美白淡斑護(hù)膚品哪款好？想美白淡斑的看過來！

對(duì)于東方女性來說，美白是永恒的追求。試問愛美的我們，誰不想擁有美白健康的肌膚呢？那么該如何美白？美白淡斑護(hù)膚品哪款好？這里我將為大家分三步細(xì)細(xì)道來，想美白淡斑的看過來！

美白淡斑第一步：防曬！

美白透亮無色斑的肌膚是女人的大愛，想美白，關(guān)鍵的一步就是防曬。防曬工作做得好，皮膚就亮白無色斑，反之，就會(huì)黑色素沉積，皮膚黝黑，滿臉色斑無處遁形。色斑尤其是曬斑、妊娠斑、黃褐斑都會(huì)因?yàn)樘栕贤饩€的照射而加重，所以愛美的美眉們一定要做好防曬工作。

那平日里我們應(yīng)該如何防曬呢？防曬的關(guān)鍵其實(shí)就是防紫外線UVA和UVB，他們會(huì)讓我們的皮膚曬黑曬傷，與美白無緣。因此，防曬工作重視起來，防曬工具備起來，才是美白淡斑的要?jiǎng)?wù)。防曬主要有防曬傘，防曬衣，防曬目鏡，防曬口罩以及合適的防曬霜等，把他們用好了，就可以把紫外線UVA和UVB阻隔在外，減少他們對(duì)皮膚的傷害。做好了防曬，我們就做好了美白淡斑的最基礎(chǔ)的一步工作啦。

美白淡斑第二步：健康的生活方式

美白淡斑第二步，就是要有健康的生活方式。合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝，合理減壓保持心情愉快，保證充足的睡眠，多喝水，多攝入美白抗氧化的食物如牛奶、西紅柿、檸檬、黃瓜、冬瓜等等。健康的生活方式會(huì)讓皮膚進(jìn)入一個(gè)良性循環(huán)，展現(xiàn)出最健康自然美白的一面。想讓肌膚美白Q彈的小伙伴們一定要重視健康的生活方式哦。

美白淡斑第三步：美白淡斑護(hù)膚品哪款好？選擇正確的產(chǎn)品才能事半功倍

第三步，也是最后一步，就是選擇正確的美白淡斑護(hù)膚品。在前兩步做好的基礎(chǔ)上，再選擇正確的美白淡斑護(hù)膚品，你的美白淡斑工程才算是完美了。

小Tip：美白產(chǎn)品眾多，我們需要選擇經(jīng)過實(shí)驗(yàn)室驗(yàn)證的安全有效的產(chǎn)品，以確保安全。但是人各有異，在選擇一款產(chǎn)品使用前，最謹(jǐn)慎的方式需要先在手臂內(nèi)側(cè)或耳后做試用。如果使用后24-48小時(shí)沒有發(fā)紅等過敏現(xiàn)象出現(xiàn)，那就可以了。因?yàn)楹细竦拿腊桩a(chǎn)品雖然可以保證絕大多數(shù)的人安全，但終究不是絕對(duì)的。

那如何選擇適合自己的美白護(hù)膚產(chǎn)品呢？美白淡斑護(hù)膚品哪款好？關(guān)鍵要看產(chǎn)品成分了。安全高效少刺激的產(chǎn)品成分是最重要的。目前市場(chǎng)上常見的美白淡斑成分有曲酸、水楊酸、維生素C糖苷、積雪草苷、熊果苷、煙酰胺、維生素B衍生物、對(duì)苯二酚衍生物等。如何根據(jù)美白成分判斷美白淡斑護(hù)膚品哪款好呢？這就要從美白淡斑成分所作用的三個(gè)階段說起：1. 抑制酪氨酸酶。2. 抑制黑色素產(chǎn)生，或促進(jìn)排出。3. 遮瑕。而最有效的美白產(chǎn)品成分是可以在根源上抑制酪氨酸酶生成，減少黑色素向角質(zhì)層細(xì)胞轉(zhuǎn)移，顯著改善色斑、曬斑、雀斑、痘印、荷爾蒙斑、黃褐斑和老年斑。不知道美白淡斑護(hù)膚品哪款好的小伙伴，可以選擇優(yōu)色林凈白淡斑亮膚精華，昵稱“耀白小雙管”，它可是一款含高效美白成分的產(chǎn)品。

優(yōu)色林的獨(dú)家專利美白成分Thiamidol (肽安密多)，可以從根源上抑制黑色素形成，預(yù)防色素沉著，與市面上常見的美白成分如曲酸、熊果苷等相比，在抑制酪氨酸酶上效率更高。

同時(shí)，優(yōu)色林凈白淡斑亮膚精華中含有大小兩種尺寸的透明質(zhì)酸分子，大分子2000kDa，在肌膚表層形成強(qiáng)效鎖水膜，小分子52kDa，可深入肌底充盈補(bǔ)水，從而讓肌膚實(shí)現(xiàn)充盈保濕的效果。里面的水溶性VC衍生物還可以淡化暗沉，讓肌膚煥白透亮。雙管分離的產(chǎn)品設(shè)計(jì)更是讓產(chǎn)品成分更加鮮活高效，敏感肌也適用，總體來說是一款非常值得推薦的美白淡斑護(hù)膚品。

以上就是美白淡斑三步驟了，你知道如何美白以及美白淡斑護(hù)膚品哪款好了嗎？做好防曬，堅(jiān)持健康的生活方式再選擇正確的美白淡斑護(hù)膚品，你將會(huì)是人群里那道閃亮的白光！

怎樣使皮膚變白？ （1） 最需要注意的是陽光。 我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之后，皮膚就會(huì)變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時(shí)間久了都會(huì)使皮膚變黑，還是因?yàn)殛柟庵杏凶贤饩€。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有A段（長波）線的損傷，外出時(shí)應(yīng)采取防護(hù)措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或涂搽防曬制劑等。一天中以上午10點(diǎn)至下午3時(shí)是陽光最猛烈的時(shí)間，在這段時(shí)間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時(shí)，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時(shí)，就看不出什么地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。 （2） 食物對(duì)皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對(duì)皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經(jīng)常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應(yīng)根據(jù)需要加以調(diào)配。 （3） 休息和睡眠對(duì)皮膚 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會(huì)變黑，這是人人皆知的事實(shí)。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當(dāng)?shù)男菹⒑统渥愕乃呤潜匾摹? （4） 情緒對(duì)人體的影響是巨大的，精神煥發(fā)，人體免疫功能大大提高，對(duì)各種不得因素在強(qiáng)大的抵抗能力。當(dāng)心情不好，憂愁、悲哀時(shí)身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發(fā)生各種疾病，皮膚新陳代謝，血液循環(huán)等各種功能均降低，皮膚變灰黑、干燥、皺紋增加，呈現(xiàn)衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的皮膚；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。 使皮膚變白的食療法 1.冬瓜黃酒膏擦拭法 取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,曬涼后放進(jìn)冰箱保存,每晚取適量擦拭皮膚,1小時(shí)后除去,用后一月后皮膚明顯變白!!! 2.瓜子蛋青內(nèi)服法 取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合后切碎研磨,加入米湯調(diào)勻,取新鮮雞蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷后服用,有美白的效果!!! 試試看吧,很有用的哦,美麗掌握在你的手中,揮動(dòng)手中的魔術(shù)棒,讓它在你的臉上悄悄的改變! 外用調(diào)理篇 1、綠豆面膜 綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水?dāng)噭蚣?xì)末敷臉，干后洗凈。療程約十四天。療程之后每隔一日使用。 2、五白膏 白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。上藥共研細(xì)末，用四分之一蛋白攪拌調(diào)成稀膏，每日睡前先用溫水洗面，再用此膏薄薄地敷在臉上一層，等干后洗去，效果很不錯(cuò)。 3、美白膏 甘松四錢、山楂五錢、白僵蠶一兩、烏梅肉五錢、皂角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。研極細(xì)末，每晚以蛋白調(diào)敷臉上，隔天早上以溫水擦去。 4、銀耳面膜 銀耳（白木耳）、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細(xì)末，每晚取藥末五克，調(diào)上蛋白或用清水調(diào)成膏狀敷面，等干后洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能除面斑，美白。 5、平瘡膜 黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體，用面粉調(diào)成糊狀敷面，或用蛋白調(diào)勻后敷臉。每周二次，每次二十分鐘。此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者。 6、除了以上藥用面膜之外，還可以利用家中新鮮的蔬果來做面膜，這樣不僅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化學(xué)原料。 絲瓜汁面膜 絲瓜洗凈，刮去蠟質(zhì)外皮后，榨汁后過濾，加上面粉調(diào)勻敷臉，干后洗凈即可。絲瓜含有多種維生素，有較強(qiáng)的漂白效果，可長期使用于各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細(xì)膩潔白。 檸檬汁面膜 一般市面上常用這種面膜，雖然含有豐富維生素C，漂白效果較佳，但因酸性較強(qiáng)，使用時(shí)一定要注意稀釋，一倍的水后再加面粉

嬌韻詩的不錯(cuò)啦 樓主可以試試 不過要美白淡斑 樓主可以適當(dāng)?shù)呐浜嫌喾坏拿腊啄?這個(gè)清潔之類的效果都可以 我就是這樣去掉這些曬斑 輻射斑的 。。。希望能幫樓主啦 ~！

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