1. 祛斑的小秘方

別亂用

在紫外線高度照射下，是雀斑滋生的旺季，非常贊的美白祛斑產(chǎn)品太昂貴，緊衣縮食兩三個月才能買得起好用又有口碑的祛斑護膚品。省錢又不想要斑斑點點，那么今天我就來給大家支上幾招，啟動內(nèi)外兼修的美白祛斑大作戰(zhàn)吧！

步驟/方法

1、自制檸檬汁敷臉 檸檬含有可以增白的維他命C成分，但未經(jīng)提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收，且更含有一種稱為茄堿的成分，容易形成色斑，并會使皮膚過敏。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽的話，出現(xiàn)色斑的機會更會大大增加，所以一定要切記檸檬汁敷臉一定要在太陽公公下山以後才有效哦，并且在用檸檬汁敷臉的時候一定要滴入幾滴礦泉水來做稀釋哦，這樣才不會使皮膚容易過敏。

2、蛋白檸檬面膜 取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁一匙，充分攪拌后，加入面粉一勺，成糊狀。均勻涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。（蛋清的效果是收縮毛孔，油性皮膚的人比較合適。中性皮膚的人，最好加幾滴蜂蜜進去。增強保濕效果。）

PS：在每晚睡覺前，輕輕拍打面部，然后用蛋清輕柔擦臉，并在皮膚皺紋處稍加多涂一點，15-20分鐘后，用清水洗去。此方法堅持使用。會發(fā)現(xiàn)皮膚變得富有彈性、柔嫩，并且不易過敏。但是切記蛋清敷面時間不易過長，清洗后應該配合柔膚水使用效果會更好哦。

不過蛋清只能做為自制面膜的輔助材料來使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西紅柿、黃瓜泥來使用。干性皮膚用蛋黃配以上材料，不可以直接敷臉哦！

3、西紅柿汁 每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。煮過的番茄，茄紅素就會得到很大的釋放，所以，番茄湯是日常生活中一款不可或缺的營養(yǎng)美餐哦！

4、黃瓜粥 取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水淘洗干凈，生姜約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服。

5、黑木耳紅棗湯 取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。黑木耳可以養(yǎng)血駐顏，凈化身體垃圾。紅棗中含有豐富的維生素，是天然的維生素丸呢。

注意事項

以上這些都是祛斑的小秘方，但是這些方法的效果并不明顯，只能說是在給身體以及皮膚做一個天然SPA，所以真正要減輕以至消除臉上的斑點，還是需要使用一些有科學證明的專業(yè)的產(chǎn)品，偶爾的使用這些小的祛斑竅門，會使祛斑的效果更加好喔！祛斑一定要內(nèi)外兼修，因為表皮斑點都是黑色素沉積造成的。所以在注重防曬以及淡化表皮黑色素的同時也一定要注重身體的自身排毒。做到內(nèi)外兼修，才能真正成為一個無斑美人哦！

2. 祛斑小秘方白醋和甘油

1、白醋美白面膜做法。材料：白醋、純凈水、壓縮面膜1個。做法：將白醋和純凈水按1：20的比例在洗臉盆中稀釋，將壓縮面膜放入稀釋好的白醋水中，待面膜完全吸收白醋和水以后，將面膜均勻的敷在臉上10分鐘，之后用溫水洗凈即可。每天早晚1次，一個月后即可美白。功效：白醋中的酸性成分能幫肌膚角質(zhì)代謝，去除臉上老廢物質(zhì)，從而達到美白效果。

2、白醋甘油嫩膚面膜。做法材料：白醋、甘油、壓縮面膜。做法：將白醋和甘油以2：1的比例進行調(diào)制，即2勺白醋和1勺甘油為例，將其稀釋均勻后，將壓縮面膜泡置調(diào)制的白醋甘油中，待面膜充分吸收后，將面膜均勻的敷在臉上15分鐘，用溫水洗凈即可。功效：滋潤皮膚，防止皮膚干燥，減少臉上黑色素沉淀，細嫩臉部肌膚。

3、鹽白醋祛痘面膜。做法材料：白醋、鹽、水、壓縮面膜。做法：將水，白醋，鹽按照9：3：1的比例溶解，把壓縮面膜放入溶解的鹽白醋中，帶壓縮面膜完全吸收后，將其敷在臉部，10分鐘后用溫水洗凈即可。功效：由于鹽有殺菌消炎的功效，醋有消毒殺菌的功效。該搭配有美白祛痘的功效。

4、醋泡雞蛋祛斑面膜。做法材料：新鮮雞蛋1個、白醋適量、玻璃容器1個。做法：將新鮮的雞蛋外殼洗凈后，用衛(wèi)生紙將雞蛋外殼的水漬擦拭干凈，將雞蛋放入干凈的玻璃容器中，然后放入可以沒過雞蛋的白醋，最后將玻璃容器密封。7天后，將雞蛋從容器中取出，用針將雞蛋外層皮挑破，取蛋清去蛋黃，用醋蛋液抹臉。功效：一周2次，一個月即可淡化臉上色斑或者祛斑。

5、白醋黃芪美白面膜。材料：黃芪、白醋、甘油、純凈水。做法：將黃芪研磨成粉質(zhì)，然后將白醋、甘油、黃芪粉、純凈水以2：2：1：1的比例均勻調(diào)和，然后在潔面后，將調(diào)制的面膜均勻的敷在臉部，15分鐘后用溫水洗凈即可。功效白醋有美白的功效，甘油和黃芪又有補水的效果，長期堅持使用的話會使皮膚光滑、白皙。

3. 祛斑的小秘方有用嗎

老中醫(yī)祖?zhèn)黛畎甙倌昝胤秸娴墓苡?，但是見效慢，需要好好堅持?/p>

4. 祛斑的民間偏方

如何祛斑一直是很多人比較關(guān)心的一個問題，網(wǎng)上很多關(guān)于祛斑的偏方，其實沒有特別明顯的效果。醫(yī)美方面可以通過激光、微晶磨削的方式來祛斑，激光祛斑見效快且效果好，也不會影響正常工作和生活，那么激光祛斑的方法是什么呢？

1、激光祛斑的方法

　 激光祛斑的原理是治療儀器所發(fā)射的激光能極為順利地穿透病損的皮膚，進入病損部位，并對病損部位的色素進行治療。雀斑色素在強大的激光照射下會發(fā)生變化，而后自行消散，從而得到治愈。激光并不是強行地將色素解除掉，而是透過皮膚治療，而且由于具有選擇性，即它只作用于色素顆粒而對正常的皮膚沒有損傷。激光祛斑針對性強，效果明顯，立竿見影，副作用小，只是容易留下痕跡，不過需要注意術(shù)后長期的保養(yǎng)和防曬，注意皮膚補水保養(yǎng)尤為重要。

2、激光祛斑后的注意事項

　 如果治療之后沒有謹遵醫(yī)囑進行護理，就可能引起色素堆積等問題，治療后的護理至關(guān)重要。當激光祛斑之后，皮膚受到激光的點射，有些人會出現(xiàn)皮膚紅腫，這個是正常現(xiàn)象，有時候也會出現(xiàn)輕微的出血，這個都是正?，F(xiàn)象，會很快的消退，不必擔心。一般創(chuàng)面結(jié)痂之后會在一個星期左右退去，脫痂皮之后皮膚是最柔弱的，成粉紅色，這個時候一定要保證皮膚的清潔衛(wèi)生，而且防止日曬。如果在三個月左右色素并沒有全部退去，那么由專家診斷后，可以再次進行激光祛斑。嚴禁食用辛辣，禁煙酒等刺激性食物。

5. 跪求祛斑偏方

如果想用三七粉祛斑見意大家采用以下食用方法：

　　三七粉一次1-3克口服治療。一般需要至少一個月才能見到效果。

　　zui后為大家分享一個祛斑小秘方：

　　1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

　　2，用干凈的茄子皮敷臉也有很好祛斑效果。

　　以上就是三七粉如何祛斑的食用方法了，久供參考。見意大家還是采作食療的效果zui好，先把身體內(nèi)分泌失調(diào)解決掉。

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