1. 核桃仁美容

一、芝麻核桃仁

材料：核桃仁，芝麻，蜂蜜，糖，黃油

做法

1、把核桃用微波爐高火加熱1分鐘。

2、取出，加蜂蜜、糖、黃油攪拌一下，再放微波爐加熱1分鐘。

3、取出再攪拌均勻，再放進(jìn)微波爐加熱2分鐘。

4、撒芝麻攪拌一下，冷卻后就能吃了，一點(diǎn)也不輸外面買的。

二、酒醉核桃仁

材料：核桃250克，雞蛋清25克，白酒50克，冰糖150克，蜂蜜25克

1、湯碗內(nèi)放入冰糖、蜂蜜，加水150毫升化開，再加雞蛋清攪拌均勻;

2、炒鍋置中火，下水200毫升燒開，放入攪拌好的雞蛋清糖水，再開后攪勻，撇去浮沫;

3、核桃去殼，核桃仁下鍋燒開，加入古井貢酒，盛入碗內(nèi)即成。

三、琥珀核桃

琥珀核桃是一種傳統(tǒng)的漢族小吃，很多人都非常喜歡吃。它味道香甜，而且口感還脆，也深受孩子們的喜愛。所以想給孩子補(bǔ)充核桃營養(yǎng)，但是孩子不太愛核桃味道的家長們不妨試試琥珀核桃的做法。

做法一

1.把糖放入水中煮，直到把糖煮溶，待糖水有點(diǎn)粘稠的感覺就關(guān)火。

2.把蜂蜜放入1中，攪拌均勻，便成了糖漿水。

3.核桃洗干凈，風(fēng)干。

4.把核桃放入2中，放入烤箱160~170度，10分鐘左右PS:不要高火烤，會(huì)焦的，烤的時(shí)候還要時(shí)不時(shí)地照看一下，最好在烤盤放一張錫紙，這樣的話清潔起來會(huì)比較方便。

做法二

核桃仁300克洗凈，瀝干。鍋內(nèi)加少量清水，放入白糖，熬到糖汁濃稠時(shí)，放入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。將鍋洗干凈，放入香油加熱。待油熱時(shí)，投入粘滿糖汁的核桃肉，用文火炸至金黃即可。

做法三

將核桃肉放入開水中，加少量精鹽浸泡10分鐘，挑去核桃皮衣，洗凈，瀝干。鍋內(nèi)放少量清水及白糖，熬至糖汁濃稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。換鍋將香油加熱，投入粘滿糖汁的核桃肉，用文火炸至金黃色，撈出，瀝去油，晾涼后食用。

核桃仁怎么吃最營養(yǎng)

很多人都知道經(jīng)常吃核桃不僅能變得聰明，還能讓睫毛變濃密，也能給身體補(bǔ)充營養(yǎng)。對女性而言，經(jīng)常吃核桃還有著美容護(hù)膚粉功效，濃密，核桃仁怎么吃最有營養(yǎng)呢?

生吃

把外面的核桃殼用錘子搗碎，就可以看見里面的核桃仁了。生吃很方便，而且不會(huì)破壞里面的營養(yǎng)，每天堅(jiān)持吃1、2個(gè)會(huì)有不錯(cuò)的效果。

煮水

核桃仁+紅糖放在一起煮可以改善女性朋友的面色，讓氣色更好。還可以用4個(gè)核桃仁+4碗水，小火慢熬，等到半鍋水的時(shí)候放些蜂蜜進(jìn)去。每天一杯核桃水，可以美白，而且這種方法還可以豐胸。

榨汁

核桃磨成粉，加入自己喜歡的水果，在加入一些奶，一起攪拌均與就可以喝了。有自己喜歡的水果味，還有營養(yǎng)的核桃在里面，味道很不錯(cuò)。

核桃粥

大米淘洗干凈大火下鍋，等鍋內(nèi)水開后，下核桃仁，還可以加幾粒紅棗。早煮個(gè)8-10分熟了就可以吃了，很有營養(yǎng)的核桃仁粥。

不過核桃營養(yǎng)價(jià)值雖高，但是由于其火氣大，吃多了會(huì)出現(xiàn)惡心等情況，所以建議大家適量吃。

總結(jié)：通過以上的閱讀，相信大家對核桃仁怎么做好吃這個(gè)問題詳細(xì)的了解了，核桃仁營養(yǎng)價(jià)值豐富，但是因?yàn)槲兜榔狡?，所以很多人都不怎么喜歡吃，這時(shí)不妨試試本文介紹的這種吃法，保證美味又營養(yǎng)。

2. 核桃可以美容

好處一：增強(qiáng)人體的抵抗能力

想要有一個(gè)健康的身體，那么就要全方位的攝入多種營養(yǎng)元素，而核桃剛好是富含高營養(yǎng)的食物，長期的每天吃一些核桃的話，是可以增強(qiáng)人體的抵抗能力的，提高免疫力。核桃里面含有大量人體所需要的維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)等，都能夠起到補(bǔ)益身體的作用，并且能夠維持正常的生命運(yùn)動(dòng)，所以想要有一個(gè)健康的身體，并且提高自己的抵抗能力的話，可以考慮經(jīng)常吃一些核桃。

好處二：健腦

這是核桃最常見，被大家所熟悉的一個(gè)好處，長期的堅(jiān)持吃核桃，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的大腦功能是有提高的，思維能力變強(qiáng)，記憶力變好，因?yàn)楹颂依锩嬗腥梭w需要的不飽和脂肪酸，并且有很多種的維生素和氨基酸，這些都能夠很好的有利于大腦的發(fā)育，因此想要有一個(gè)好的記憶力和思維，不妨可以長期的吃一些核桃。

好處三：補(bǔ)充能量

核桃可以起到一定的輔助降壓的效果，日常生活中吃一些核桃的話，是可以給身體補(bǔ)充能量的，如果壓力很大的話，可以吃一些核桃，這樣人的精神狀態(tài)就會(huì)有所改變，還可以釋放壓力，起到減壓，調(diào)節(jié)情緒的作用。

好處四：對降低“壞膽固醇”水平有利

之前做過一項(xiàng)研究，將老年人分成兩組，一組每天都吃一些核桃，另外一組不吃核桃，兩年的時(shí)間進(jìn)行隨訪，研究結(jié)論發(fā)現(xiàn)，長期吃核桃的老年人的總膽固醇水平下降了很多，低密度脂蛋白膽固醇水平降低了3.6%，中間密度脂蛋白膽固醇水平降低了16.8%。也就是說長期適量吃核桃對于降低“壞膽固醇”水平有利。

好處五：抗氧化，防衰老

很多堅(jiān)果里面含有多酚類物質(zhì)，尤其是核桃，多酚類物質(zhì)含量位居榜首，而這種物質(zhì)剛好具有抗氧化的作用，能夠保護(hù)人體免受侵害，同時(shí)核桃里面還含有維生素E，亞油酸等物質(zhì)，能夠抗衰老，長期吃的話可以降低衰老的速度，所以特別適合女性食用。

3. 核桃仁美容方

用料紅棗 500克核桃 250克熟黑芝麻 40克熟白芝麻 40克麥芽糖 375克枸杞、葡萄干 少許油 50克

紅棗核桃糕的做法步驟

將做法保存到手機(jī)步驟 1space

用剪刀把大棗去核，剪成小塊，建議買這種大棗，口感好

步驟 2

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核桃仁用微波爐分三次打熟，每次一分鐘，稍微晾涼，掰成小塊備用，特百惠餃子盒抹上薄薄的一層油。

步驟 3

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特百惠5.7升多用鍋，倒入油，倒入麥芽糖，慢慢攪拌至糖起大泡，依次倒入大棗、核桃等，攪拌均勻。（我沒試過去用其它鍋具，用鐵鍋有鐵銹味兒。）

步驟 4

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倒入餃子盒用壓蓉棒按壓定型。

步驟 5

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用力按壓成型

步驟 6

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晾涼切塊，放入冰箱，隨吃隨取，補(bǔ)氣養(yǎng)血，美容養(yǎng)顏。

4. 核桃仁怎樣

焯水能去苦澀味。

核桃的苦味主要來自于表層的薄衣，經(jīng)過焯水燙煮后可以減輕核桃的苦味。核桃可以直接生食，食用價(jià)值也非常的高，生食核桃口感會(huì)有一點(diǎn)偏苦且食用過多會(huì)覺得嘴巴澀澀的，所以大多時(shí)候都是將核桃炒熟后食用，或是制作成甜點(diǎn)食用。

5. 桃核仁提取物美容作用

“大寶”的主要成分是SOD超氧化物歧化酶、植物提取精華、甘油和硅油。從成分上來看，主要有針對于皮膚干燥，滋潤營養(yǎng)補(bǔ)水皮膚的作用，且無其他化學(xué)成分。因此大寶不會(huì)與核桃外皮質(zhì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)和影響。且能起到一定的滋潤、防核桃開裂的效果。

所以，拋光核桃常常會(huì)加一點(diǎn)大寶。不光是拋光核桃，如果玩家平時(shí)手太干，也可以在手上抹一點(diǎn)大寶，再盤核桃。

6. 桃仁美容嗎

糖炸核桃仁就是琥珀核桃，琥珀核桃是一道以核桃肉為主要食材制成的酥香脆口、健腦補(bǔ)腎的小零食，晶瑩剔透的糖漿包裹著金黃的核桃，宛如琥珀般漂亮而得名，口味香脆甜，深受吃貨們的好評，是不可多得的口袋零食。

琥珀核桃的營養(yǎng)也很豐富，是人體理想的肌膚美容劑，經(jīng)常食用有潤肌膚、烏須發(fā)，及具有防治頭發(fā)過早變白和脫落的功能。同時(shí)它最大的好處就是當(dāng)你感到疲勞時(shí)，嚼些核桃仁，有緩解疲勞和壓力的作用

7. 山核桃美容嗎

好處有潤腸通便、美容養(yǎng)顏、健腦益智、防治頭發(fā)早白、潤肺補(bǔ)腎等。

1、潤腸通便：因?yàn)楹颂耶?dāng)中含有豐富的油脂，通過潤滑腸道而有很好的促進(jìn)排便；

2、美容養(yǎng)顏：核桃含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵，是人體理想的肌膚美容劑；

3、健腦益智：核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分；