1. 香蕉有美容作用嗎

經(jīng)常吃香蕉有美容養(yǎng)顏的功效

2. 香蕉有美容作用嗎百度

香蕉性味甘寒，屬于涼性的水果，吃的多了容易導(dǎo)致腹瀉。脾胃虛寒，慢性腸炎的患者就不能吃香蕉的，避免加重病情，如果是胃火旺盛，大便干燥就適合吃香蕉了，要根據(jù)自己的體質(zhì)選擇自己的飲食，不能亂吃東西，不要暴飲暴食。吃香蕉有通便，美容營(yíng)養(yǎng)的作用。

3. 香蕉皮有美容作用嗎

香蕉泥敷臉的好處：

1、有嫩滑肌膚的好處香蕉除了可以美白，對(duì)皮膚粗糙也可以起到很大的改善效果。常用香蕉面膜敷臉，可以讓皮膚變得更加的嫩滑，一些皮膚皸裂的問題也可以通過香蕉得到改善，能治好皮膚的裂口，并讓皮膚恢復(fù)光滑。

2、有淡化色斑的好處香蕉還可以淡化皮膚內(nèi)沉淀的色素，所以常敷香蕉面膜或者常用香蕉擦拭有色斑的地方，可以起到讓色斑變淡的效果，讓皮膚變得白凈。

3、有美白肌膚的好處用香蕉美容可以起到美白肌膚的作用，常用香蕉皮擦臉或者將香蕉搗成香蕉泥當(dāng)面膜使用，可以讓皮膚越來越白皙亮澤，如果想要美白的效果更好的話，那么還可以往香蕉面膜中加點(diǎn)牛奶。

4、有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的好處香蕉中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，常用香蕉面膜敷臉可以為肌膚補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，改善肌膚的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。可以增加肌膚的彈性與活力，也能起到一定的抗氧化的效果。

4. 吃香蕉有美容的功效嗎

可以吃蘋果、柚子、桔子、香蕉，都有美容的作用，對(duì)身體健康是有利的。但是不要吃的太多，避免引起受寒著涼，不要暴飲暴食，要達(dá)到營(yíng)養(yǎng)平衡，身體就容易健康，身體健康了皮膚也容易健康的，要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉身體。皮膚不好的人避免風(fēng)吹日曬。

5. 吃香蕉美容嗎?

香蕉美容法: 用香蕉做美膚劑，對(duì)任何皮膚都有效果，其美容方法如下： （1）熟香蕉半根，摻入適量牛奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上，10分鐘后用清水洗面。 （2）將熟香蕉搗碎，按摩臉部，躺下留置20分鐘，然后用軟紙巾輕輕掲去，涂一層薄薄的潤(rùn)膚霜即可，每周1~2次。可使顏面皮膚潤(rùn)滑，富含光澤，并減少皺紋形成。 另外香蕉啊～牛奶啊～苦瓜啊～西瓜皮啊～很多吃的都可以用做美容護(hù)膚材料，

6. 香蕉可以美容護(hù)膚嗎

可以的。香蕉泥是一種很好的天然卸妝水。將一根熟透的香蕉搗成泥，攤開在整個(gè)面部皮膚，能清除皮膚上的化妝品和污垢。為了提高稠度，可以添加幾滴牛奶?？梢詫⒒旌衔锂?dāng)作面膜施用在面部8-10分鐘，然后用溫水清洗干凈。除了去除化妝品以外，香蕉泥還能幫助軟化和清新皮膚。

香蕉美容護(hù)膚功效

1、香蕉補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)：香蕉中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，常用香蕉面膜敷臉可以為肌膚補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，改善肌膚的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)?？梢栽黾蛹∧w的彈性與活力，也能起到一定的抗氧化的效果。

2、香蕉緩解肌膚干燥：雖然香蕉補(bǔ)水不怎么樣，但是香蕉可以滋潤(rùn)皮膚，能改善肌膚干燥缺水的狀態(tài)，防止肌膚因缺水而變得粗糙。冬天皮膚十分的干燥，大家可以用香蕉來緩解皮膚干燥的哦！

7. 香蕉能美容和美白嗎?

水果美容是一種很古老的美容術(shù)，也是一種吸取天然植物之精華為皮膚自然吸收營(yíng)養(yǎng)的美容術(shù)。

水果和蔬菜中含有大量的營(yíng)養(yǎng)成份和維生素、微量元素，食用和外敷對(duì)增加皮膚彈性和滋潤(rùn)光澤都大有好處。特別是利用果蔬原料中的天然汁液進(jìn)行祛斑美白護(hù)理。

水果美容法

美容水果

木瓜，奇異果，西柚等，

美容方法

檸檬美容法，櫻桃美容法等，

祛痘法

西紅柿美容去痘法等。

木瓜

木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是沖著木瓜豐胸而來的話，那熟食的效果會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于生食哦，可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯(cuò)的選擇。

奇異果

奇異果含相當(dāng)豐富的維他命、果膠、果酸等，可以給皮膚補(bǔ)充養(yǎng)分、預(yù)防黑斑，使皮膚更加白皙細(xì)膩，另外，奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。

西柚

西柚富含維生素C以及大量抗氧化元素，更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低，每個(gè)大約只有60卡，所以也是減肥的好幫手，根據(jù)美國(guó)一項(xiàng)研究表面，如果正常三餐都能吃上半個(gè)西柚，減肥效果會(huì)非常好。

當(dāng)然如果覺得一下子吃半個(gè)西柚實(shí)在不行的話，那喝西柚汁的效果也是相當(dāng)令人滿意的。

檸檬

檸檬的美容功效也是頗為豐富的，可以抑制黑斑，美白肌膚，也可以緊致肌膚，使皮膚光潔潤(rùn)滑，當(dāng)然，減肥的功效也很顯著。

香蕉

香蕉潤(rùn)腸通便的功效是大家耳熟能詳?shù)牧耍瑘?jiān)持每天吃一兩根香蕉，保證正常的排便，這樣有助于排出體內(nèi)毒素，煥發(fā)由內(nèi)而外的健康美麗。另外，用香蕉和蜂蜜調(diào)制的面膜，擁有美白的功效。

蘋果

蘋果是我們?cè)偈煜げ贿^的水果了，它的保健功能非常出色，同時(shí)，它的美容功效也讓我們欣喜不已，食用蘋果可以幫助我們排出腸道中的鉛、汞、錳、鈹?shù)榷舅?，另外，如果保有每天吃蘋果的飲食習(xí)慣的話，可以使肌膚紅潤(rùn)有光澤。

草莓

草莓富含維生素C，經(jīng)常食用草莓能使皮膚細(xì)膩有彈性，此外，草莓所含有的活性物質(zhì)具有較高的防癌抗癌作用。

枇杷

枇杷富含蛋白質(zhì)、果酸、維生素、胡蘿卜素等。枇杷具有明視的作用，使你的眼睛熠熠生輝，此外，枇杷可以保持肌膚健康。用棉簽沾取枇杷汁涂在臉部斑點(diǎn)處，可以淡化斑點(diǎn)。

火龍果

火龍果的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，是一種低熱量高纖維的水果，因此深得減肥中人的喜愛，另外，火龍果對(duì)防治便秘也很有效果。

櫻桃

櫻桃含鐵量豐富，因此具有促進(jìn)血紅蛋白再生的功能，可以防治缺鐵性貧血，另外，櫻桃還能使皮膚紅潤(rùn)嫩白，消除黑斑。但十分要注意的是櫻桃不能多吃，這是因?yàn)闄烟液F量比較多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用過多就會(huì)引起鐵中毒或氫氧化物中毒。