一、補水有什么好方法？

首先應(yīng)注意體內(nèi)的水份是否足夠，然后再進行體外補水!
1、用礦泉水(所含的礦物質(zhì)和微量元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸濕,然后敷在臉上15-20分鐘(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水嚴重的話，你可一天多做幾次啦！
2、用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然后貼在臉上15-20分鐘后洗去即可!黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白

皮膚干當(dāng)然要補水了，給皮膚補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的，要很好的給皮膚補水就要做到內(nèi)外一塊補。

1.多喝水(白開水,純凈水),多吃水果
2.多吃豆制品
3.每周至少喝兩次煲湯.
*4.切記每次洗完臉以后都要使用柔膚水,再用潤膚霜.因為潤膚霜只是起到潤膚和保護皮膚的.并不能起到補水和鎖水的作用.而這一點柔膚水就可以幫助你.
*5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因為晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當(dāng)然用晚霜之前還是要用柔膚水.
6.皮包里永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響皮膚補水的效果.
*7.保證充足的睡眠.
8.如果有必要的話,還可以使用面貼膜.

皮膚為什么會缺水？
空調(diào)、環(huán)境污染、季節(jié)轉(zhuǎn)換帶來的溫度變化與壓力，以及皮膚衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙、黯啞、形成干紋、引發(fā)諸多肌膚問題。

二、怎樣補水效果最佳？！

皮膚首先要恢復(fù)到一個正常水平才能去美白，

美白跟抗皺一樣，因為這類產(chǎn)品的營養(yǎng)成分都很高，同樣對皮膚的要求很高

一個不健康的皮膚，相對它吸收美白成分的營養(yǎng)也比較低。

所以先肌膚健康起來，去除臉上老死的角質(zhì)，補水，肌膚變的有彈性后再加上美白產(chǎn)品就會事半功倍。

另外我還用了珍珠粉+鮮牛奶+維生素E，自制面膜，皮膚自然漂漂哦！

三、怎樣補水效果最佳？！

皮膚首先要恢復(fù)到一個正常水平才能去美白，

美白跟抗皺一樣，因為這類產(chǎn)品的營養(yǎng)成分都很高，同樣對皮膚的要求很高

一個不健康的皮膚，相對它吸收美白成分的營養(yǎng)也比較低。

所以先肌膚健康起來，去除臉上老死的角質(zhì)，補水，肌膚變的有彈性后再加上美白產(chǎn)品就會事半功倍。

另外我還用了珍珠粉+鮮牛奶+維生素E，自制面膜，皮膚自然漂漂哦！

四、補水應(yīng)該怎么做？

西瓜蛋黃面膜

因為蛋黃具有滋養(yǎng)肌膚的功效，如果與清爽的西瓜肉混合一起就能夠制成一款非常補水的面膜，讓肌膚水潤一整季。首先，準好一片西瓜、雞蛋黃一個，適量的面粉。其次，把西瓜肉搗碎，然后加入蛋黃一起攪拌，再然后加入適量飛面粉攪拌成糊狀。清洗好臉部肌膚之后就可以將面膜敷在臉上了，大約15分周公之后就可以用清水清洗干凈。