不是所有的皮膚敏感問(wèn)題和屏障受損問(wèn)題都能歸到“角質(zhì)層薄”里面，角質(zhì)層薄不代表皮膚一定不健康，但是皮膚屏障受損、對(duì)護(hù)膚品更敏感，表示皮膚角質(zhì)層一定受到了損傷。角質(zhì)層厚薄與皮膚敏感存在以下幾種情況：

一、皮膚角質(zhì)層較薄，皮膚敏感度強(qiáng)絕大多數(shù)敏感肌膚屬于角質(zhì)層偏薄的類型，因?yàn)榻琴|(zhì)層偏薄，皮膚在日常生活中面對(duì)環(huán)境中的刺激因素與化妝品中的刺激性因素反應(yīng)更敏感，輕一點(diǎn)是皮膚癢、發(fā)熱且刺痛，短時(shí)間內(nèi)即可恢復(fù)穩(wěn)定裝填，重一點(diǎn)則可能伴隨皮膚紅腫、癢、刺痛、角質(zhì)層開(kāi)裂、丘疹，需要一段時(shí)間進(jìn)行修復(fù)。

（1）天生角質(zhì)層薄，敏感體質(zhì)

不少人天生皮膚角質(zhì)層較薄且屬于敏感體質(zhì)，對(duì)護(hù)膚品里面的的色素、香料、防腐劑、酒精、乳化劑等成分反應(yīng)明顯，平時(shí)購(gòu)買護(hù)膚品時(shí)注意避開(kāi)讓皮膚產(chǎn)生不適的成分，基本沒(méi)有太大的問(wèn)題，明顯缺點(diǎn)就是非常挑剔護(hù)膚品，可選擇的產(chǎn)品種類較常人少。

特別提醒的是：酒精味道難聞，且讓皮膚傷口出現(xiàn)刺痛感，但不是含有酒精就一定會(huì)讓皮膚敏感的人產(chǎn)生過(guò)敏；護(hù)膚的有效成分不一定適合所有人，煙酰胺、A醇是護(hù)膚、調(diào)理膚質(zhì)的有效成分，但是也會(huì)引發(fā)部分人過(guò)敏，甚至無(wú)法建立耐受度。搞清楚自己到底對(duì)什么成分敏感，不僅有助于幫助自己選擇護(hù)膚品，還會(huì)讓自己少入坑。

（2）長(zhǎng)期外用糖皮質(zhì)激素后導(dǎo)致角質(zhì)層變薄

越來(lái)越多的人因?yàn)殚L(zhǎng)期使用含有糖皮質(zhì)激素的化妝品，導(dǎo)致皮膚結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，皮膚萎縮，表皮層與真皮層變薄，角質(zhì)形成細(xì)胞增殖受抑制，最終結(jié)果直接表現(xiàn)為角質(zhì)層變薄、皮膚敏感脆弱，畏光、紅血絲明顯。

這種情況下，除了選擇質(zhì)地溫和不刺激的產(chǎn)品之外，還要特別避開(kāi)使用含有糖皮質(zhì)激素的護(hù)膚品，避免肌膚問(wèn)題加重。平時(shí)少用護(hù)膚品但是盡量使用補(bǔ)水保濕有效的護(hù)膚品，同時(shí)，日常注意防曬和面部清潔，盡量不給皮膚增加負(fù)擔(dān)，同時(shí)給皮膚留出足夠的自我修復(fù)時(shí)間去進(jìn)行修復(fù)，這個(gè)修復(fù)時(shí)間是非常漫長(zhǎng)的過(guò)程，基本需要半年、一年、兩年、甚至更久。

雅漾、理膚泉、薇姿、薇諾娜、芙麗芳絲、芳珂、臺(tái)灣Neogence霓凈思幾個(gè)品牌就非常適合這兩種類型的肌膚使用。使用的護(hù)膚品重在成分溫和、質(zhì)地溫和，做好補(bǔ)水保濕，然后完全靠肌膚自身的代謝去調(diào)理至健康和穩(wěn)定的狀態(tài)，不需要含有非常亮眼的有效成分，因?yàn)槟切┏煞謱?duì)調(diào)理角質(zhì)層和皮膚深層并沒(méi)有多大幫助。

二、角質(zhì)層薄，但是皮膚屏障未受損在模特圈與演藝圈里面，有種人叫“老天爺賞飯吃”，現(xiàn)實(shí)生活中，有少部分人群叫“老天爺讓你省錢”，說(shuō)的就是那些皮膚不長(zhǎng)痘、不出油、不干燥、沒(méi)有紅血絲、沒(méi)有斑點(diǎn)、沒(méi)有粗大毛孔、不需要去角質(zhì)、一年365天光滑細(xì)膩到底的人。

洗臉可以不用洗面奶，從來(lái)沒(méi)有角質(zhì)層過(guò)厚的困擾，皮膚角質(zhì)層明顯比油皮混合皮薄，但是厚薄均勻又健康，光滑透亮，耐受性強(qiáng)，對(duì)色素、香料、酒精、防腐劑、乳化劑、陽(yáng)光、空氣這些刺激性因素反應(yīng)不是很明顯，用護(hù)膚品也沒(méi)那么挑剔，只要覺(jué)得膚感好，味道好就可以用。

PS：這種膚質(zhì)已經(jīng)不是簡(jiǎn)單的拉仇恨了，而是讓人想其神秘的基因密碼！

三、皮膚屏障受損，角質(zhì)層開(kāi)裂不是說(shuō)角質(zhì)層厚就不會(huì)出現(xiàn)皮膚屏障受損、皮膚敏感的問(wèn)題。角質(zhì)層健康甚至較厚的人，在沒(méi)做好保濕工作的情況下身處極度干燥的環(huán)境里面，會(huì)出現(xiàn)角質(zhì)層缺水開(kāi)裂的問(wèn)題；而日常生活中也有人會(huì)在遇到環(huán)境刺激后出現(xiàn)皮膚紅腫、發(fā)熱、刺痛、丘疹等過(guò)敏癥狀，這種情況下的皮膚屏障受損已經(jīng)不限于角質(zhì)層開(kāi)裂了，還包括整個(gè)表皮層受損，慶幸的是，這種損傷能很快恢復(fù)。

使用普通護(hù)膚品并不會(huì)起到鎮(zhèn)靜肌膚且加速肌膚修復(fù)的過(guò)程，甚至可能延緩修復(fù)的時(shí)間，可以在皮膚不再紅腫、發(fā)癢、刺痛之后，使用含煙酰胺、神經(jīng)酰胺或尿囊素的護(hù)膚品進(jìn)行保濕，有助于加速修復(fù)角質(zhì)層、強(qiáng)化角質(zhì)層健康狀態(tài)。

含有煙酰胺與神經(jīng)酰胺的產(chǎn)品能夠強(qiáng)化表皮層與角質(zhì)層健康，不過(guò)，煙酰胺有一定的刺激性，神經(jīng)酰胺性質(zhì)溫和，如果此前從未用過(guò)煙酰胺產(chǎn)品或者對(duì)煙酰胺不耐受，建議從神經(jīng)酰胺開(kāi)始，自然堂旗下的玉澤屏障修護(hù)系列與EVM的神經(jīng)酰胺系列就非常適合皮膚屏障受損的人使用，質(zhì)地溫和無(wú)刺激，不僅強(qiáng)化肌膚健康，而且有助于調(diào)理膚質(zhì)，性價(jià)比非常高。

至于尿囊素，適合因?yàn)楦稍镆l(fā)的皮膚刺痛與敏感，珂潤(rùn)浸潤(rùn)保濕面霜里面的主要護(hù)膚功效成分之一就是尿囊素，也正因如此，才比其他含神經(jīng)酰胺的護(hù)膚品更適合干燥龜裂的皮膚。

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