1.先看自己是什么膚質(zhì)的，對癥下藥

2.并不是越貴的護(hù)膚品就越好，一定要適合自己的

3.一定要做好面部清潔，溫和潔面，拒絕皂基洗面奶，即使用氨基酸洗面奶也不要早晚使用，晚上護(hù)膚了，早上用溫水洗就可以！

4.勤換床單被罩還有枕頭巾，枕頭多曬太陽

5.運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，新陳代謝

6.不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，重要的事情說三遍

謝謝！我從來沒有做過護(hù)膚，從來不化妝，我以前侄女送給我一些用過沒有用，感覺化妝品買的那么貴還沒有效果。

其實(shí)，有的本身的皮膚是好的，用了化妝品后還不如原來的皮膚好的。