一般來說，斷舍離要從衣服開始的，因?yàn)槟阋路f的壞的不喜歡的都可以扔掉，從衣服比較好開始，千萬不能從紀(jì)念品，相片之類開始動(dòng)手，不然你會下不了手。

下面這些是斷舍離清單，希望對大家有幫助。

l.你很久沒用過的褥子、棉被和發(fā)黃的枕頭。

2.舊蚊帳。

3.破衣架、廉價(jià)衣架。

4.用了很久的床單、被套、枕套。

5.只剩一只的襪子、有洞和沒松緊的襪子。

6.床頭柜里最近1個(gè)月都沒用到的東西。

7.不再需要的舊數(shù)據(jù)線。

8.冰箱里的過期食物。

9.松松垮垮的舊內(nèi)褲和內(nèi)衣。

l0.已經(jīng)枯萎或者快要死掉的綠植。

ll.過期的優(yōu)惠券。

12.冰箱里放了好幾年的調(diào)料。

13.一次性餐具和吸管。

l4.過期零食/你不喜歡吃的零食。

15.缺口的餐具。

16.破破爛爛的抹布、洗碗巾。

17.兩年內(nèi)沒帶過的眼鏡和太陽鏡。

18.不戴了的廉價(jià)首飾。

19.已經(jīng)不用了的老電腦、手機(jī)和舊家電。

20.你記不起來什么時(shí)候買的/拿的糖果。

21.過生日送的蠟燭、叉子和紙碟。

22.囤積多年的塑料袋。

23.三年都沒穿過的運(yùn)動(dòng)鞋。

24.斷掉的馬桶圈墊布。

25.發(fā)了霉的浴簾。

26.用了很久的搓澡巾，從來不用的磨腳石。

27.毛快掉光了的掃把和拖把。

28.已經(jīng)過期的化妝品。

29.去年的日歷。

30.不用了的舊牙刷/舊刷子。

31.非常臟的抹布。

32.只剩一點(diǎn)點(diǎn)的洗發(fā)水/護(hù)發(fā)液/沐浴乳瓶子。

33.沒啥紀(jì)念價(jià)值的明信片和賀卡。

34、干掉的指甲油。

34.幾乎壞掉的行李箱。

35.不出水的筆。

36.發(fā)黃的舊T恤和舊外套。

37.又臟又舊的地墊。

38.別人送的不合自己心意的擺設(shè)。

39.從來不看的舊課本。

40.空了很久塑料花盆。

4l.舊手機(jī)的手機(jī)殼。

42.沒舍得扔掉的舊包裝。

43.你總以為能用到的紙盒和泡泡紙。

44.破舊的絲網(wǎng)花、假水果。

45.從來不用的收納工具。

46.你都不知道有什么用的舊鑰匙。

47.-年之后還沒用完的防曬霜。

48.兩年都沒戴過的各種圍巾。

49.活動(dòng)紀(jì)念衫、舊校服、小時(shí)候的衣服。

50.干了的睫毛膏/唇釉、廉價(jià)的口紅/唇膏。

5l.各種試用裝小樣，趕緊用掉不然扔掉。

52.買回來從來沒看過的書。

53.根本不用的玻璃杯。

54.不喜歡的舊香水。

55.銹掉/掛頭發(fā)的小黑發(fā)夾、沒有彈力的頭繩。

56.不鋒利的指甲刀、剪刀、鼻毛剪和修眉刀。

57.洗臉時(shí)穩(wěn)固劉海的頭發(fā)貼。

58.找不到包裝的面膜、朋友圈里買來的護(hù)膚品。

59.已經(jīng)勒到卷起皮的腰帶。

60.舊拖鞋。

6l.從來不戴的帽子?

62.收拾東西才知道“我還買過這個(gè)”的很丑的衣服。

63.舊錢包。

64.多余的舊表、壞掉的表。

65.太長了都枯黃且開叉的頭發(fā)。

66.你都不知道有什么用的電影票根。

67.前段戀情的遺物。

68.一大推沒用的書簽。

69.失去粘性的便利貼/膠帶。

70.丟失了一些零件的拼圖。

7l.舊電池。

72.已經(jīng)破破爛爛/某個(gè)活動(dòng)發(fā)的廉價(jià)行李袋。

73.帶回來的賓館洗漱用品。

74.沒用的包裝紙和彩帶。

75.根本不會掛起來的海報(bào)。

76.你不知道開什么鎖的舊鑰匙。

77.過期藥和急救包。

78.已經(jīng)銹掉、壞掉和多余的五金工具。

79.干了的520。

80.穿著不舒服的睡衣和家居服。

81.不用的夾子(塑料夾、 鐵夾、竹夾)。

82.不出水的筆、筆芯。

83.寫了幾個(gè)字的筆記本。

84.小紙片(小票、 外賣單、火車票)

85,舊雜志和舊報(bào)紙

86,毫無用處的復(fù)印資料，舊簡歷。

87,從來沒用過的手賬本。

88,開會送的無用贈(zèng)品(名牌、文件袋、不知所云

的書)

89,舊電池。

90,舊卡(過期的會員卡、用完的購物卡)

91,名片(備份存手機(jī)里就好

92,手機(jī)上偶爾采用的app.

93,老橡皮和很短的鉛筆。

94,沒擠干凈的牙膏和洗發(fā)水。

95,大頭針、圖釘。

96,不用的空筆筒。

97,閑置的跑步機(jī)。

98,舊運(yùn)動(dòng)鞋。

99,從來不看的菜譜。

100, 舊玩具(實(shí)在要留只留1-2樣)