首先是植物：眾所周知，仙人球是可以防輻射的，你可以買兩顆仙人球放在電腦旁，一來(lái)仙人球好養(yǎng)，二來(lái)仙人球吸收了大量的輻射，那么人體吸收的輻射就少了。此外還能帶來(lái)一些綠意，緩解眼部疲勞。

其次：你可以買一些防輻射貼貼在電腦的顯示器上，這樣可以減少輻射。也可以直接在面部涂一些防輻射產(chǎn)品,BB霜、防曬霜也可以的。如果是孕婦的話，可以買一件防輻射衣，有助于保護(hù)胎兒不受影響。

第三：你要提高自身的免疫能力，比如吃一些防輻射事物：

西紅柿，具有減少皮膚輻射損傷，祛斑美白的功效。西紅柿中含有大量的番茄紅素，這種物質(zhì)可以淬滅入侵人體的自由基，在表層形成一道天然的屏障，阻止外界紫外線、輻射等對(duì)肌膚的傷害。

胡蘿卜又稱紅蘿卜。胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素，這種物質(zhì)是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑，能有效保護(hù)人體細(xì)胞不受損害，提高人體免疫力。

橘子又稱為桔子。橘子中含有大量的維生素A和胡蘿卜素，可以保護(hù)我們的皮膚不受電腦的輻射。橘子中還含有大量的天然氧化劑。

帶中含有大量的碘?？梢栽鰪?qiáng)人體的新陳代謝。海帶中還含有豐富的不飽和脂肪酸及食物纖維，能快速清除血管壁上多余的膽固醇，并對(duì)消化有很大的幫助。

紫菜中含有大量的硒元素，該元素具有抗輻射、抗氧化，能增強(qiáng)人體機(jī)能，保護(hù)人體健康，可以提高人體對(duì)輻射的抵抗能力。

大蒜中含硒也比較多。也具有較強(qiáng)的抗輻射能力。

黑木耳含有大量的膠質(zhì)物質(zhì) ，可以把人體中殘留的有害物質(zhì)帶出體外，起到清腸、潤(rùn)腸、防輻射的作用。

綠豆素有解百毒之稱。綠豆中含有有益物質(zhì)，可以幫助人體排泄體內(nèi)毒物，加速新陳代謝，能抵抗各種污染。