有一些皮膚問題我們的確需要專業(yè)人員的幫助，比如說一些抗衰的光療；微針治療如果自己下不了手也可以請專業(yè)人員幫忙；黑頭多的痘肌，也可以通過針清給自己的抗痘一個好的開端。但是如果為了解決一些簡單的皮膚問題，比如說補水保濕等，卻不是必需的。想要皮膚變好多喝水多休息多運動多吃蔬菜水果，真的是靠食補內(nèi)調(diào)，去美容院還不如我自己在家買面膜敷。一邊敷還可以一邊看劇，不像美容院我躺著，玩手機舉著5分鐘手就酸死了。就本題話題而講，也不在是否去美容院，有些美容院很好，有些就黑心不專業(yè)。我們要的是一顆積極愛美愛健康的心和行動。

現(xiàn)在人們的經(jīng)濟水平越來越高了，許多人都比較喜歡去美容院進行護膚，因為去美容院護膚可以享受許多的好處，護理師懂得自己的皮膚有什么問題，就會針對這些問題來進行對自己的護膚，并且護理師還會進行臉部的按摩，促進自己血液的循環(huán)，讓自己的面部肌膚變得更好。

有必要去美容院美容的，最好是一星期一次，拿我來說，我就做最基礎的補水護理，流程是，洗面奶清洗下，去死皮，按摩臉部，用蒸汽蒸著按摩，接著有痘有黑頭就挑掉，沒有就直接敷面膜和眼膜頸膜，下來就給按摩下肩膀，一般在這一環(huán)節(jié)我都是睡過去了。

美容院護理和在家護理有什么區(qū)別嗎？答案是沒有！使用的產(chǎn)品和家里的沒有本質(zhì)區(qū)別，所謂的院裝產(chǎn)品更好就完全就在騙人了！而且很多美容院使用的產(chǎn)品質(zhì)量相當糟糕，甚至會加入很多非法的成分（激素、抗生素、鉛、汞），只會讓皮膚變得更差。皮膚變差了，美容院就會讓你購買更多的項目來改善。

深層護理。水療。抗老護理。美白護理。面部刮痧。按摩身體。這倒是比較受歡迎的。