1、睡眠前1小時(shí)勿喝水。

2、枕墊高一些。

3、少吃鹽，少飲含酒精的飲料。

4、用保鮮紙包裹一些碎冰放在眼袋處，躺著休息5分鐘。

5、用鮮黃瓜切片，敷在眼袋處20分鐘。

6、馬鈴薯去皮，洗凈，切片，把片狀的馬鈴薯敷在浮腫的眼部20分鐘。

7、要是嫌上面的這些麻煩的話呢，那直jie點(diǎn)兒絲嬌|爿Mo按Mo就OK的

早睡，不光眼袋的問(wèn)題，還有五臟六腑

熱鹽水敷眼，準(zhǔn)備一杯熱水，在熱水中放入一勺鹽，攪拌至鹽溶解。將兩片化妝棉浸入鹽水中，趁熱敷于眼部，冷了之后再到熱水中浸一次，反復(fù)如此。敷完后眼袋會(huì)改善很多，長(zhǎng)期使用，眼袋會(huì)慢慢消失。眼肚按摩，每晚睡前用無(wú)名指指腹按壓眼肚的中間位置，也就是眼袋部位，每次輕壓一分鐘，每晚堅(jiān)持做下去。可改善血液循環(huán)，眼袋浮腫問(wèn)題就會(huì)消失。眼保健操，平時(shí)多做些眼睛保健操，在辦公室也可做，多按摩眼周的穴位，促進(jìn)這些部位的血液循環(huán)加速，還可緩解視力疲勞。

眼袋，就是我們常說(shuō)的下眼瞼浮腫。由于眼瞼部位皮膚很薄，皮下組織容易松弛，因此很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象，從而導(dǎo)致眼袋的出現(xiàn)。一般而言，眼袋是怎么形成的原因主要有以下幾種：

眼袋形成原因之一：遺傳性因素導(dǎo)致的眼袋。針對(duì)遺傳原因?qū)е碌难鄞壳拔ㄒ灰环N十分有效的解決遺傳性眼袋的方法就是去眼袋手術(shù)。

眼袋形成原因之二：過(guò)度疲勞導(dǎo)致眼袋形成。過(guò)度的疲勞會(huì)引起眼瞼的浮腫，如果長(zhǎng)時(shí)間處于這種狀態(tài)的話就容易導(dǎo)致眼袋的形成。因此專(zhuān)家建議您平時(shí)要注意眼部的休息，避免過(guò)度用眼。

眼袋形成原因之三：睡眠原因?qū)е卵鄞?。眼袋也可能因?yàn)樗卟蛔恪⑺帮嬎^(guò)多等原因引起，但是這種情況下產(chǎn)生的眼袋通常經(jīng)過(guò)休息或者保養(yǎng)之后即可恢復(fù)。

眼袋形成原因之四：年齡原因?qū)е碌难鄞?。這種原因下產(chǎn)生的眼袋是最常見(jiàn)的，也是我們?nèi)パ鄞鼤r(shí)的重點(diǎn)治療對(duì)象。一般而言，此種原因的眼袋也是需要通過(guò)手術(shù)去除多余的脂肪和皮膚才能得到理想的治療效果。

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推薦幾個(gè)有效去除眼袋的小竅門(mén);

一、每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩，能收到去眼袋、減輕衰老的良好效果。

二、睡前在眼下部皮膚上貼無(wú)花果或黃瓜片，堅(jiān)持下來(lái)可收到去眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。

三、飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善顏面部肌膚。平時(shí)尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類(lèi)的食物，注意膳食平衡?？蓪?duì)此部位組織細(xì)胞的新生提供必要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)消除下眼袋亦有裨益。

四、將兩個(gè)衛(wèi)生棉球浸冰水和鮮牛奶混合液中，控去八成水分，敷在雙眼上十五分鐘，每天一到兩次?；蛘哂眯》矫斫副?，擰至八成干，折疊成長(zhǎng)條形置于眼皮上，可達(dá)到去眼袋的效果。

五、去國(guó)外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷十五分鐘分鐘到數(shù)小時(shí)，這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)囊袋問(wèn)題。

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眼袋的形成一部分與是遺傳有密切關(guān)系，很多人的原發(fā)性眼袋往往有家族遺傳史，多見(jiàn)于年輕人，其主要原因多為眶內(nèi)脂肪過(guò)多。而且大部分都是因?yàn)樯顗毫^(guò)大、睡眠不足、肌肉松弛等原因所造成的，怎樣去除眼袋呢，看看小編總結(jié)的小妙招吧!

去眼袋的小妙招1、冷熱毛巾交替敷眼

冷熱毛巾交替敷眼是最簡(jiǎn)單的去除黑眼圈的方法，先將毛巾40℃作用的熱水后在擰干敷眼，然后用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半哦!小編教你一個(gè)快速加熱毛巾的方法：將稍微濕潤(rùn)的毛巾用微波爐加熱一下加好啦!

去眼袋的小妙招2、土豆敷眼法

將土豆切成薄片，然后取一個(gè)生雞蛋的蛋清部分，將土豆片粘上少量的蛋液，然后敷在眼部，等待10分鐘后，就可以用清水洗去?？梢詼p輕眼袋的浮腫，還有緩解黑眼圈。

去眼袋的小妙招3、淘米水+蜂蜜

淘米水是一個(gè)神奇的護(hù)膚法寶，不但會(huì)使皮膚變得白皙無(wú)暇，還能有效的去除浮腫。而蜂蜜更是護(hù)膚良品，含有大量蜂膠，能夠有效地拉緊皮膚纖維，緊致肌膚。因此有眼袋的mm可以將兩者混合，取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大約過(guò)15分鐘取下。連續(xù)敷一個(gè)星期，眼袋問(wèn)題就會(huì)有所減輕。

去眼袋的小妙招4、使用眼霜

每天早晚用眼霜護(hù)理眼部肌膚，既能輕松有效去除眼袋還能防止眼袋的出現(xiàn)。眼霜選用歐雅泊思，歐雅泊思眼霜保濕力度強(qiáng)，質(zhì)地比較細(xì)膩，味道淡雅，不會(huì)有濃重的香氣，吸收很快。對(duì)改善皺紋、細(xì)紋，減輕黑眼圈、眼袋等問(wèn)題有很好的效果，讓愛(ài)美的美眉再度擁有美麗靚麗姣好的容顏，不用再為眼部問(wèn)題而發(fā)愁。

去眼袋的小妙招5、保證充足的睡眠

當(dāng)出現(xiàn)睡眠不足的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)眼圈發(fā)黑的狀況，這是一種疲勞的表現(xiàn)。而大眼袋的產(chǎn)生則是因?yàn)樗卟蛔?，從而引起眼瞼下部的血管充血，導(dǎo)致大眼袋的產(chǎn)生。的MM們可要保證睡眠拒絕熊貓眼咯!

去眼袋的小妙招6、茶葉敷眼法

的妹紙們喝完茶也不要把茶葉扔掉啦，用喝完的綠茶茶葉，用紗布包好然后放進(jìn)冰箱里，早上起來(lái)把布包敷在眼睛上，對(duì)去眼袋有不小的效果，即使不能完全去眼袋也能減輕眼睛浮腫哦!

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