一、女士防曬噴霧的方法？

1、先是用洗面奶，細(xì)致地清洗干凈臉部污垢；

2、然后用毛巾把臉上多余的水分吸干；

3、在臉上均勻輕柔地涂抹爽膚水直至爽膚水被吸收；

4、上下?lián)u勻防曬噴霧；

5、以10-15CM為距離，在皮膚上均勻地噴上防曬噴霧。

二、如何自制防曬噴霧？

買(mǎi)那種噴霧小瓶子 把比較稀釋的防曬霜倒進(jìn)去就行了 妮維雅也有一種防曬噴霧也不錯(cuò) 丁家宜也有 挺方便的

真正有效的防曬防曬噴霧2008年才問(wèn)世，即使規(guī)模化工業(yè)生產(chǎn)都是有難度的，不是任何一個(gè)品牌都有防曬噴霧的產(chǎn)品，自己無(wú)法加工的。

防曬的也能自制？

太天真了

手工制作diy防曬噴霧

三、皮膚曬傷后的修復(fù)和防曬最有效的措施

下面是治療曬傷肌膚的方法:

首先說(shuō)說(shuō)面部皮膚的護(hù)理

一：海邊游泳后的皮膚護(hù)理

如果你在海邊游泳后皮膚感到熾熱疼痛，應(yīng)該先用清水把皮膚清洗干凈，因?yàn)楹Ｋ柠}分會(huì)吸收皮膚的水分，使肌膚變得粗糙，所以要保有幼滑的皮膚，一定要徹底洗凈身上的鹽分。清洗時(shí)，用冷水效果最好，避免用熱水。

此外，曬傷后不要因?yàn)閻?ài)美而化妝，因?yàn)檫@時(shí)的皮膚已經(jīng)發(fā)炎，再涂上化妝品后，會(huì)使它再受刺激，加重病情，康復(fù)的速度反而減慢。

二、曬后的美白修復(fù)

曬后修復(fù)美白有多種方法，可以做短期的速效修護(hù)，也可以做長(zhǎng)期的深層修護(hù)，或者還有一些方法，幫助你進(jìn)行緊急救護(hù)。

（1）短期的護(hù)理如果去美容院做一次專(zhuān)門(mén)的修復(fù)美白，會(huì)明顯地改善曬黑的皮膚。速效護(hù)理是通過(guò)皮膚護(hù)理將外層失去功能的角質(zhì)層清除掉，讓里層的角質(zhì)層顯露出來(lái)，然后對(duì)這些新細(xì)胞補(bǔ)充離子水并高效保濕，使它們充滿(mǎn)水分膨脹起來(lái)。水分飽滿(mǎn)的表皮角質(zhì)細(xì)胞，使色素自然減淡了許多，膚色也隨之變白。速效護(hù)理可通過(guò)幾個(gè)護(hù)理程序，使美白的效果明顯可見(jiàn)，但只能保持3-7天。護(hù)理程序大概包括：兩次清潔、收縮毛孔、按摩放松皮膚細(xì)胞、軟化角質(zhì)、清除死細(xì)胞、面膜保濕、美白護(hù)理及紫外線(xiàn)隔離等。

（2）長(zhǎng)期美白修復(fù)也是一種深層美白護(hù)理，需要使用美白保養(yǎng)品，來(lái)強(qiáng)化皮膚深層角質(zhì)層的生理功能，抑制黑色素的生成，淡化角質(zhì)層細(xì)胞的黑色素，使皮膚漸漸達(dá)到白里透紅的顏色。表皮角質(zhì)層細(xì)胞的黑色素減少以后，角質(zhì)層變得透明了，皮膚就會(huì)漸漸轉(zhuǎn)白。長(zhǎng)效美白的保養(yǎng)需要天天做，每天早晚各一次。

三、急性皮膚破壞的修復(fù)

陽(yáng)光對(duì)皮膚的急性破壞，是我們平時(shí)所說(shuō)的曬傷，即皮膚會(huì)出現(xiàn)帶紅、疼痛、脫皮、起水泡，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)發(fā)燒、頭痛等情況。皮膚曬后如果出現(xiàn)帶紅、疼痛等感覺(jué)，首先應(yīng)該先穩(wěn)定發(fā)熱的皮膚。先用冷水或冰包等散熱，然后利用保濕或美白效果好的冰冷化妝水穩(wěn)定皮膚。這時(shí)最好把浸滿(mǎn)化妝水的化妝棉放在冰箱里，等冰涼之后再把它拿出來(lái)敷在臉上10分鐘左右，這是穩(wěn)定皮膚最有效的方法。

等皮膚穩(wěn)定之后，用保濕性能強(qiáng)的精華液或水分面膜等進(jìn)行特殊護(hù)理。此時(shí)，利用對(duì)穩(wěn)定皮膚有良效的黃瓜面膜或土豆面膜也非常有效，只是做面膜后必須把殘留物清洗干凈。最后，不要忘了使用能幫助它恢復(fù)水分平衡的潤(rùn)膚乳(最好含有維他命E)。

若皮膚表層開(kāi)始剝脫，不要用手將皮撕落，應(yīng)該讓死皮自然脫落。因?yàn)槠つw剝脫表示新的皮膚已經(jīng)開(kāi)始生長(zhǎng)，如果新的皮膚還沒(méi)有完全長(zhǎng)成，便用手將死皮扯脫，反而會(huì)使未長(zhǎng)成的嬌嫩皮膚太早暴露在空氣和陽(yáng)光下，這會(huì)使新皮膚形成黑斑。若皮膚已經(jīng)出現(xiàn)水皰，最好由醫(yī)生診斷后再涂上消炎藥膏，以免皮膚受到其它感染。

四、慢性皮膚破壞的修復(fù)

陽(yáng)光對(duì)皮膚的慢性破壞則包括皮膚提早衰老、面黃、干旱、起斑、出現(xiàn)皺紋等，這是因?yàn)樘?yáng)光中的紫外線(xiàn)會(huì)破壞皮膚的組織，減慢皮膚的新陳代謝速度，令死皮積聚在表皮的時(shí)間更長(zhǎng)。如果臉上出現(xiàn)了曬斑，或者雀斑和黑斑的顏色加重，可以去美容院做局部祛斑美白。美容院通常使用含有美白成分的中濃度果酸溶液去除角質(zhì)層及美白護(hù)理，在長(zhǎng)斑的部位涂上果酸溶液，在臉上保留10分鐘，再用清水清洗掉，用保濕面膜敷10分鐘，清洗后在斑點(diǎn)部位涂上祛斑霜，再在臉上搽上含有維他命C、曲酸或甘草萃取液等美白成分的美白霜，最后再涂上SPF15的防護(hù)隔離霜，晚上則涂美白精華液，盡量讓皮膚吸收。

再說(shuō)，曬身后的身體及頭發(fā)護(hù)理

曬身之后最好是用溫水作淋浴，而不是在浴盆里洗浴。用熱水洗澡可以增加身體的熱量，使皮膚更加干燥，且容易受到刺激。可是利用淋浴器的話(huà)不僅可以減少刺激，而且還可以利用淋浴器的水壓得到自然按摩的效果，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。利用浴巾和浴液揉出泡沫之后把身上的污物清洗干凈，然后用涼水沖洗。消除角質(zhì)時(shí)需使用柔和的磨沙膏，而絕對(duì)不能使用粗糙的浴巾搓澡或用手摳掉角質(zhì)。淋浴之后最好在身上還殘留水分時(shí)涂上奶液或膚油，使皮膚充分吸收水分。

曬身之后頭發(fā)也會(huì)受到很大的損傷。因此使用洗發(fā)液清洗之后，必需在頭皮上提供充分的水分和營(yíng)養(yǎng)，這時(shí)涂上充分的護(hù)發(fā)膏用熱毛巾裹住，過(guò)20分鐘之后再清洗干凈，這樣頭發(fā)更有利于吸收營(yíng)養(yǎng)。此外曬身之后最好多喝水和吃水果，因?yàn)橥ㄟ^(guò)食物補(bǔ)充水分和維他命是非常重要的。而且盡量避免穿過(guò)于緊身的內(nèi)衣，因?yàn)閮?nèi)衣和敏感的皮膚磨擦之后會(huì)產(chǎn)生皮膚炎。最后外出時(shí)不要忘了在臉上和身體裸露的部分涂上防曬霜。

現(xiàn)在美人為大家推薦幾個(gè)自制的小方來(lái)修復(fù)曬后的皮膚

1.自制西瓜面膜

原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。

制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

用法：直接敷面約25分鐘清洗。

說(shuō)明：曬后常常會(huì)感到肌膚跳動(dòng)，

這時(shí)肌膚很需要鎮(zhèn)定然后才可以有進(jìn)一步的治療。西瓜皮面膜可以對(duì)面部補(bǔ)水降溫，鎮(zhèn)定肌膚。

2.自制曬后修護(hù)液

原料：蘆薈葉、甘菊花、維他命E油、薄荷油各適量。

制法：用蘆薈的膠汁和干燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加熱，水不能煮沸，待甘菊花成散狀，關(guān)火冷卻，然后過(guò)濾掉湯汁中的固體物質(zhì)，取一勺維他命E油和3滴薄荷油混合攪拌均勻，倒入封閉性容器內(nèi)加蓋冷藏，這樣就自制成了防曬修護(hù)液。

用法：直接涂抹在臉上。

3.草莓面膜

原料：草莓適量

制法：將準(zhǔn)備好的草莓洗凈，搗成糊狀或?qū)Π肭虚_(kāi)。

用法：敷于面部、頸部等裸露部位?；蛘咧苯佑们虚_(kāi)的草莓在臉上反復(fù)涂抹25分鐘后洗去。

說(shuō)明：本面膜可營(yíng)養(yǎng)皮膚，使皮膚色素沉著減輕。

4:白雪面膜

原料：雞蛋3個(gè)、白酒適量

制法：將雞蛋完全侵沒(méi)在白酒中，密封，28天后取出備用。

用法：臨睡前以蛋清敷面。每周2-3次為宜。

說(shuō)明：此面膜有潤(rùn)膚、美白、除皺的功效。

自然護(hù)膚面膜，讓你曬后肌膚可以更好的進(jìn)行呵護(hù)……

烈日炎炎，紫外線(xiàn)對(duì)皮膚的傷害無(wú)孔不入，即使擦了厚厚的防曬品，皮膚依然會(huì)出現(xiàn)紅腫、脫皮、黑斑和變黑，對(duì)于強(qiáng)烈的紫外線(xiàn)，僅有防曬是不夠的。如果在皮膚遭到侵害之時(shí)或之后，立即安撫神經(jīng)，給肌膚以清涼鎮(zhèn)靜，阻斷黑色素生成，抵抗光對(duì)皮膚的損害，這就是曬后修復(fù)原理。

修復(fù)第一站 頭發(fā)

易受傷度：★★★★★

主要受傷原因：烈日下頭發(fā)首先受到紫外線(xiàn)的侵害。紫外線(xiàn)會(huì)破壞秀發(fā)的蛋白質(zhì)，令其變得脆弱及暗啞，此外，頭發(fā)亦會(huì)因此失去水分和彈性，甚至褪色變黃。也就是說(shuō)日曬能夠直接導(dǎo)致頭發(fā)干枯、開(kāi)叉和斷裂。然而細(xì)心觀察我們周?chē)?，與面部主流防曬相比，頭發(fā)的防曬以及日曬后即時(shí)的修復(fù)，還遠(yuǎn)未被人們廣泛地重視。

小提示：陽(yáng)光輻射、空氣污染易給秀發(fā)造成傷害。尤其是紫外線(xiàn)，更能毫不留情地破壞頭發(fā)內(nèi)部的結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致頭發(fā)枯黃黯淡。

出門(mén)時(shí)，建議在你的包包里再添加一瓶帶防曬功能的噴霧型潤(rùn)發(fā)露，它可鎖住秀發(fā)水分，保持秀發(fā)水分平衡。

修復(fù)第二站 臉部

易受傷度：★★★★★

主要受傷原因：臉部是日光下最容易曬傷的部位。這是因?yàn)槿展庀侣懵兜哪槻渴荱鄄VA/UVB主要集中的部位，若常年暴曬在紫外線(xiàn)下，不論季節(jié)、晴天或雨天，臉部都是首當(dāng)其沖的部位，同時(shí)臉部肌膚也是人體第一個(gè)出現(xiàn)皺紋及提前老化的部位。

小提示：除使用防曬品外，還要戴帽打傘，有帽檐的帽子與陽(yáng)傘可遮擋部分紫外線(xiàn)，還可以帶一小瓶噴霧，隨時(shí)補(bǔ)充水分，保持臉部濕潤(rùn)舒適。

修復(fù)第三站 身體

易受傷度：★★★

主要受傷原因：一般來(lái)說(shuō)，夏天人們比較愛(ài)穿短袖或者無(wú)袖的衣服，愛(ài)穿裙子的MM常把小腿以下包括腳暴露在陽(yáng)光下，這些部分是最容易被曬傷的。所以這些部分應(yīng)該被重點(diǎn)修護(hù)。很多人對(duì)手臂的關(guān)注多過(guò)于對(duì)腿的關(guān)注，因?yàn)槭直鄣臅窈谑秋@而易見(jiàn)的，其實(shí)腿和腳的保護(hù)也相當(dāng)重要。

小提示：在太陽(yáng)很大的時(shí)候出門(mén)最好穿長(zhǎng)袖衣服，或者搭上一條披肩，保護(hù)肩膀和手臂，同時(shí)也最好穿上絲襪。

修復(fù)第四站 雙手

易受傷度：★★★★★

主要受傷原因：夏天不管衣著怎樣，雙手不僅像面部一樣長(zhǎng)期暴露在外并經(jīng)受日曬風(fēng)吹，還要在日常生活中接觸傷害皮膚的各種物質(zhì)，是最沒(méi)有防護(hù)墻的部位。然而往往我們對(duì)手的關(guān)心和保護(hù)遠(yuǎn)不及對(duì)臉的重視及照顧，而且很多人也沒(méi)有足夠重視這雙手的防曬措施。在不經(jīng)意之間，雙手不僅皮膚粗糙干燥，而且出現(xiàn)了曬黑曬斑等瑕疵。

小提示：每星期為雙手做一次去死皮的特殊護(hù)理，以粗鹽按摩雙手即可，洗凈后再用護(hù)手霜滋潤(rùn)。

修復(fù)第五站 嘴唇

易受傷度：★★★★☆

主要受傷原因：嘴唇是臉部的焦點(diǎn)之一，保護(hù)不好會(huì)影響面部給人的整體感覺(jué)。夏季嘴唇雖不像秋季那樣干燥，但嘴唇?jīng)]有皮脂腺，任何時(shí)候都很容易失去血色或發(fā)生褶皺。

小提示：涂一遍有防曬功能的無(wú)色唇膏（應(yīng)選用SPF指數(shù)為8～15的滋潤(rùn)護(hù)理唇膏，以防止唇部水分流失），后涂上有色的唇彩，可以用吸油紙稍微一吸，持久又自然，還能避免嘴唇受到傷害。

■小貼士植物修復(fù)法

蘆薈修復(fù)：剪下一小段蘆薈，去除小刺。從中間割開(kāi)，將割開(kāi)部位的膠狀物質(zhì)涂抹在皮膚曬傷發(fā)紅的部位，保留一段時(shí)間，使蘆薈中的營(yíng)養(yǎng)成分充分滲透到肌膚即可。

注意：使用前確定皮膚對(duì)新鮮蘆薈汁液無(wú)過(guò)敏。

黃瓜修復(fù)：把黃瓜搗碎，取其汁水敷在曬傷的皮膚處10-20分鐘，讓黃瓜汁水的清涼滲透肌膚，可以減輕曬傷疼痛，修復(fù)受傷皮膚。

一般防曬用品是2小時(shí)左右涂一次，防曬霜就選SF高的。防曬油是防曬傷而且可以幫你曬出健康膚色的，想保持美白的MM慎用。還要及時(shí)補(bǔ)充水分多喝水。也有曬后修復(fù)的日用品和面膜，要配合使用。

其實(shí)夜晚用防曬霜代替晚霜使用，對(duì)皮膚也有修復(fù)做用的

我查的，希望有用。● 避免化妝：

曬傷后，女性不要因?yàn)閻?ài)美而化妝，因?yàn)檫@時(shí)的皮膚已發(fā)炎，再涂上化妝品后，會(huì)使它再受刺激，加重病情，康復(fù)的速度反而減緩。

● 讓死皮自然脫落：

如果皮膚表層開(kāi)始脫落，不要手癢將皮慢慢撕落，應(yīng)讓死皮自然脫落。因?yàn)槠つw剝落表示新的皮膚已開(kāi)始生長(zhǎng)，如果新皮膚還沒(méi)有完全成長(zhǎng)，便用手將死皮扯落，反而會(huì)使未長(zhǎng)成的嬌嫩皮膚太早暴露在空氣和陽(yáng)光下，這會(huì)使新皮膚形成黑斑。

發(fā)生曬傷應(yīng)立即治療，治療方法有：

用冰水作冷濕敷或用非凝結(jié)性冷漠作應(yīng)急性皮膚護(hù)理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕松乳膏；必要時(shí)同時(shí)口服撲爾敏、強(qiáng)的松及相應(yīng)對(duì)癥治療。一般治療兩三天后癥狀開(kāi)始消退而痊愈。

曬傷是皮膚的光毒性反應(yīng)，對(duì)皮膚操作較大，會(huì)加速皮膚老化，使皮膚變粗糙，增厚，失去光澤，皮膚紋理增粗，提早出現(xiàn)皺紋與色斑。因此要小心陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)謹(jǐn)防皮膚曬傷。

西瓜皮敷肌膚

做法：把西瓜皮涂抹在曬傷的胳膊上反復(fù)擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會(huì)被缺水的皮膚所吸。這樣反復(fù)多次，皮膚的曬傷癥狀會(huì)減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的皮膚上更有利于皮膚充分吸收瓜液。

原理：由于西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療曬傷的皮膚。

茶水治曬傷

有關(guān)專(zhuān)家介紹，茶水最適合用來(lái)做緊急曬傷處理。

做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被曬紅處，這樣可以安撫皮膚，減輕灼痛感。

原理：茶葉里的鞣酸具有很好的促進(jìn)收斂作用，能減少組織腫脹，減少細(xì)胞滲出，對(duì)于輕微曬傷而沒(méi)有暴皮的皮膚非常管用。

如果曬傷的面積太大，您也可以在家里的臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會(huì)更顯著。

化妝水冰敷

做法:先用蘸了化妝水的化妝棉敷面，要不斷交替敷面。

原理：因?yàn)闀駛钠つw極度缺水，補(bǔ)充化妝水有收縮毛孔、潤(rùn)澤皮膚的作用。

30分鐘過(guò)后，您感覺(jué)怎么樣？如果還要采用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然后取出已凍結(jié)的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。

曬傷皮膚護(hù)理

蘆薈有效降熱材料：將蘆薈內(nèi)的ㄠ粗和吭詒簧股說(shuō)鈉し羯希彌鶴勻桓賞浮

功效：蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復(fù)外，當(dāng)皮膚因曬傷而出現(xiàn)灼熱痛楚時(shí)，涂上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。

維他命E潤(rùn)膚膏防疤痕材料：一粒維他命E丸，一湯匙潤(rùn)膚膏。

方法：先把維他命E丸切開(kāi)，然后把里面的油狀物質(zhì)倒進(jìn)潤(rùn)膚膏內(nèi)拌勻，即成為自制的維他命E潤(rùn)膚膏。只要把它涂在曬傷的皮膚上即可。

功效：曬傷后多涂含維他命E的潤(rùn)膚膏，有助加速皮膚的復(fù)原及預(yù)防疤痕的出現(xiàn)。把維他命E丸加入潤(rùn)膚膏內(nèi)，可提高維他命E的濃度，令曬傷的皮膚更快康復(fù)。

薰衣草香薰油減熱材料：薰衣草香薰油5滴，15亳升底油。

方法：先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次將之涂在受傷的皮膚上。

功效：此香薰療法不但可舒緩曬傷的痛楚，加速皮膚的康復(fù)，更可以滋潤(rùn)皮膚。

此外，曬傷者可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油，也可兩者同時(shí)使用，但需要注意底油應(yīng)該多用一倍。曬傷者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水內(nèi)，進(jìn)行30分鐘或以上的浸浴。

黃瓜具有美膚功效，將黃瓜片蓋在臉上，能保持容顏光滑美麗。皮膚曬傷后，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維他命C能增強(qiáng)皮膚的再生能力，既可補(bǔ)充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。敷后身體要用水沖洗干凈。

蛋白含有豐富的蛋白質(zhì)，可協(xié)助皮膚生長(zhǎng)。

用西瓜皮煮湯，具有清潤(rùn)的效果。曝曬后，可以用西瓜皮搗汁，摻入蜜糖做面膜，其漿力更強(qiáng)，不會(huì)出現(xiàn)滴漏情況。整個(gè)敷面過(guò)程約15至30分鐘，之后用清水洗凈臉龐。

蜜糖內(nèi)的維他命、葡萄糖及糖果等，能滋潤(rùn)美白皮膚，還有殺菌消毒的功效，使傷痛早愈合，皮膚恢復(fù)光澤。

番茄和奇異果除了外敷，也可用番茄和奇異果榨汁喝下，清涼消暑，可消除燥熱，這兩種果蔬含有豐富的維他命C，具有氧化成分，能美白皮膚。另外果蔬的水分能補(bǔ)充皮膚曝曬后所喪失的水分，恢復(fù)皮膚的彈性。

如果你喜歡吃核桃糊的話(huà)，在皮膚曬傷后，可以選擇吃核桃糊，因?yàn)楹颂液胸S富的蛋白質(zhì)、脂肪、鉀質(zhì)、鐵質(zhì)、維他命C和E等營(yíng)養(yǎng)成分，其中蛋白質(zhì)和脂肪能補(bǔ)充人體的磷質(zhì)，增強(qiáng)身體細(xì)胞的活力，使細(xì)胞加速生長(zhǎng)。

期間 再合適自己的化妝品都不要用 小心皮膚感染

據(jù)有關(guān)人士說(shuō)，癥狀較輕的曬傷，一般也要1～2天才會(huì)恢復(fù)，癥狀較重的則需要一周左右時(shí)間，所以要堅(jiān)持治療。

曬后回來(lái)每隔五分鐘用冰水冷敷曬過(guò)的部位，重復(fù)十遍可以防止曬傷在曬后的12到24小時(shí)中的繼續(xù)惡化（雖然很麻煩，但這很重要！脫皮、變黑、曬斑 甚至皮膚癌都是在這個(gè)時(shí)期形成的?。⒁獠荒苡帽鶋K敷，這樣會(huì)引起另一種形式的灼傷。

還可以做曬后修復(fù)面膜之類(lèi)的，也有一定效果。也可以涂蘆薈膠或者稀釋過(guò)的蘆薈汁，曬后鎮(zhèn)定效果也不錯(cuò)。

有一款適合曬后的晚上做的面膜：

用一片VC溶在100ml左右的冰鎮(zhèn)過(guò)的涼開(kāi)水或者純凈水里，把壓縮面膜浸在里面泡透后敷臉十五分鐘，美白的效果也很好。平時(shí)也可以做。但是動(dòng)作一定要快，敷的時(shí)候盡量把燈關(guān)上，因?yàn)閂C不穩(wěn)定，見(jiàn)光容易死，見(jiàn)水也容易死。

如果已經(jīng)曬傷脫皮了，就什么面膜也別敷了，涂點(diǎn)蘆薈膠或者稀釋蘆薈汁就行了。等好了之后再敷面膜

修復(fù)主要是補(bǔ)水

如果你有痘痘留的疤痕，而且特別是油性皮膚，那你皮膚已經(jīng)很?chē)?yán)重的缺水了。

所以你可以每天做補(bǔ)水面膜。特別是在夏季

曬后有冰凍的牛奶敷臉。