1. 砭石療法與養(yǎng)生美容

由于砭石質(zhì)地細(xì)膩，性質(zhì)溫潤，與人體接觸時(shí)皮膚感覺非常舒服，因此使用砭石進(jìn)行刮痧或者點(diǎn)按時(shí)并不需要借助刮痧油類介質(zhì)。

2. 砭石療法與養(yǎng)生美容電子書

砭石的養(yǎng)生作用：砭石手鏈蘊(yùn)涵天然的極遠(yuǎn)紅外，通過佩帶或自然摩擦，與人體組織細(xì)胞中的水分子產(chǎn)生共振，形成溫?zé)嵝?yīng)，促使皮下組織溫度上升，擴(kuò)張毛細(xì)血管，增強(qiáng)血液循環(huán)，有利于促進(jìn)新陳代謝，活化組織細(xì)胞，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。砭石手串的佩戴方法：手部穴位保健可以應(yīng)用砭石療法中的滾法、壓法、感法，即用手指按住圓珠滾壓手腕部神門、大陵、經(jīng)渠等穴位，通過自然摩擦所形成的溫?zé)嵝?yīng)實(shí)現(xiàn)通經(jīng)活絡(luò)的目的。

3. 砭石療法與養(yǎng)生美容哪個(gè)好

砭石手鏈，是用泗濱砭石加工而成，對人體有很好的保健作用的砭石飾品。砭石手鏈?zhǔn)琼警煾蟹ㄖ械囊环N，可疏通手腕部位經(jīng)絡(luò)，緩解酸痛。主要用于砭術(shù)十六法中的感、壓、刺、叩、振、擦、滾、揉法。

佩帶砭石手串可增加人體微循環(huán)，對有疼痛的部位可以起到活血化淤的作用。例如肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)疼痛或肌肉勞損或鼠標(biāo)手、手腕酸痛，佩帶手串后都有很好的療效。

　　砭石的保健功效

　　釋放波長8～14微米遠(yuǎn)紅外線，發(fā)射率達(dá)90%以上疏經(jīng)通絡(luò)，改善人體血液循環(huán)系統(tǒng)及微循環(huán)系統(tǒng)

　　通過對“砭石”保健寶石的了解，可以體會到砭石汗蒸房所具有的神奇功效，它對改善人體健康、養(yǎng)顏美容、減肥美體有明顯效果

4. 實(shí)用砭石療法

砭石含有30多種有益人體的稀土和微量元素，加熱使用后理療效果更好。

正品砭石沒有輻射，也沒有副作用，很多中醫(yī)院也把砭石作為輔助療法推廣使用。

5. 砭石療法與養(yǎng)生美容的區(qū)別

砭石眼部刮痧法：

砭石眼部刮痧美容先從點(diǎn)壓眼部主要穴位開始，涂抹可用于眼部的按摩霜、美容油或者滋潤度高的眼霜后，先給予眼部適當(dāng)?shù)拇碳?，打通眼部血液循環(huán)，再開始正式的刮痧美容。要注意，點(diǎn)壓穴位用的是你的指腹，而不是刮痧板！眼部主要穴位有6處，分別是睛明穴、承泣穴、瞳子髎穴、攢竹穴、魚腰穴、絲竹空穴，每個(gè)穴位點(diǎn)壓5秒，換邊。

6. 砭石的美容作用與功效

同學(xué)們今天我們來討論一下:

1、石頭可以用來打火、可以美容、做食品、玉石養(yǎng)顏等，石頭有磨腳石、飲用麥飯石水可調(diào)節(jié)人體新陳代謝，增加食欲，促進(jìn)循環(huán)，有助于排除因環(huán)境污染而蓄積于人體內(nèi)的有害物質(zhì)，使細(xì)胞凈化，長期飲用可收到延年益壽之效，石頭可以建房子，工藝品，可以做建筑材料。

2、現(xiàn)代工業(yè)很多原材料都是石頭：鐵礦石、銅礦石、鋁礦石……數(shù)不勝數(shù)； 石頭可以用來建筑，石頭可以收藏，石頭可以佩戴，石頭可以作書名，石頭可以做“石鍋脆腸”。

7. 砭石調(diào)理身體的作用

這種說法不太準(zhǔn)確。實(shí)際中是把砭石制成降脂盒，然后泡水飲用，起到調(diào)理養(yǎng)生的效果。

8. 砭石療法與養(yǎng)生美容的關(guān)系

最好的是砭石。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為砭石有安神、調(diào)理氣血、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。砭石療法具有溫助陽氣，疏通經(jīng)絡(luò);逐寒祛濕，祛瘀止痛;潛陽安神，止悸定驚的作用。砭石療法與刮痧、推拿療法的區(qū)別:泗濱浮石制作的砭具不僅依靠各種手法產(chǎn)生的機(jī)械力的作用，還依靠其本身的溫經(jīng)作用，因此更容易推動氣血沿經(jīng)運(yùn)行。臨床對寒證陽虛證療效更好。而刮痧主要是開瀉、排邪，對正氣損傷較大，而且比較疼痛。砭石療法比推拿作用面積大且更靈活，選擇性更強(qiáng)，更適合大眾保健美容使用。砭石療法與推拿綜合使用更好。另外，玉石、水牛角、牦牛角也都可以應(yīng)用。