青春痘怎么辦、

1 找出誘發(fā)青春痘的原因，對(duì)癥下藥

惟有徹底改善復(fù)發(fā)誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。

2 注意個(gè)人衛(wèi)生

個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，決定了青春痘在臉上停留的時(shí)間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請(qǐng)不要穿有衣領(lǐng)的衣服，衣領(lǐng)是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災(zāi)情加重。另外，常常保持將頭發(fā)梳在耳后，和不留劉海的習(xí)慣，以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染青春痘。

3 保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習(xí)慣

一般人不知道，其實(shí)枕頭套，被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時(shí)間接觸臉部肌膚，更易使細(xì)菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫(yī)師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習(xí)慣，尤其是青春痘情況嚴(yán)重的人，更要注意這一點(diǎn)。

4 少用發(fā)膠、定型液，如果非用不可，請(qǐng)注意與臉部隔離

發(fā)膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發(fā)的清潔，亦可以改善青春痘狀況，并且預(yù)防感染。

5 注意所選用的化妝品是否含油質(zhì)的親水性配方

有青春痘的朋友，有時(shí)適度的搽一些粉底，可以有相當(dāng)程度的“遮瑕“美化效果，但在選用粉底和口紅時(shí)，要注意避免油溶性的產(chǎn)品，以免惡化青春痘。目前專業(yè)性的彩妝品牌已研發(fā)出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質(zhì)地清爽、不含增加皮膚的油脂負(fù)擔(dān)，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時(shí)具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。

6 確實(shí)做好防曬措施

陽光中的紫外線，一旦經(jīng)由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會(huì)在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點(diǎn)，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔(dān)心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之后，用面巾紙?jiān)谀樕衔匆幌拢瑢⒍嘤嗟挠臀?。如此，既不?huì)影響防曬霜的功能，又預(yù)防油脂的負(fù)擔(dān)。

7 使用具有控油凈脂功能的護(hù)膚品

現(xiàn)代的化妝品科技，已體貼入微地關(guān)心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護(hù)膚品，大多數(shù)只能治標(biāo)地洗掉臉上過多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護(hù)膚品，也強(qiáng)調(diào)“控油”、“凈脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮膚里層?？刂破ぶ俚姆置跈C(jī)能，并在皮膚表面“吸油”，將油脂轉(zhuǎn)化，同時(shí)收縮毛孔，使油脂分泌量降低。

8 在青春痘發(fā)作發(fā)炎時(shí)，耐心等候

要控制自己不去擠摳青春痘，確實(shí)不是一件容易的事，你可以買一管具有強(qiáng)力消炎、化痘功能的青春凝膠，在青春痘未發(fā)或已發(fā)之時(shí)，用棉簽沾著青春凝膠點(diǎn)在青春痘上。如此，可以幫助青春痘的干化，加速終結(jié)它的生命。但是請(qǐng)注意：青春凝膠只可以點(diǎn)在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過于刺激未發(fā)炎的皮膚，反而引致紅腫。

9 多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，保證充足睡眠和正常的飲食習(xí)慣

10 愉快的心境是治愈青春痘的良方

別以為天下只有你一個(gè)人長青春痘，記住，青春痘只是生命中的插曲，很快便會(huì)過去了，只要你正確地對(duì)付它，別讓它干擾你的情緒，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，它脆弱得不堪一擊！

中山有哪些特色性的東西？

洪記面館 光明路喜來登旁邊的小巷進(jìn)去 牛肉面 餛飩 鳳爪

滿足面 白水井大街 牛肉面干撈或牛爽面干撈 豬扒飯 混醬腸粉

稻珍香 白水井大街 芝麻糊

新星休閑點(diǎn) 滿足面斜對(duì)面 胡椒雞腳 蟹子包

橋中對(duì)面條路第一個(gè)路口左邊間啊姨開的士多店 肉丸及自己搞的各種汁

民族動(dòng)市場(chǎng)向橋中方向有條巷仔直入有間鋪 薄餅、煎堆

眾生堂 逢源商業(yè)街M記行上去 酸辣粉

肥周 逢源商業(yè)街快樂送后面 燒烤，牛河

釗記 逢源商業(yè)街間M記后面 小吃

源記面店 逢源商業(yè)街往亭子下方向 牛腩面

大敦 咸豬骨粥

壹加壹 鳳鳴路間 麻辣燙

浩輝 步行街鉆石商場(chǎng)側(cè) 肉丸粥

巴蜀人家 中懇對(duì)面 川菜+火鍋

民信老鋪 中墾對(duì)面 紅豆雙皮奶

肥婆麻辣 中山百貨對(duì)面 麻辣

雪山 孫文紀(jì)念堂對(duì)面 雪糕

景文面店 水街口 牛脯面和云吞面

鴻光 延齡路路與太平路交界處 拉布粉 粉包

海洲魚餅 民族東市場(chǎng)對(duì)面 魚餅同烤雞中翼

順德記 太平路 云吞面

金龍燒臘 順德記對(duì)面 燒味

永麗 紫來大街 雙溝豆腐花

巴比喬 延齡路和太平路交界路口 炭燒生蠔

小靈精 拱辰路榕樹頭 燒雞翅

藍(lán)月亮西餐廳 逸仙湖對(duì)面 套餐

吉祥面店 湖濱北路北區(qū)中學(xué)隔離條小巷 牛腩粉

美味 人工湖間壹加壹行上去 瀨粉

田園甜品 華柏馬得利行上去個(gè)十字路口轉(zhuǎn)左 甜品

嘉洲面館 田園甜品 附近 牛肉丸

牛伯伯面店 亭子下 牛肉面

好面色 延齡路 云吞雞 烏梅雞腳

石磨坊 大信步行街，星馬印對(duì)面 雙皮奶

爽新粉 大信行落去 桂林米粉

肥姐甜點(diǎn) 大信商業(yè)街 云吞和自制辣椒醬

聚軒閣 蓮塘路壹加壹停車場(chǎng)斜對(duì)面 黃金青口

李可記 桂林米粉

威尼斯 呢間應(yīng)該沒人5識(shí)啦 扒類

順德人家 庫充 粥底火鍋