1. 潔面后，取出第1灰色貼， 緊緊貼在鼻頭部位，等待15～20分鐘左右慢慢揭掉。

2. 浸濕鼻子，取出第2粉色貼 ，揭下塑料膜將鼻貼粉色面貼于鼻頭部位， 等待10～15分鐘左右，待鼻貼完全干后，慢慢揭掉。

3. 取出第3藍色貼，敷5--10分鐘左右收縮擴張的毛孔。