每個(gè)人體質(zhì)不一樣，他的方法不一定適合你！

時(shí)間浪費(fèi)了，方法沒用對(duì)，做得再多也是白費(fèi)。

找美白的方法，就是要敢于多嘗試。

分享到這里了。希望可以幫助到你。

四、面膜真的能美白嗎？

選美白產(chǎn)品的時(shí)候一定要搞清楚以下幾點(diǎn)：

1. 作用的活性物質(zhì)是什么？
2. 作用在美白的哪個(gè)環(huán)節(jié)？
3. 除了作用之外，會(huì)有什么樣的副作用？
4. 作用可以維持多久？
5. 作用跟產(chǎn)品宣稱有效，或拿來賣很貴的成分有沒有關(guān)系？

（例如賣你膠原蛋白美白霜3000元，結(jié)果有效物質(zhì)是里面的維生素Ｃ，你200就可買到。膠原蛋白只是保濕，然后多賣你2800塊）

人人都愛的面膜到底好不好呢？

以一個(gè)醫(yī)生的角度，其實(shí)并不樂于見到這樣的情形。面膜如果成分適當(dāng)、使用適當(dāng)，是個(gè)有幫助的保養(yǎng)品。但是它到底有沒有用？能有什么效果？取決于產(chǎn)品的成分、性質(zhì)、還有你自己的膚質(zhì)。重點(diǎn)在于「聰明保養(yǎng)」，現(xiàn)在弄出問題的幾乎都是不動(dòng)腦的保養(yǎng)方式，如果你只看了廣告就把自己的臉用各家廠商的面膜胡亂貼，那保證賠了夫人又折兵。

到底為什么大家會(huì)這么喜歡面膜呢？也許我們可以從底下幾個(gè)故事想出一些端倪。

埃及艷后的蛋白面膜

愛用面膜其實(shí)真的不是你的錯(cuò)。自古以來女生對(duì)于面膜這玩意兒就沒有抵抗力。埃及艷后聽說會(huì)在睡前把蛋白涂抹在自己臉上，隔天早上再用清水洗干凈，希望自己的臉更緊實(shí)、更有彈性。這乍聽起來是相當(dāng)合理的，蛋白很營(yíng)養(yǎng)，又晶瑩剔透，感覺敷在臉上超級(jí)棒的！

但其實(shí)以醫(yī)生的角度來說，ＤＩＹ面膜最好不要亂用…以下是醫(yī)生會(huì)擔(dān)心的幾個(gè)原因：

1. 蛋白的超大分子根本無法進(jìn)入肌膚
2. 大分子干掉之后的緊繃感反而造成肌膚不適
3. 不小心滴到眼睛里保證引發(fā)過敏（紅眼）
4. 各種細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)大增

但為什么埃及艷后會(huì)對(duì)這件事情深信不疑？可能就是因?yàn)榈鞍追肿痈傻糁笤斐傻木o繃感，在當(dāng)下會(huì)有一些像是提拉的效果，讓細(xì)紋變不明顯，因此讓他覺得這真的有效。但是幾千年前的人搞不清楚「暫時(shí)」跟「持續(xù)」的差別，幾千年后的你應(yīng)該不會(huì)搞不清楚吧…如果你這么想暫時(shí)拉提，用502的效果會(huì)更強(qiáng)

所以請(qǐng)不要跟埃及艷后學(xué)習(xí)，真的感染了沒人救你?。?/p>

楊貴妃的珍珠粉面膜

相傳楊貴妃會(huì)用珍珠粉、混上人參等高檔中藥，加上藕粉混在一起，變成黏黏糊糊的敷料抹在臉上，這應(yīng)該就是中國(guó)古代的高檔面膜了吧?；旧险渲榉凼邱R氏珠母貝、三角帆蚌、褶紋冠蚌所產(chǎn)的珍珠磨成的白色粉末。如果仔細(xì)去分析，珍珠粉的主要成分就是碳酸鈣，珊瑚礁也是碳酸鈣啊…硬要再分析的話，水解后的珍珠粉含有十幾種氨基酸，和20多種微量元素及維生素B，這些可能會(huì)對(duì)抑制黑色素生成或抗氧化有效，但含量不多…

所以如果你真的很想體會(huì)一下楊貴妃的感受，可以去海邊磨一些珊瑚礁…（但請(qǐng)不要在生態(tài)保護(hù)區(qū)不然會(huì)被警察抓走）自己加上一些含勝肽跟維他命礦物質(zhì)的保養(yǎng)品混在一起，效果大概就差不多了。

這樣看完，你還覺得楊貴妃的珍珠美白有效嗎？

媽媽們超愛的絲瓜水跟小黃瓜面膜

媽媽們超熱愛使用絲瓜水、小黃瓜這類的物質(zhì)來敷臉，媽媽們總會(huì)說：「老娘敷這個(gè)敷了幾十年了，絕對(duì)不會(huì)錯(cuò)?。?！」是的，老娘，喔不，是媽媽，您說的沒錯(cuò)，絲瓜水跟小黃瓜沒什么真的「錯(cuò)」，只是也「沒什么真的美白效果」…

絲瓜、小黃瓜含水量很多，又有一些植物性果膠感覺滑滑黏黏的，而且含有維生素跟礦物質(zhì)（這幾乎所有蔬菜水果都有只是含量不同）。多水又黏，還有礦物質(zhì)維生素，「感覺」就對(duì)皮膚一定很好。但實(shí)際上，水分敷在臉上，很快就會(huì)蒸發(fā)，所以要用它當(dāng)化妝水不會(huì)不行，但之后要用有鎖水功能的產(chǎn)品，例如保濕乳液。不然皮膚反而會(huì)變干啊～

維生素C可以美白沒錯(cuò)，那絲瓜跟小黃瓜有維生素C，就可以美白了吧？答案是：也不一定。維生素C必須是「右旋」且到達(dá)「一定濃度」，且要「有效進(jìn)入皮膚」，才能達(dá)到美白的功效。小黃瓜跟絲瓜的右旋比例不夠高，濃度也不夠高，用面膜方式敷上去的穿透皮膚效果也不夠，所以對(duì)于真的美白還是有距離。

但是！小黃瓜跟絲瓜還是非常棒的抗氧化食物，要多吃喔！敷在臉上也不是不行啦，就比較浪費(fèi)一點(diǎn)而已，真要使用；建議使用前可先在手臂內(nèi)側(cè)沾一點(diǎn)，一旦有紅癢情形，就不要亂用?。×硗馊绻诎l(fā)炎、感染，或有開放性傷口，是絕對(duì)不能用的喔！

我敷了面膜真的變白了！這要怎么解釋？

角質(zhì)層就像是一層碎玻璃，如果排列整齊、水分充足，看起來就會(huì)像是一面鏡子，自然顯得透亮、白凈。除非是真的一用就過敏的那種爛面膜，不然你拿生理食鹽水加上面膜紙敷在臉上十分鐘，角質(zhì)吸了水分，就會(huì)排列比較整齊，也充滿水分，臉看起來就會(huì)比較透白。但過一陣子干了之后，就通通打回原形了啦～然后賣你的人就會(huì)說，你看是真的有效，只要持之以恒，一定能美白。然后你就一直用到今天，沒有白都是因?yàn)槟悴徽J(rèn)真天天用…

但真的是這樣嗎？所以面膜產(chǎn)品是很容易欺騙消費(fèi)者的。你用了之后要完全沒反應(yīng)，還真的是有點(diǎn)難…所以重點(diǎn)是，他到底能不能有「除了讓角質(zhì)暫時(shí)吸飽水份」以外的美白作用啊～

看了這幾種常見的面膜，那為什么大家對(duì)不一定有效的面膜熱此不疲呢？有一種說法是：儀式。特別是在某人說了「只有懶女人，沒有丑女人」之后，女人們好像都覺得自己「一定要做些什么」才行，敷面膜這種活動(dòng)，剛好就是一個(gè)滿足自己「有做了些什么」的儀式啊～所以不要把儀式行為都當(dāng)作笨蛋，人類是很需要各種儀式的。但是懶沒什么錯(cuò)啊，如果你夠聰明，當(dāng)然可以比別人懶一點(diǎn)啰～而且，其實(shí)不是所有面膜都沒有效果！

面膜美白難道都沒用？其實(shí)可以有的！

和面膜比較有關(guān)的美白機(jī)制有：

• 皮膚表面要盡量是光滑的。
• 角質(zhì)層的排列要盡量整齊，不能太厚也不能太薄，也要適當(dāng)含水。
• 要盡量避免黑色素累積在表皮跟真皮，也就是避免黑色素生成與促進(jìn)代謝。

所以能夠做到以上幾件事情的面膜，就有辦法達(dá)到暫時(shí)或持續(xù)的美白。

面膜和其他保養(yǎng)品的差異？主要多了「密封」作用

大家可能會(huì)想，面膜上面不就是保養(yǎng)品嗎，那用保養(yǎng)品不就好了？其實(shí)面膜主要是多了「密封」的作用。密封隔絕皮膚跟外界時(shí)，皮膚表面溫度會(huì)升高，毛孔會(huì)擴(kuò)張，對(duì)于局部的血液循環(huán)增加會(huì)有幫助。密封也會(huì)讓角質(zhì)層更容易經(jīng)過滲透作用，而促進(jìn)部分有效物質(zhì)吸收。

But！面膜最重要的就是這個(gè)But！物質(zhì)能否通過表皮到達(dá)底層，密封造成的影響其實(shí)「很有限」。因?yàn)榻琴|(zhì)層是非常復(fù)雜的結(jié)構(gòu)，保護(hù)的機(jī)制很多，如果這么輕松讓你泡水就可以讓什么東西都穿過去了，你想想，如果有人不小心掉進(jìn)化糞池，一個(gè)小時(shí)之后才被救上來的話，泡了屎水一小時(shí)耶，那皮膚里面不就早就全都是屎了嗎？所以，這個(gè)滲透作用「很有限」！要達(dá)到有效的進(jìn)入皮膚，需要其他「加強(qiáng)皮膚穿透力的機(jī)制」。

面膜除了密封之外，還可能具有其他作用，但跟「材質(zhì)」有關(guān)，不過有關(guān)面膜材質(zhì)，就必須之后另外專文解說了，實(shí)在有點(diǎn)復(fù)雜

有沒有效的關(guān)鍵還是在「活性物質(zhì)」、「濃度」和「進(jìn)入皮膚的技術(shù)」

面膜會(huì)宣稱有很多不同效果，例如美白、保濕、淡斑、刺激膠原蛋白增生等等。會(huì)產(chǎn)生什么樣的效果，跟他使用的「活性物質(zhì)」有關(guān)。例如使用高濃度左旋Ｃ或傳明酸，可以有美白效果。但實(shí)際有沒有效，關(guān)鍵還有「活性物質(zhì)濃度」，還有「進(jìn)入皮膚的技術(shù)」。

面膜相關(guān)常見問題Ｑ＆Ａ

Ｑ1：明天要約會(huì)了但是臉很暗沉，面膜可不可以拿來急救用？

Ａ1：選對(duì)產(chǎn)品是可以的！如同上面所說，只要充飽水份，皮膚自然會(huì)比較亮白。所以有足夠保濕力的產(chǎn)品，在約會(huì)前一個(gè)小時(shí)使用，是可以產(chǎn)生一定效果的喔～

Ｑ2：感覺涼涼的面膜，是不是收斂效果就比較好？

Ａ2：答案是不一定。感覺涼可能是含有一些醇類，或者是薄荷等天然物質(zhì)，可能會(huì)有暫時(shí)讓毛孔收縮的效果，但就是「暫時(shí)」。

Ｑ3：面膜到底應(yīng)該多久敷一次？

Ａ3：天天敷是「絕對(duì)不需要的」。真的很喜歡的話，最多2-3天一次。但也要評(píng)估里面的活性成分，如果活性成分高，其實(shí)一個(gè)禮拜一次就足夠了！

Ｑ4：用完面膜要不要洗干凈呢？

Ａ4：不一定，但通常洗掉比較好。面膜上除非所含的物質(zhì)都是完全可揮發(fā)，或可吸收的，不然殘留對(duì)皮膚不太好。另外就算是活性物質(zhì)，10-15分鐘的吸收也很夠了，太多反而可能造成皮膚負(fù)擔(dān)。而且如果是清潔性質(zhì)的面膜，就一定要洗干凈喔?。?！

Ｑ5：聽說敷面膜之前先去角質(zhì)，可以更容易吸收，這是對(duì)的嗎？

Ａ5：剛?cè)ソ琴|(zhì)的皮膚，處于較敏感的狀態(tài)。所以反而不建議去完角質(zhì)立刻敷面膜。建議至少在去角質(zhì)至少2-3天之后再使用面膜。另外拜托不要亂去角質(zhì)，要用對(duì)的方法，而且最多一周一次，或其實(shí)一月一次就超夠了啦～

Ｑ6：如果我最近皮膚有痘痘炎癥，適合使用面膜嗎？

Ａ6：如果皮膚處于「疾病」?fàn)顟B(tài)，請(qǐng)一定要控制好疾病。若想要使用任何保養(yǎng)品，請(qǐng)和長(zhǎng)期了解你皮膚狀況的醫(yī)生討論，在醫(yī)生建議的狀況下使用，好嗎？

Ｑ7：最近有點(diǎn)曬傷，可以用面膜舒緩嗎？

Ａ7：如果是曬傷的紅、腫、癢、燙、脫皮這樣的狀況，不應(yīng)該用面膜。因?yàn)槟菚r(shí)候的皮膚是很脆弱，很敏感的，不適合跟過多物質(zhì)接觸。如果只是剛曬完但不紅不腫，是可以用一些冰涼的保濕面膜做降溫舒緩沒問題。然后拜托你，下次請(qǐng)做好防曬。

Ｑ8：面膜過期還可以使用嗎？

Ａ8：不行！請(qǐng)丟到垃圾桶。

Ｑ9：面膜一次要敷多久？

Ａ9：通常包裝上會(huì)有標(biāo)示，一般建議10-15分鐘就很夠！

Ｑ10：用完面膜之后是不是要拍一拍，增加有效成分吸收？

Ａ10：拍一拍確實(shí)可增加局部血液循環(huán)，對(duì)于提升「一點(diǎn)吸收」可能有幫助。但實(shí)際上，主要是產(chǎn)品可能含有酒精或、醇類或其他揮發(fā)性物質(zhì)，你在拍的時(shí)候，增加了局部的空氣流通，讓揮發(fā)性物質(zhì)更容易揮發(fā)掉。所以拍完覺得干，多數(shù)不是因?yàn)槲镔|(zhì)進(jìn)入皮膚了，而是揮發(fā)性物質(zhì)揮發(fā)了…但，你還是可以拍啦，沒什么壞處，但也不要期待太多好處就是。

Ｑ11：左旋Ｃ是什么？為什么叫左旋Ｃ？不是說右旋才有用嗎？

Ａ11：人體可以處理的是右旋維生素Ｃ，但在化學(xué)結(jié)構(gòu)上其實(shí)有L/D及(d; +)/(l; -)這兩種表示法，人體可以利用的維他命在化學(xué)結(jié)構(gòu)上是左型(式)-右旋維他命C。

面膜保養(yǎng)相關(guān)重點(diǎn)整理

• 天然物質(zhì)面膜可以用，不要過度期待效果，遇到過敏立刻停
• 一周一次面膜就很夠了！
• 貴價(jià)面膜需要甄別成分和技術(shù)，不要花冤枉錢哦

使用面膜的警告事項(xiàng)

• 不要敷著面膜睡覺！小心隔天紅腫跑去找醫(yī)生
• 不要頻繁使用涂抹式面膜！你的角質(zhì)層真的沒那么厚
• 發(fā)炎感染無比要暫停使用，別讓你的臉變成細(xì)菌的培養(yǎng)皿

五、用什么面膜可以美白？

沒有什么面膜可以做到美白，市面上十幾塊錢一張的面膜最多能做到的只有保濕補(bǔ)水，要美白功效的面膜，也是天價(jià)的，美白只能靠精華或者打美白針了 ，膚色這種東西真的是注定好的，膚色太黑的人其實(shí)用美白的產(chǎn)品還不如好好花錢保養(yǎng)好自己的皮膚，因?yàn)槟阍诿腊追矫婊ǖ腻X就是浪費(fèi)，話說的有些直了，希望能幫到你

六、賽麗芙美白淡斑面膜成分？

香精）

含有防腐劑：3種（羥苯甲酯、羥苯乙酯、苯氧乙醇）

含有風(fēng)險(xiǎn)成分：1種（香精）

七、美白補(bǔ)水面膜哪種好？

怕被噴，就不放自己的照片了，頭像就是本人。作為一個(gè)長(zhǎng)期潛水的人，看好多人在問關(guān)于面膜的事，就總結(jié)一下我自己用過的吧

先說一下，我是干性敏感皮膚（我用大黃油都過敏成豬頭），溫度一高臉就泛紅，有紅血絲，

我的美麗日記，幾乎所有的都用過，感覺最好用的是那個(gè)納豆和蜂蜜的那個(gè)。后期的時(shí)候，他家不是出了雙膜么，就是又有面膜，又有乳液的那種。這個(gè)面膜感覺說剛開始用還行，5貼之后就感覺沒什么效果了。

innisfree，是去韓國(guó)旅游的時(shí)候買了一大包，什么樣的都有。覺得大米和蜂蜜還有檸檬的最有效吧。

蘭芝的那個(gè)睡眠面膜，有的時(shí)候很懶，或者回家很晚的時(shí)候，就會(huì)用這個(gè)，的確很補(bǔ)水，但是感覺不抗用，太廢了。

SKII的那個(gè)面膜，用過一盒，感覺性價(jià)比挺低的，不知道大家有沒有感覺，他家的東西，洗面奶，神仙水，輕盈露都是小樣都神了，特別特別特別特別特別特別好用，但是正裝完全沒療效，可能是我皮膚不適合用神仙水吧，我朋友說大油田適合用神仙水。

貝佳斯的藍(lán)泥和綠泥，藍(lán)泥涼涼的，涂完這個(gè)面膜就適合自拍，yo，但是太麻煩了，每次還都要把頭發(fā)弄濕，我懶#(升起)

那陣子特別流行的pp霜，感覺完全沒效果呀，還難洗，特別難洗，那陣子我還腦殘般的入了四個(gè)，全送人了。

屈臣氏換購(gòu)的時(shí)候總搞活動(dòng)的一個(gè)酸奶面膜，忘了叫什么了，那個(gè)挺溫和的，味道也好聞，也不貴。

it's skin的蝸牛面膜，我是配合他家蝸牛霜用的，那陣子總是化濃妝，這個(gè)不是修復(fù)的么，也是前幾貼的時(shí)候還好，后來效果就沒那么明顯了。

sisley藍(lán)管的睡眠面膜，這個(gè)是我過敏的時(shí)候用的，配合白管的日霜，淡淡的藥味，這個(gè)對(duì)付過敏是太贊了。

swiss，不知道是不是我矯情，我感覺就美麗日記，innisfree，蝸牛面膜，一般的片狀面膜，敷完之后都粘粘的，但是心里還害怕，會(huì)不會(huì)洗了影響效果，上升星座是天平，沒辦法。。。但是swiss就感覺吸收很好，第二天就明顯感覺到了皮膚水水的，膚色也提亮了。這個(gè)是我現(xiàn)在還在堅(jiān)持用的。

藍(lán)蓓麗，這個(gè)我現(xiàn)在也在用，金色銀色都用過，感覺第一帖的效果不太明顯，之后感覺越來越好，可能是慢慢調(diào)理皮膚的。

我現(xiàn)在就是藍(lán)蓓麗，swiss，蘭芝，過敏的時(shí)候sisley。

能想到的就這些了，彩妝什么的，我也用過不少，大家要是感興趣，我可以po幾張我的照片，之后看看大家對(duì)哪的妝容比較感興趣，我在總結(jié)一下用過什么產(chǎn)品。

一個(gè)字一個(gè)字打得太不容易了。剛才還不小心刪了，還好想起來了搖一搖手機(jī)能撤銷，忍不住想謝謝喬爺爺留給我們的智慧。

八、面膜真的有美白功效嗎?

1.面膜的原理是通過短暫的密封包裹原理，密集注入皮膚所需養(yǎng)分的一種快速美容方法。

2.貼敷過程中由于養(yǎng)分及水分進(jìn)入到表皮層，致使皮膚表層含水量達(dá)到皮膚總含水量的20%，所有皮膚看起來會(huì)變得柔軟飽滿。另外，撕下面膜時(shí)，會(huì)帶走部分的表層角質(zhì)層，會(huì)使面部看起來明亮。

3.不同的成分起到的作用不一樣，美白的原理：分解黑色素，還原黑色素，抑制黑色素。所以，如果面膜中含有的美白成分含量比較高，且貼敷的周期是合理的，那么，皮膚會(huì)變白，變亮的。

重點(diǎn)：貼面膜一周2—3次即可。其次美白面膜中我個(gè)人會(huì)推薦：寵愛之名。

九、哪種面膜有美白的功效？

謝邀，應(yīng)該是沒有面膜能達(dá)到美白的功效，所有的面膜幾乎都是補(bǔ)水，能有舒緩，修復(fù)的作用就算不錯(cuò)。

有時(shí)候，敷完面膜會(huì)感覺皮膚比較透亮，看上去很白，這也是補(bǔ)水帶來的“即時(shí)”效果。但，敷面膜是有利于美白，因?yàn)槠つw不缺水的話，看上去會(huì)比干燥的狀態(tài)更好。想要美白可以選擇精華，另外做好防曬。

建議預(yù)算不算充足的情況下，選擇成分安全，品牌有保障的補(bǔ)水面膜即可。

十、面膜美白成分？

主要有維生素C、甘草萃取物、桑葚萃取物、美拉白、胎盤素、果酸、熊果素、曲酸等，然而，并不是把所有的美白成分，加到面膜里頭，就會(huì)發(fā)揮美白效果