一、蜂蜜加胡蘿卜和黃瓜榨汁能減肥嗎？

蜂蜜加胡蘿卜和黃瓜榨汁如果長(zhǎng)期堅(jiān)持服用，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，也能夠補(bǔ)充人體的維生素，有一定的減肥作用，但是效果也是因人而異的，因?yàn)槊總€(gè)人的素質(zhì)也是不一樣的，需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持服用，并且在服用榨汁的時(shí)候也要控制體內(nèi)熱量的攝入，最好再做一些運(yùn)動(dòng)效果比較好。

二、什么方法可以去雀斑？

苦瓜去雀斑、蜂蜜+麥粉、胡蘿卜汁祛斑法、金盞花葉汁祛斑、蘋(píng)果敷臉祛斑等。

拓展資料

雀斑為面部常見(jiàn)的褐色點(diǎn)狀色素沉著斑，是一種常染色體顯性遺傳性皮膚病，多見(jiàn)色素斑呈點(diǎn)狀或圓形、卵圓形，或呈各種不規(guī)則的形態(tài)，分布在顏面部，尤其是鼻與兩頰周?chē)顬槌Ｒ?jiàn)，因皮損外觀如鳥(niǎo)啄食，或雀卵上的斑點(diǎn)，故稱(chēng)雀斑。

把苦瓜洗干凈，放入冰箱冷凍半小時(shí)，取出后去除內(nèi)部的苦瓜籽，切塊放進(jìn)榨汁機(jī)打成泥，潔面后將其均勻涂抹在臉部，30分鐘后用清水洗凈，2-3天一次，剩下的苦瓜如果覺(jué)得浪費(fèi)的話(huà)，可以榨汁飲用。

將兩勺麥粉和一勺蜂蜜攪拌成黏糊狀態(tài)，然后避開(kāi)眼睛嘴巴部位敷面，等待二十分鐘以后用純凈水清洗干凈，然后用適量的蜂蜜加甘油按摩肌膚。一段時(shí)間以后肌膚會(huì)變得又白又嫩。

外用：將胡蘿卜汁切成塊狀后，加入適量的清水，攪拌成胡蘿卜汁。將壓縮面膜浸泡在胡蘿卜汁中，待壓縮面膜徹底吸收胡蘿卜汁后，均勻的敷在已潔凈的臉部，15分鐘后用溫水洗凈即可，連續(xù)一個(gè)月即可淡化臉部色斑。內(nèi)調(diào)：胡蘿卜汁富含維生素C，可以有效清除體內(nèi)黑色素的沉淀，從而達(dá)到祛斑的效果。

蘋(píng)果中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠有效去除斑點(diǎn)。將蘋(píng)果切成塊搗成泥狀，涂抹在臉上大約15分鐘，再用熱毛巾洗干凈臉部，每?jī)商旆笠淮?，?jiān)持一個(gè)月能夠使皮膚細(xì)膩達(dá)到祛斑效果。

取適量的金盞花葉，然后將其搗碎，用金盞花葉汁來(lái)涂抹在臉上，靜待10分鐘后用溫水洗干凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白皮膚。

由上而下地沿著足厥陰肝經(jīng)用手掌柔和地按摩5次以上。在雙膝內(nèi)側(cè)的血海穴用兩手拇指按摩30-50次。沿頰車(chē)-地倉(cāng)-迎香-雙眼球-太陽(yáng)-耳前，再回到頰車(chē)，用第二、三、四指的螺紋面作輕快的邊按揉邊移動(dòng)，來(lái)回往返10遍。

三、胡蘿卜汁祛斑有效嗎，胡蘿卜汁怎樣祛斑

胡蘿卜汁祛斑這一說(shuō)法，現(xiàn)在并沒(méi)有此類(lèi)臨床實(shí)驗(yàn)?zāi)軌蜃C明?；蛟S有人嘗試過(guò)有效果，但并不意味著對(duì)每個(gè)人都有效，因?yàn)樯叩某梢蛞埠芏?。而且除了胡蘿卜，每天吃的食物也很豐富。所以，不能用幾個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)，就得出胡蘿卜汁祛斑的說(shuō)法。

如果想要嘗試胡蘿卜汁祛斑的話(huà)，倒是可以這么做：

1、將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。

2、每日喝1杯胡蘿卜汁。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

下面介紹一下最佳飲用時(shí)間：

1、每天早晨一杯蔬果汁。這樣有助精神舒暢，增加活力及穩(wěn)定血壓并幫助排便。

2、兩餐之間或飯前半小時(shí)，也是飲用果汁的最佳時(shí)間。

3、蔬果汁豐富的果糖能迅速補(bǔ)充體力，而高達(dá)85%的水分更能解渴提神，所以運(yùn)動(dòng)后是蔬果汁的又一最佳飲用時(shí)間。

四、胡蘿卜汁的怎樣祛斑

當(dāng)你的面部出現(xiàn)了色斑，當(dāng)然需要及時(shí)祛斑。不過(guò)如果你的肌膚很敏感，或者說(shuō)色斑問(wèn)題不是很?chē)?yán)重的話(huà)，其實(shí)可以試試DIY祛斑法。今天就給你介紹胡蘿卜汁祛斑法。

將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

另外，用冬瓜藤熬水用來(lái)擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤(rùn)、消除雀斑。金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開(kāi)水，冷卻后過(guò)濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

下面的方法也可以試試 ；

1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。

2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。

3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

4.洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。

五、胡蘿卜祛斑的具體方法

你也可以試一下這祛斑三大處方：

處方一：祛雀斑

1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調(diào)勻，每晚睡前搽于面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。

3、將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅(jiān)持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。

4、米醋浸白術(shù)，每日搽面。

5、生姜50克（干姜減半）入500毫升50％酒精中密閉浸泡15天，早晚擦于洗凈的患處。

6、桃花、杏花各10克以水浸泡，過(guò)濾浸汁，用于洗臉。

7、將蘋(píng)果去皮切塊搗泥，然后涂于臉部，如系干性過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，可消除面部雀斑。

處方二：祛黃褐斑

1、杏仁（去皮、搗爛）適量，用蛋清將杏仁未調(diào)勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。

2、柿葉研細(xì)末，入熔化的凡士林?jǐn)嚢铻楦?，外涂即可?

3、茯苓（研末）適量，以蜂蜜調(diào)和后敷面。

4、冬瓜適量，搗爛后用其汁涂于面部有斑點(diǎn)處，每日1-2次?；蚣拥包S一只，蜂蜜半匙，攪勻敷面。

5、將人參蜂皇漿、維生素C、E注射液均勻地涂在洗凈的面部，取法國(guó)倒膜粉250克和溫水調(diào)成糊狀，迅速敷蓋面部，倒膜粉會(huì)自行變硬、發(fā)熱、冷卻，30分鐘后去掉，可有效減退面部黃褐斑。

處方三：祛日曬黑斑

1、鮮益母草適量，取少許的搗汁、早晚涂于患處。

2、若面部出現(xiàn)日曬后的黑斑，可將牛奶敷在臉上輕輕按摩，2-3分鐘后皮膚收縮；再用檸檬片敷面，黑斑就能逐漸變淡；然后把黃瓜片搗碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分鐘，3-5次后即可消除日曬形成的黑斑。

3、將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部20-30分鐘，可祛斑。

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