滿臉油光的夏天、氣候多變的春秋、氣候干燥的冬天……為什么一年四季都要“戰(zhàn)痘”？或許有這樣疑問的不只是今天本版的主人公。生生不息的痘痘究竟是何原因？該如何應(yīng)對？上海皮膚病性病醫(yī)院談怡雯主治醫(yī)師趕緊為你支上一招。
抗痘要“內(nèi)外兼修”

　　痘痘的產(chǎn)生真的是有很多原因。

　　“相對于夏天，冬春季節(jié)人們胃口增大，飲食相對油膩，再加上皮膚缺水，所以也很容易發(fā)痘痘。只有內(nèi)外調(diào)理，以內(nèi)養(yǎng)外，才能達(dá)到遏制痘痘生長的目的。”

　　談醫(yī)師建議此時在飲食方面，要盡量多吃一些富含維他命C、維他命A的蔬菜水果，如綠色蔬菜、獼猴桃、橙子等。同時還可尋求一些中藥的調(diào)理，比如用一些具有清熱排毒作用的中成藥，配合西醫(yī)治療，就會收到更好的效果。

　　如何對付治痘坑痘？

　　談醫(yī)師認(rèn)為：

　　1、只要不是凹凸不平的痘疤，痘印一般都會自然消去，只是有的可能需要幾年的時間。要加速消痘印，可以吃一些維他命C、維他命E豐富的食品，比如果仁（但不要吃太多）；或者適量吃些維他命C藥片、維他命E藥丸。

　　2、要避免留痘印，可以挑痘痘，但一定不要擠痘痘。

　　3、有些痘痘會痛，進(jìn)而會起膿包，這種痘痘不用擠也不用挑，過幾天會自己脫落，只需涂一些外用藥或祛痘護(hù)膚品。另一種痘痘像個小包，不會痛，也不會化膿。如果不嚴(yán)重，用祛痘產(chǎn)品也能消退它；但如果很大、感覺很深，就應(yīng)該去醫(yī)院挑除。

　　正確的挑痘痘的方法：先用酒精局部清潔皮膚，一手按住痘痘周圍皮膚，一手用最小號的注射針頭，輕輕地在痘痘的“口”邊撥弄，找出毛囊的生長方向，順著這個方向，很容易就把皮下的膿包挑出來了。然后用紗布包裹冰塊按住，收斂毛孔。

　　另外，痘痘皮膚一定要防曬！除非炎癥特別嚴(yán)重，可以改用遮陽傘或帽子防曬；否則，一定要涂防曬霜——紫外線是會刺激痘痘，使炎癥更厲害的。防曬產(chǎn)品的功效其實頗有差異，談醫(yī)師建議大家選用能隔離全波長紫外線的產(chǎn)品。

　　治痘可用哪些藥？

　　談醫(yī)師說，痘痘是慢性炎癥，需要長期控制。

　　那發(fā)了痘痘，到底是自己買祛痘護(hù)膚品涂，還是上醫(yī)院看醫(yī)生？談醫(yī)師說，護(hù)膚品中有些控痘產(chǎn)品很不錯，比如某些痘痘清乳液、清痘乳等，如果你經(jīng)常發(fā)痘痘、但并不很嚴(yán)重，買這類產(chǎn)品自己處理就行了；但如果大面積地發(fā)痘痘，或者痘痘雖然不很多，但都很大、很深，就應(yīng)該看醫(yī)生了。對抗痘的一些藥，談醫(yī)師也做了細(xì)細(xì)的解釋：

什么牌子的護(hù)膚品可以改善紅血絲，我是從小兩頰就比較多紅血絲

紅血絲是由于角質(zhì)層變薄，毛細(xì)血管擴(kuò)張引起的。
1.把洗面奶換掉.臉上的皮膚薄,有紅血絲很可能是洗面奶洗出來的,女孩子大多都用洗面奶的,而且每天還不止用一次,但其實,這么洗對皮膚是很傷害的.建議你把洗面奶換成溫和型的,比如說佰草集輕柔潔面著哩.如果是冬天或者你的皮膚不是很油的話,早上起床洗臉就不要用洗面奶了.
2.金盞菊,甘草,還有什么...一下子想不起來了,這些東東的提取液都有舒緩鎮(zhèn)靜防敏的功效,可以使用這些產(chǎn)品啊,推薦佰草集舒爽化妝水,抗過敏的.
3.防曬.注意防曬霜的指數(shù)不要太高,SPF15就可以了.太高的SPF對皮膚是很刺激的.
4.在紅血絲處涂一點(diǎn)紅眼藥膏,似乎有點(diǎn)作用.紅眼藥膏很便宜的,才一兩塊錢,而且不會刺激皮膚,用用也無妨.
避免使用含有酒精，色素，香料的保養(yǎng)品。建議使用含有甘菊，尿囊素，天然保濕因子，蘆薈等成分的保養(yǎng)品來維持皮膚所需水分，緩解緊崩感，達(dá)到安撫，鎮(zhèn)定，緩和敏感的作用。盡量避免日曬，避免使用太冷或太熱的水等等。

正確使用防曬產(chǎn)品，避免引起不必要的過敏
1、由上而下的涂抹方式：
由于防曬產(chǎn)品不屬于要被皮膚吸收的富含營養(yǎng)的產(chǎn)品，因此，正確的涂抹方式應(yīng)是由上而下覆蓋在皮膚的表面，以盡可能地不被皮膚所吸收。
2、乳液＋防曬：
使用防曬產(chǎn)品之前，建議使用乳液，以起到良好的隔離作用。
涂抹防曬用品后，一定要用洗面乳或沐浴乳徹底清潔，做到不留夜，消除被皮膚吸收的不良隱患。
可以用一下AVENE新出的去紅血絲的精華.

現(xiàn)在聽說激光去紅血絲挺好使的,沒用過,不知道效果怎么樣,會不會有什么不良反應(yīng)!
紅血絲在民間有很多趣稱,在陜西被稱為此地紅,在甘肅被稱為紅二團(tuán),在西藏被稱為高原紅,這種在夏天兩頰通紅灼熱,冬天青紫緊繃的皮膚,無論是本人還是看到的人,都很不舒服.而在美容界,如何根除紅血絲,一直是個無法解決的難題.
在民間有一種土法治療紅血絲還是比較有效果的,有耐心的朋友不妨一試:
取綠豆500g,加水煮,開鍋后用小火一直煮到綠豆皮全部漂起來為止,將所有的綠豆皮撈出晾干,把干透的綠豆皮碾成粉末狀,裝入密封容器中待用.
每晚用純凈水加10g左右的綠豆皮粉調(diào)成糊狀涂于面部,次日清晨洗去.堅持一個月,不僅可以有效改善敏感狀況,而且對于暗瘡色斑均有不可思議的療效.
綠豆清熱解毒的效果是有目共睹的,此方法可以有效的改善皮膚因毒素沉著造成的各種問題.
最后,千萬別浪費(fèi)了綠豆湯啊,美味的綠豆湯如果不加糖的話,是一款很不錯的養(yǎng)顏瘦身美食哦!