熱瑪吉恢復(fù)期1-六個(gè)月，，連續(xù)服用3個(gè)月，體內(nèi)的膠原蛋白基本達(dá)到平衡后可減量每天5克。中間經(jīng)停15-30天，后期3個(gè)月可以根據(jù)皮膚飽和度減量服用。最低用量不可低于5克，這樣可以更好的保養(yǎng)皮膚，維持效果就更好了。 為什么后期要減量？ 補(bǔ)充膠原蛋白并不是越多越好，人體對(duì)于膠原蛋白的吸收和代謝都有一定的規(guī)律，我們成年人體內(nèi)膠原蛋白飽和度平均約為3公斤。當(dāng)膠原蛋白的補(bǔ)充已經(jīng)接近飽和度時(shí)就應(yīng)減量，每天5克，因?yàn)槿粘Ａ魇z原蛋白4-5克，所以每天適量補(bǔ)充ACMETEA-膠原蛋白預(yù)防再次流失。。為什么每個(gè)使用周期要90天不間斷效果最好？因?yàn)槿梭w皮膚代謝、細(xì)胞代謝都需要時(shí)間、內(nèi)臟代謝周期為90天，所以內(nèi)服膠原蛋白90天后效果會(huì)全面體現(xiàn)。膠原蛋白修復(fù)細(xì)胞需要過程，吸收——合成——穿透細(xì)胞壁——進(jìn)入細(xì)胞——激活細(xì)胞——再生膠原蛋白。每次使用膠原蛋白初期穿透細(xì)胞壁會(huì)消耗很多膠原蛋白，所以一旦經(jīng)停二次啟用重新啟動(dòng)或激活細(xì)胞吸收這樣會(huì)消耗太多膠原蛋白。