1. 蜂蜜和麥粉面膜

　　好。醋洗臉可以去角質(zhì)，蜂蜜面粉敷臉可以讓肌膚變得光澤、細嫩。 　　醋洗臉方法： 　　

1.嫩膚首先用白醋洗臉可以起到嫩膚的作用，再加入食醋的溫水里面洗干凈臉和手，然后5分鐘之后換清水清洗干凈。長期使用就可以使皮膚變得光潔、細嫩。 　　

2.除皺晚上洗臉之后，用1:3的醋和水的比例兌，然后用棉球蘸取混合的醋涂在臉部有皺紋的地方，用指腹輕輕地按摩幾分鐘，然后再洗去。這樣就可以起到消除細小皺紋的效果。 　　蜂蜜面粉敷臉： 　　一分蜂蜜加三分面粉或珍珠粉(也就是1:3的分量)攪拌成面膜狀涂在臉上，十分鐘左右洗去。

2. 小麥粉做面膜的功效

五谷雜糧面膜主要是稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類。五谷美膚面膜的做法。

1、大豆——延緩衰老大豆中含有一種與雌激素相似的植物雌激素大豆異黃酮，大豆異黃銅能延緩女性細胞的衰老，使皮膚細致白皙。美膚DIY：大豆粉面膜做法：在一勺大豆粉中加上兩勺牛奶和一勺蜂蜜。用手指攪拌混合均勻。將混合面膜涂抹于面部，按摩后等5分鐘后用清水洗凈。美容功效：用大豆粉做成的面膜，富含大豆卵磷脂與天然保濕因子，能深層保濕潤澤，讓肌膚細致白滑。

2、小麥——溫和去角質(zhì)燕麥是谷類中氨基酸含量最高的，氨基酸是鎖水的重要媒介，因此燕麥的滋潤效果很好。燕麥的粒狀結(jié)構(gòu)具有很強的水溶性，吸收力較強。長期使用，可以有效清除皮膚深層的污垢，溫和的去角質(zhì)。

3. 蜂蜜燕麥面膜

直接食用：蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強體質(zhì)，滋容養(yǎng)顏，使女士們更健康更美麗。

直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長。通常涂抹的方法是：將蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當(dāng)?shù)剡M行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。 蜂蜜橄欖油面膜：取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱到40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2-3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。 蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。 蜂蜜洗浴美容法：可用蜂蜜500克，鮮菊花100克(干品25克)，先將菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，與蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身約20分鐘后用清水沖洗，每3-5日沐浴1次，可使皮膚光潔細膩，并有美容、香身的作用。用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。

10個常用的蜂蜜面膜

1、橄欖油蜂蜜面膜

材料：橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克。做法：1.將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。2.在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調(diào)均，然后把消毒紗布浸在油中。3.取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鐘后取下。功效：此面膜有潤膚、祛斑、除皺的功效。適宜于皮膚特別干燥而又多黃褐斑或老年斑者。橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，又顯著的抗衰老和祛斑潤膚的功效。

2、蜂蜜雞蛋面膜

取雞蛋清1個放碗中攪動至起泡，然后加入蜂蜜20克調(diào)勻。洗浴后將其均勻涂抹在面部和手上，使其自然風(fēng)干，30分鐘后用清水洗凈，每周2次。此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養(yǎng)增白皮膚功效。

3、蜂蜜橄欖油面膜

取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2～3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。

4、蜂蜜葡萄汁面膜

取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加攪拌邊加入淀粉10克，攪勻。洗臉后敷于面部，10分鐘后用清水洗去。此面膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤、柔嫩。

5、蜂蜜檸檬面膜

取蜂蜜10克隔水加熱至60℃，加入檸檬汁10毫升調(diào)勻。洗臉后均勻涂于面部，20～30分鐘后洗去，每日1次。此面膜可促使皮膚白嫩。

6、珍珠粉蜂蜜面膜

材料：蜂蜜1茶匙、蛋白一個、珍珠粉少許、檸檬精油1滴。做法：1.將以上材料調(diào)勻成糊狀，直接涂于面部。2.每周1次。臉部清潔洗凈后，取適量面膜均勻敷在臉部，安靜休息15-20分鐘。3.再用手指將微干的面膜搓掉，用清水將臉洗凈。功效：檸檬精油具有美白亮膚、凈化皮膚之作用，珍珠粉無論內(nèi)服或外用都有美白之效果。

7、蜂蜜玫瑰面膜

取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調(diào)勻。洗臉后敷于臉上，30分鐘后洗去，早晚各1次。此面膜適用于治療面部黑斑。

8、牛奶維E蜂蜜面膜

材料：一個蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一顆維他命E的油。做法：把一茶匙奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一點蛋清，然后充分攪拌把它們?nèi)炕旌?，敷在臉?5分鐘(避開眼部周圍)，然后用溫水洗凈。功效：讓皮膚柔軟、光滑、有光澤，牛奶有消炎美白肌膚的作用，適用于中性肌膚。

9、蛋清蜂蜜面膜

材料：雞蛋一個，蜂蜜一小勺。做法：雞蛋磕破，只要蛋清，放到一個敞口器皿中，加入蜂蜜攪拌均勻，蛋清蜂蜜面膜就制作完成了。把臉洗凈以后，將制作好的蛋清蜂蜜面膜均勻涂于面部，大約20分鐘以后用清水洗去。

10、蜂蜜牛奶面膜

取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。

推薦良好的敷面膜習(xí)慣

精華輔助面膜吸收

敷面膜前先涂一層相同效果的精華，能夠幫助面膜中的精華液更好地滲透，可以使皮膚充分吸收。如果敷面膜前忘了涂也沒有關(guān)系，敷完后趁肌膚還水潤的時候涂效果也會很明顯的。

面膜熱敷更見效

有條件的話可以一邊泡澡一邊敷面膜，淋浴的話在洗完澡后敷。由于洗澡過程中，在水蒸氣的作用下，毛孔充分張開，有利于精華液的吸收。如果時間緊迫來不及洗澡的話，那么用溫?zé)岬拿矸竽?-5分鐘，也可以達到相同效果。

凌晨前敷面膜

凌晨0點-3點是肌膚代謝最旺盛的時間，由于我們要睡美容覺，所以敷面膜的時間要選在睡覺前，有助于利用生理作用把營養(yǎng)送入肌底。一般敷面膜周期為3天一次，每次敷15~20分鐘，敏感肌膚的人可適當(dāng)縮短敷面膜的時間。

4. 蜂蜜與面粉可以美白面膜

自制美白中藥面膜帶白字頭的中藥都可以比如:白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、白僵蠶、珍珠粉。 這幾味藥各20克，去藥店抓很便宜的，頂多就十多塊錢?；貋砀髋肆种坏牧考犹J薈一塊一碗水打了一碗藥湯。用蜂蜜和面粉混合成面膜，三天一次。這付藥用半年沒問題。TIPS：油性皮膚不要加蜂蜜。用完面膜用茶花油護理一下更好保濕滋潤，美白更快。

5. 麥冬粉面膜的功效與作用

回答:林博士面膜很好的，它是精選海藻糖，麥冬根提取物，扭刺仙人掌莖提取物，苦參根提取物4種植物復(fù)配而成，能修護肌底屏障，強韌肌底，能提高肌膚中的nad水平，鎖住膠原蛋白，使肌膚彈潤飽滿，敷完之后皮膚水水嫩嫩，光滑靚麗，面膜又薄又服帖，一點都不會感覺到粘，貼在臉上特別清爽舒適，冰冰涼涼的，感覺特別好！

6. 小麥粉和蜂蜜可以做面膜嗎

1、冬瓜白酒面膜

冬瓜和白酒搭配在一起做面膜能起到出色的美白 作用，平時制作時可以把新鮮的大冬瓜襲警以后去掉外皮，然后再把它切成塊狀，加入和冬瓜數(shù)量相等的水，以及1.5倍的白酒，一起入鍋煮至煮開以后，再熬20分鐘左右取出，用紗布過濾得到的動過手，再重新入鍋，熬到粘稠，等它降溫就是可以直接使用的冬瓜面膜。

2、冬瓜核桃面膜

冬瓜還可以和核桃放在一起做面膜，在制作的時候需要準備一百克新鮮冬瓜，去掉外皮以后，用料理機打成泥狀，然后再把20克核桃仁也用磨碎機制成泥狀，然后把它們放在一起，加十克蜂蜜調(diào)勻，在洗臉以后直接取適量涂如抹在皮膚上，二十分鐘以后洗掉，既能美白也能減少皺紋生成，還能滋養(yǎng)肌膚。

3、冬瓜白醋面膜

冬瓜白醋面膜也具有出色的美容功效，既能美白，還能消除面部暗瘡和痘痘，平時需要時，可以把新鮮冬瓜適量，去皮以后研成泥狀，然后加入適量的白醋，最后再放少量面粉，調(diào)勻以后制成濃稠的膏狀，在晚上洗臉以后直接涂抹在面部皮膚上，二十分鐘以后用清水洗掉就可以。

7. 麥片蜂蜜面膜的功效與作用

蜂蜜面膜不可以天天做，本身蜂蜜是很滋補皮膚的，尤其油性皮膚最好不要用蜂蜜做面膜，就算干性皮膚或者混合性皮膚也不可以天天做，最好一周三次左右或者兩次左右就可以了。蜂蜜做面膜是蠻好的，建議看需求看下做那種蜂蜜面膜。

1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每天涂敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用時按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營養(yǎng)成分滲透到皮膚細胞中。

2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量面粉調(diào)和后，制成面膜，每次在臉上敷20分鐘左右，再用清水洗凈，可使皮膚滑嫩，細膩。

3、雞蛋蜂蜜面膜：新鮮雞蛋一只，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子涂刷在面部后進行按摩。待自然風(fēng)干后，用清水洗凈。每周再次，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。

4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，邊攪拌加入面粉，調(diào)勻后敷面，10分鐘后用清水洗去，油性皮膚常使用此法，能使皮膚滑潤，柔嫩。

5、冬季皮膚干燥，可用少許蜂蜜調(diào)和水后涂于皮膚，可防止干裂，可蜂蜜代替防裂膏。

6、蜂蜜30克，檸檬汁一湯匙，甜杏仁半湯匙，蛋清兩個，淀粉適量，制成軟膏，早晚擦用，可滋潤皮膚，增加彈性。

7、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。

8、蜂蜜橄欖油面膜，取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2～3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。

8. 燕麥粉面膜什么效果

1、抓一點燕麥片，一定是純燕麥片，放在手中，打開熱水水龍頭使燕麥松軟。

2、打開手，檢查麥片是否已經(jīng)軟化。用另一只手在燕麥片中增加一些水。

3、關(guān)掉水，現(xiàn)在在臉上涂抹膏狀的燕麥片。

4、使用燕麥面膜15分鐘后，面部皮膚應(yīng)該變得僵硬。是燕麥的美白因子深入皮膚產(chǎn)生的感覺。

5、15分鐘后，用溫水洗凈燕麥，用干凈的毛巾擦干。

6、到了這個步驟，臉的感覺應(yīng)該是干凈光滑白凈。

7、涂抹保濕霜。

9. 蜂蜜麥片面膜

1、去角質(zhì)

燕麥才能幫助美眉們輕松移除角質(zhì)，取少量的燕麥與適量的食鹽蜂蜜混合在一起，然后輕柔擦拭皮膚，才能有效移除皮膚有余的角質(zhì)和死皮，同期有著極好的清洗結(jié)果，又不會刺激皮膚，非常符合皮膚角質(zhì)厚重的美眉們運用。每隔半個月用燕麥去角質(zhì)一次，皮膚會細膩光滑不少。

2、深度清洗皮膚

清洗皮膚是所有的護膚的前提，而這一點燕麥才能助你。它含有一種皂性化學(xué)物，才能強度清洗皮膚深層次的污垢和油脂，將燕麥混合到洗面乳當(dāng)中，然后再來洗臉，采納打圈按摩的方式來清洗皮膚，可有效緩解皮膚的油膩，讓皮膚立刻變得清爽干凈。

3、平衡皮膚的PH值

皮膚的PH值不平衡，就很方便產(chǎn)生過敏發(fā)癢的癥狀，皮膚極易受到外界的刺激，會變得非常脆弱不堪，因而，你必要盡快平衡皮膚的PH值，讓皮膚降低敏感脆弱的機率。因而才能將燕麥用清水浸泡，運用浸泡過的燕麥水，擦拭皮膚，能有效皮膚PH值。

10. 蜜蜂花粉做面膜的作用

最好隔幾天或者隔一天吧，一直重讀使用一款效果也不好哦。

11. 麥粉做面膜的功效

可以把一個維生素E膠囊剪開,然后把其中的維生素E油倒入一茶匙蜂蜜中,加入麥粉調(diào)成糊狀，20分鐘后洗去，簡簡單單就可以打破色斑的侵擾啦，將一粒維生素E油涂在臉上，尤其色斑比較嚴重的部位，三粒維生素E油與爽膚水調(diào)勻，取四片化妝棉浸透爽膚水，分別巾在額頭、左右臉頰和下巴上，10分鐘左右依次揭起，用手輕拍臉龐。