怎樣美白皮膚－充足的睡眠：

皮膚每二十八天新陳代謝一次，大約在二十五歲達(dá)到巔峰，之后隨者年齡的增長新陳代謝會(huì)走下坡，若是年紀(jì)在三十歲以上，工作壓力大、過度疲勞、經(jīng)常性的熬夜、想要有美美肌膚可能就有點(diǎn)困難了。每晚的十一點(diǎn)到兩點(diǎn)俗稱「美容時(shí)間」，皮膚在這時(shí)候新陳代謝最旺盛，如果你想讓皮膚還維持年輕的活力與自然修復(fù)的能力，就不要輕忽睡美容覺的功效。

怎樣美白皮膚－不抽煙、不喝酒：

抽煙與喝酒都是對皮膚造成最大的殺傷力，如果你有留心，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)凡是有抽煙的人臉色看起來會(huì)較暗沉，嘴唇的顏色也比較暗，那是因?yàn)槌闊煏?huì)導(dǎo)致色素沉著的緣故，如果再加上經(jīng)常的喝酒，對肝臟會(huì)造成負(fù)擔(dān)，也容易表現(xiàn)在皮膚上，除了皮膚較暗沉外兩頰還易出現(xiàn)斑點(diǎn)，而且還會(huì)隨著年齡的增長而加深呢！屆時(shí)可能就不是你用任何保養(yǎng)品所能彌補(bǔ)的。

怎樣美白皮膚＿多喝水：

最簡單、方便、便宜的美白方式就是多喝水，要美得水亮透明就要注意水分的補(bǔ)充，適度的補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)的水分，不但可以幫助各器官的運(yùn)作正常，體內(nèi)的老舊廢物也可藉此一并帶走，幫助新陳代謝，對于因紫外線照射而使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生也可以藉由細(xì)胞的新陳代謝使之較快移除，還可以讓表皮細(xì)胞由體內(nèi)自然的補(bǔ)充水分，比保養(yǎng)品的由表皮給水來得實(shí)在的多。

怎樣美白皮膚保養(yǎng)品的選購與涂抹方式

現(xiàn)在市面上有許多標(biāo)榜可以美白的保養(yǎng)品，其中就屬含有果酸、A酸或是酵素之類的保養(yǎng)品是可以促進(jìn)表皮的新陳代謝，可以讓皮膚較快的白回來，但在使用這類產(chǎn)品時(shí)也要注意它的含量與成份（通常是在10%以下，若是在10%-20%或是以上的話通常是拿來作換膚用的，而且是限于醫(yī)療上有醫(yī)生處方使用的）最好不要任意去購買一些私人護(hù)膚中心自己進(jìn)口的產(chǎn)品，并且不要連續(xù)使用超過六個(gè)月以上，因?yàn)檫@類酸性保養(yǎng)品過度使用會(huì)導(dǎo)致皮膚表皮變薄、變脆弱，有很多敏感性肌膚就是這樣造成的使得日后曬到太陽兩頰會(huì)很容易發(fā)紅、發(fā)癢。

25歲用太陽香仙人掌凝膠汁行嗎，皮膚中干性，偏黃。在北方生活。

很好用的，主要功效就是去肌膚瑕疵，縮小毛孔，緊致肌膚，清爽去皺，保持美白，隔離防護(hù)等多種功能
我一直在用，天天拿它泡紙膜敷臉，感覺挺好的！太陽香在拍拍上有shop

我想變白，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我越來越黑了，誰有自己用過美白的產(chǎn)品？

美白產(chǎn)品效果都不是很明顯啊，而且都需要很長時(shí)間的，年輕的肌膚只要做好清潔，保濕，防曬，隨著皮膚周期會(huì)自動(dòng)變白的~

建議喝檸檬水，本人試過，只要不曬太陽，幾天就會(huì)發(fā)現(xiàn)白了一些~注意，用鮮檸檬泡，那干的檸檬片沒作用的~不少曬太陽，不然會(huì)變黑，VC超易氧化··~