液、面稿脊大霜使用，否則很容易出現(xiàn)皮膚越來越干燥的情況。