用洗面奶、濕凝霜即可。 工具/原料：美容儀器、護(hù)膚產(chǎn)品（洗面奶、濕凝霜）、護(hù)膚清潔工具 步驟： (1)、皮膚測(cè)試及護(hù)理咨詢：使用美容儀，測(cè)試您的皮膚狀況，并針對(duì)皮膚現(xiàn)狀制定護(hù)理方案。 (2)、深層清潔：使用洗面奶清理面部皮膚，使毛孔張開(kāi)，...

怎樣測(cè)試皮膚是酸性還是弱堿性的？？

答題測(cè)試酸堿性

1. 你是否經(jīng)常食欲不振？

2. 你是否經(jīng)常夜里睡眠不好？

3. 你是否經(jīng)常早晨起床時(shí)精神不佳？

4. 你是否每天都感到很疲勞？

5. 你是否不能長(zhǎng)時(shí)間專注工作？

6. 你是否經(jīng)常情緒不穩(wěn)定，容易發(fā)怒？

7. 你是否老是手腳發(fā)涼，四肢發(fā)麻？

8. 你是否經(jīng)常神經(jīng)衰弱、記憶力下降？

9. 你是否免疫力低下，容易生??？

10. 你是否牙齦容易出血，傷口容易化膿？

11. 你是否經(jīng)常頭疼、腿痛、肩酸、腰酸？

12. 你是否經(jīng)常得皮膚??？

測(cè)試結(jié)果分析：

如果上述的12道問(wèn)題中，你有5道以上的答案為“是”，那么你很可能就是酸性體質(zhì)。除根據(jù)上面列舉的酸性體質(zhì)的特征進(jìn)行自我檢查外，還可以去藥店買PH精密試紙自己測(cè)試。人體尿液中的PH值一般為5.5～6，建議在早晨用試紙檢查自己的尿液，如果多次發(fā)現(xiàn)PH值低于5，那同樣說(shuō)明你可能屬于酸性體質(zhì)。如果有必要的話，還可以到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查確認(rèn)，以便對(duì)癥醫(yī)治。

預(yù)防和改善酸性體質(zhì)

酸性體質(zhì)的產(chǎn)生是體內(nèi)堿性物質(zhì)不足所造成，自我預(yù)防和改善酸性體質(zhì)可先從飲食下手。首先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持營(yíng)養(yǎng)攝入的平衡?？梢远喑孕┢珘A性的食物，如水果、蔬菜、蘇打餅干等。多喝堿性離子水，少喝酸性水，如純凈水、可樂(lè)等。其次，必須保證適量的運(yùn)動(dòng)以及杜絕抽煙、酗酒等不良習(xí)慣。最后，情緒對(duì)體液酸化的影響很大，所以保持良好的心情也很重要。

健康小資料—常見(jiàn)食物的酸堿性

強(qiáng)酸性 蛋黃、乳酪、白糖做的點(diǎn)心或柿子、烏魚(yú)子、柴魚(yú)等

中酸性 火腿、雞肉、豬肉、鰻魚(yú)、牛肉、面包、小麥、奶油等

弱酸性 白米、落花生、酒、油炸豆腐、海苔、泥鰍

弱堿性 紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍(lán)菜、洋蔥、豆腐等

中堿性 大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、草莓、蛋白、檸檬、菠菜等

強(qiáng)堿性 葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶等

Baby Quasar 與newa 那個(gè)好？具體來(lái)分析一下這兩款產(chǎn)品的區(qū)別？

1.Baby?Quasar是光學(xué)美容儀，原理是LED光波，通過(guò)局部加熱促進(jìn)血液循環(huán)，提高組織活力，促進(jìn)膠原再生。Newa原理是射頻，通過(guò)加熱膠原組織，使膠原縮短，促進(jìn)膠原產(chǎn)生。
2．LED光需連續(xù)使用數(shù)周后起效。射頻使用數(shù)次后體會(huì)到效果，皮下緊致為主
3.風(fēng)險(xiǎn)，LED光使用風(fēng)險(xiǎn)較小，一般是皮膚變干，輕度發(fā)紅。射頻風(fēng)險(xiǎn)中等，皮膚會(huì)有輕度灼傷，干燥，使用時(shí)有灼熱感。
4.使用人群。Baby?Quasar適合絕大多數(shù)皮膚根據(jù)不同波長(zhǎng)有不同適應(yīng)癥。Newa適用于熟齡松弛型皮膚。
根據(jù)自身具體情況選擇合適的美容儀。

什么知道自己皮膚的類型？例如干性·中性·油性？

用洗澡用的堿性香皂洗臉過(guò)后30分鐘,肌膚依然有緊繃 刺痛的感覺(jué),而且用手指撫摸,發(fā)現(xiàn)臉頰 額頭等部位有澀澀,不光滑的感覺(jué)克認(rèn)定為干性皮膚;沒(méi)有緊繃 刺痛 粗糙的感覺(jué),而且手指可以很光滑 順暢地?fù)崦槻縿t為中性皮膚,要是有粘糊糊的感覺(jué)那么就是油性皮膚