1. 美容的教程

1、準備：潔膚前，先束發(fā)、清潔雙手、先用溫水清洗一遍，再將潔膚用品分5點放于面部。（額頭、鼻子、下巴、左臉頰、右臉頰）

2、額部清潔：用美容指從額頭中間往兩邊打圈揉洗到太陽穴。

3、眼部清潔：用美容指在眼周從內(nèi)往外輕輕打圈揉洗，注意不能讓潔膚品進入眼中。

4、面部清潔：用美容指從下到上分3條線輕輕打圈揉洗（下巴到耳根、嘴角到耳中、鼻翼到太陽穴）。

5、鼻部清潔：先用美容指以打圈方式清潔鼻翼，再用美容指從眉心到鼻翼上下拉抹清洗鼻梁，注意不要讓潔膚品流入鼻中。

6、嘴周清潔：用美容指沿著嘴角上下似劃大括號打圈清洗，注意不要讓潔膚品流入口中。同時不要忘了頸部和耳朵的清潔。

2. 做美容教程

學美容首先要學皮膚的生理學知識，美容的概念就是皮膚保養(yǎng)護理，我們要先了解人體的皮膚構造、病理學知識，經(jīng)脈穴位等等，才能分析問題皮膚的保養(yǎng)，結合美容學的教學內(nèi)容，給顧客制定保養(yǎng)計劃。

所以為什么學美容光會技術是不行的，跟顧客交談，一說話就容易露餡，還是需要有一定的理論基礎。美容的相關知識可以滲透到美業(yè)的各個項目上，比如美甲要會手部的護理、指甲的護理，這在美容里面也是要學的?？梢哉f，美容是美業(yè)的基礎，學美容對于以后就業(yè)、開店都有幫助。

3. 美容師教程

美容的職業(yè)特點是：好就業(yè)，崗位多，工作穩(wěn)定，薪資根據(jù)個人能力浮動大，學習門檻低。這些特點都證明美容是一個非常好的職業(yè)，學美容并沒有什么不好的，做的好的美容師做到了管理層或者去開店了，只要努力發(fā)展都不錯。

正常情況下，學美容美妝一般都會選擇培訓學校學習，在這個時候注意的有這幾個方面：

1、考察學校的正規(guī)性，場地、規(guī)模、師資等，判斷學校的教學經(jīng)驗

2、看看學習內(nèi)容有哪些，有沒有明確的教學計劃，教學目的明確嗎，能不能學到自己想學的技術

3、看看學習期間的工具產(chǎn)品由誰購買，消費透明嗎

4、看看后期進修機會多嗎

5、如果想要考慮就業(yè)，就看看就業(yè)情況怎么樣，有沒有合作單位等等

4. 美容視頻教程

用化妝水浸濕化妝棉，然后用磁鐵環(huán)將化妝棉固定在美容儀上。

開始是RF預熱模式，半分鐘后就變成清潔+震動，以提拉動作在臉上向上推，中間有提示音更換部位，等到聽到“嘀嘀嘀”三聲，清潔模式結束，下一個模式——保濕模式圖標會開始閃爍，按下MODE鍵，保濕模式就開始了。

2，MOISTURE-保濕模式（導入）

換上一片新的化妝棉，將滋潤型的化妝水滴到化妝棉上將其浸濕。切換模式，調(diào)節(jié)強度，同樣一開始是RF預熱模式，半分鐘后就變成導入+震動，中間有提示音，配合化妝棉和爽膚水使用。

5. 美容自學教程

1、花一段時間到網(wǎng)上搜索所有與紋繡有關的信息，不必認真閱讀（現(xiàn)在有很多是你看不懂的），但一定要看一遍，力求有個感性認識就行，推薦新東方紋繡。

2、你可以借任何一種理由進入你所在城市的每一家有紋繡項目的美容店，你還可以借任何一種理由瀏覽美容店里的紋繡圖畫和雜志，只要你有心，沒有你想要看而看不到的。如果碰巧遇到正在操作的，看看也無妨，盡管是霧里看花。

3、這一段時間下來，你應該知道了這些：眉形有很多種，粗的細的，彎的直的，長的短的；眉毛顏色有很多種，有黑一點的有紅一點的，有深一點的有淺一點的；眉形里的線條也有很多差別，有長線條有短線條，有粗線條有細線條，有直線條有彎線條；有做得稀疏的有做得緊湊的；唇形唇色也是各式各樣的。

4、這一階段的問題和疑惑：看到做眉的方法有好多種，有紋眉、繡眉、飄眉、梭眉、柔眉、雕眉、塑眉、鑲眉、織眉、植眉、描眉、播眉、動感眉、克隆眉、百變眉、仙飄眉等等等等?？吹阶龃降姆椒ㄒ灿泻枚喾N，有紋唇、水晶潤唇、流光漾唇、漂唇等。眉形唇形的叫法更是多得不得了，對色彩的叫法也是五花八門。但以上這些除了紋眉、繡眉、飄眉、紋唇得到整個行業(yè)認可外，其它的都是各宣傳機構自己杜撰的，他們?yōu)榱孙@示各自的水平，總得有自己獨創(chuàng)的名字吧！說白了，紋繡就是把皮膚搞破，把色料弄進去！暫時不要去理會那些看似玄乎的東西。

5、準備一疊白紙，用鉛筆按真人眉毛大小先畫你最順手的那邊（另一邊空著位置待用），畫虛線即可，要畫到非常熟練的程度，我的要求是按每張紙20對算要畫50張紙，留著手稿。記著，這是個很枯燥的動作，但你一定得把它練好了，因為過了這個時段你以后就沒有心氣再來練了，很多人成不了高手就是因為耐不住這寂寞，熟能生巧嘛！其實道理都懂。

6、回過頭來畫另外一邊，對著已畫好的一邊畫，前面畫得太糟糕的可以不要了，這一階段的練習有兩個目標——另一邊的熟練度和兩只眉毛的軸對稱，這個你同樣得把它練好了。對稱性的練習要花更多的時間和精力，不要借助任何工具，練到憑感覺就能畫到差不多的程度方可。

7、畫短弧線，按照真眉毛的形態(tài)來畫，重落輕起，畫出毛發(fā)末梢的感覺，各個朝向都要畫，待反手方畫得和順手方差不多流暢了方可。這個動作用什么筆和紙都行，隨便涂鴉，把手練靈活就是目的。

8、畫眉頭線條組合，在美容雜志或紋繡廣告貼畫或網(wǎng)上找出一個有層次感、你認為比較仿真的眉頭，先看懂線條層次，把第一層的幾根線條描下來，注意每根短弧線的位置、長度、擺放角度，反復畫，直到隨手一畫就有八九分相似為止，接著練反手到相當?shù)氖炀毝?。第二層短弧線要以第一層的為基礎，按第一層的要求練，第三層短弧線可以隨意一些。一天畫5個小時，堅持畫15天吧！

9、畫眉身（腰）和眉尾的線條組合。眉身眉尾線條排列簡約而不簡單，一共就約20根線條，我認為很適合初學者，價錢不高的眉毛紋繡師用此款線條也不錯。把前邊畫好的眉形拿出來，用圓珠筆將線條畫到眉形框里去，這款線條組合沒有主線條和補充線條之分，和畫眉頭一樣，注意每根線條的長短，位置和擺放角度，反手順手都要畫到相當熟練的程度，一天畫5個小時，堅持畫15天吧！記住，一組精美的線條組合是經(jīng)過作者反復琢磨和實踐才得出來的，每一根線條都有其生命力，在這個階段不要去做隨意的更改。

10、眉頭與眉身眉尾的結合練習。重點是結合部位的線條過渡，林教頭的這個視頻講得很詳細，在此就不累述了。

11、各種眉形的綜合練習，什么高挑眉，一字眉，粗眉瘦眉，長尾眉短尾眉等等都要涉及，當然，線條排列也得做相應的變化了，這可以自己動動腦子，不難的。

12、從現(xiàn)在起你得陸續(xù)用上紋繡工具和耗材了，在這里我講到什么話題就說什么工具和耗材，到最后你把所有出現(xiàn)過的東西加起來去掉重復的就可以去買了，我會把我用過的一些東西的價格說出來作為參考。

13、本段要準備的東西：繡眉筆一支，繡眉針片若干，練習皮若干，乳狀色料一支，棉花若干，眉筆一支，化妝用的軟毛刷一把，紋繡用色粉。

14、在繡眉筆上裝上針片，在紙上刺幾下，然后把針片露出的長度和與眉筆的角度調(diào)整到自己用起來很舒服的位置。在白紙上先用空針在事先畫好的眉框里刺線條，象畫線條那樣一根根刺過去，開始刺出來的線條弧度不夠這是正常的（繡眉最大的缺陷就是線條比較生硬），刺完一遍后在上面撒點眉粉，用軟毛刷刷幾下，你剛才刺的線條就比較清晰地呈現(xiàn)出來了。如果紙沒有被刺爛，還可以在原來的線條上再刺一遍，然后比較一下與第一遍時的差別，左右兩邊交替著刺，直到比較得心應手了，刺出來的線條比較好看了方可。動作要領：垂直進針（針片面與紙面垂直），第二針壓住前面線條三分之一下針，類推。

15、把上面練習用的白紙換成練習皮，取透明膠布一片貼于左手背，弄少許乳狀色料于其上，將針片的針尖部位斜靠著色料堆邊緣輕輕掃過，這樣針尖就“吃”上色料了，針尖上的色料不需要太多，太多的話會淌在我們要操作的地方而影響下一步的操作，因此，如果覺得多了就在透明膠的空白處再掃一遍，每一次刺兩到三下即可。如果操作時淌了色料就用濕棉花擦掉，有的練習皮易吸色擦不干凈就蘸點洗甲水（有腐蝕性，慎用）。一只眉毛要反復重做四遍，注意觀察每重一次后線條的色彩變化和粗細變化，要練到前后線條粗細變化不大了方可。

16、弄一塊豬肚部位的新鮮皮，要那種軟軟的，按上面的方法練兩次，目的是感受一下真皮上操作的感覺，為將來實操做點心理準備。注意左手的配合，用食指和中指撐緊皮膚。

17、把眉筆削成刀刃狀，先在自己的手臂上畫眉形，等熟悉皮膚的特性后再找模特實操，實操時最好讓模特躺在美容床上進行，因為人躺著頭處于相對固定的狀態(tài)，更便于我們操作。眉筆最好選擇那種拉線式的，并經(jīng)常保持“鋒利”，畫眉時用刃部輕掃眉皮，這樣畫出來的眉形看起來清爽、利索，給人的第一印象就是專業(yè)水平，切勿象化妝那樣去抹。

18、實在想不出其它更好的練習方法，只能在真人身上練了，用哪種雙刃的老式刮胡刀片，這種刀片做出來的活很精細，并且很便宜。

19、本段要用的東西我只挑必不可少的列舉，像消毒、衛(wèi)生、護理、室內(nèi)環(huán)境和氛圍這些可嚴格可寬松的，我就照簡單的說了。頭部可升降的美容床一張，百分之七十五消毒酒精及分裝的小噴壺一個、醫(yī)用脫脂棉（事先剪成小方塊，比麻將稍大，小長條，指頭寬，比眉毛長點，厚度不好表達，你自己摸索）、刀片、棉簽、油性記號筆，生理鹽水、繡眉筆、針片、色料、透明膠布，指套、口罩、常規(guī)麻藥、鹽酸腎上腺素、10ml注射器、強效麻藥、紋寶。先準備好麻藥，3支利多卡因配1支腎上腺素，正好兩支10ml注射器分裝。

20、你的第一個顧客盡量挑皮膚條件好一點的，眉眼部位沒有大的缺陷的，這樣會降低一點操作難度，出來的效果也會好一些。皮膚薄的客人容易出血，就不要考慮了。

21、戴好口罩，讓顧客躺下，取少量棉花噴上酒精給客人眉毛部位消毒，范圍要寬點。用刀片刮掉眉尾部位的眉毛，眉腰部分的眉毛視客人的具體情況進行取舍，濃密而有形的不需要操作的部位留著眉毛，只要修成形即可，眉頭部位暫時不要動。

22、開始畫眉形時可先征求顧客的意見，不要你畫了半天到后來卻被她一口否決那就有點打擊人了，這個時候你要盡量把心情平靜下來，就當顧客是你原先練習時的模特，你在心里對自己說，這個動作我已經(jīng)做了千百次，太熟悉了，畫眉形對我來說只是小菜一碟！畫好后記得把眉框外的雜眉刮掉，眉頭部分可按趨勢線修整。

23、好了，貼透明膠，擠色料，裝針片，先用空針或蘸少許色料在眉框上輕輕（不能重）地走一遍，重點在眉峰和眉心處，此舉的目的就是做記號，這時候你心里肯定沒底，你可以拿根棉簽先擦一點點看看，如果看得見痕跡接著再擦一點點，直到擦完整個眉形。也有拿記號筆或馬克筆（一種繪畫用筆）固定眉形的，但本人覺得那線條太粗，遠沒有針片走出來的精細。但用針片也有個很大的缺點，那就是針痕沾上色料后看起來也比較明顯，特別是下針重的地方，會影響整體效果，當然恢復后就會消失。

24、取棉條注入事先配好的麻藥到合適程度，清潔一下做了記號的部位，再用小方棉擦干，蘸色料，左手食指和中指撐緊皮膚，下眉尾的第一針，看看客人的反應，她如果叫痛，第二針就稍微輕點，接著下第三針做完第一根線條。這時刺過的地方可能會滲血，線條糊上了色料，針片上也沾了血，沒關系，先用麻藥棉條清潔一下皮膚，再用小方棉擦干，再用小方棉的另一面捏著針片擦一下，這串動作有麻醉、止血、清潔、保持色料濃度四個作用，因此一定得讓它成為習慣。為了方便取用，麻藥棉條一般平鋪在客人額頭上，就算她歪著頭也不會掉，小方棉就不說了，按自己的習慣放，只要方便就好。刺第一根線條有了感覺后，以下的線條制作就和你練習時一樣了，遇到小問題硬著頭皮做，沒有什么大不了的。做完第一遍線條，客人基本上不會叫痛了，如果還痛得厲害，就得用強效麻藥了，線條重復刺四遍，做完一邊后再做另一邊。

25、細節(jié)調(diào)整。整體完工后拿一塊浸了生理鹽水的棉花對客人眉眼及額頭做一次徹底的清潔，撐開眉皮看看每根線條的著色情況，如有不明顯的還得加色，比較一下兩邊眉形粗細長短是否基本一致了，如果覺得沒有太大的問題就讓客人起身，再看看遠觀效果，然后伺候客人驗收。

26、客人驗收完畢后，拿棉簽挑點藥膏在眉毛上薄薄地涂上一層，拿本子登記，交代保養(yǎng)注意事項（勤涂藥膏，少碰水，避免暴曬，不要剝皮），如果想看恢復后的效果，就叫她10天過后來給你看，客人一般不會拒絕。

27、因為這是給沒有一點紋繡基礎的初學者看的，而這兩個項目的流程本身就沒有什么內(nèi)容，特別是紋眼線，我覺得那根本就談不上叫什么技術，紋唇也就是畫唇線，敷麻藥，紋唇線，紋唇面幾個步驟，網(wǎng)上與此相關的文章和視頻很多，因此這其中的一些細節(jié)就在此不羅嗦了。一句話：買準色料，找準手法，勤思考，多總結。

28、學習分很多形式，但殊途同歸，新東方紋繡談的只是技術方面的基礎練習，網(wǎng)上還有大量的關于紋繡方方面面的知識，在那里每個紋繡師都有自己對紋繡的理解和特有的技術，如果你能剝繭得絲和去偽存真，你就能自學成才。趁著現(xiàn)在高漲的激情，多練幾款線條組合，這將會讓你受益無窮！

6. 美容培訓教程

第一句話微笑著說：大家上午好（或是下午好），今天由我為大家講講。。。（題目）。如果時間充足，可以先提個小問看有沒有人知道，如果時間緊湊，就直接進正題講課。

7. 美容護理教程

★ 早：《護膚+化》

潔面→化妝水/爽膚水→眼霜→精華→乳液→面霜→防曬霜→隔離霜→

粉底/BB→遮瑕→定妝粉→散粉→眉毛→（雙眼皮貼）→眼影→眼線→睫毛膏→腮紅→唇膏口紅

★ 夜：《護膚》

卸妝+潔面→化妝水/爽膚水→眼霜→精華→乳液→面霜

√ 注意tips！

1：關于防曬和隔離的順序：早上護膚最后一步，也是最重要的一步【防曬】，隔離是彩妝的第一步。所以一定是先防曬后隔離！先防曬后隔離！先防曬后隔離！

2：關于眼霜的步驟：在早晚潔膚后，用無名指取綠豆大小的眼霜首另一只無名指把眼霜推輕輕按壓在眼部周圍，最后按照內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、內(nèi)眼角的次序輕輕打圈按摩五至六次。過程中輕壓眼尾、下眼眶及眼球。

3：關于乳液：大家會不會覺得乳液比較油，其實乳液和面霜是差不多的，就是個質地問題，得看你膚質要求。像我自己，我就冬天只會用面霜，夏天就不用，夏天只用乳液。因為冬天比較干燥，所以要加強保濕，夏天出油比較多，用面霜感覺會出更多的油。

4：面膜：首先，面膜不用天天敷！天天敷面膜角質層會變薄，建議補水面膜和功能性面膜交替使用，:還有哦，很多寶寶們糾結敷完面膜洗不洗的問題，記住了！一定要洗！不管包裝上是否寫著無需沖洗都要洗，因為面膜營養(yǎng)成分很高，不洗容易悶出閉口痘痘，而且不洗臉上會黏黏的。

5：關于成分 : 有很多洗面奶和化妝水都說有什么什么神奇的功效，大家別太信。先說洗面奶，說真的一共在臉上待不了幾分鐘就洗掉了，所以各位寶寶們也不要指望著靠洗面奶改善什么肌膚狀態(tài)，洗面奶只要洗得干凈，洗完臉不緊繃、不假滑就夠了；再來說說化妝水，這是正常護膚的第一步，不過它的作用其實也很有限，只要它能做好自己的本職工作——補水，就可以啦~

6 : 去角質的重要性：很多寶寶們有時候會覺得涂太多護膚品臉上吸收不了，臉上粘油粘油的，那可能就是你的角質層太厚啦！厚厚的角質層會阻礙護膚品的吸收，為了不浪費每一滴護膚品，一定要定期去角質。

★：寶寶們要找到適合自己膚質的護膚品，然后堅持下去才有成效。最后祝寶寶們皮膚保養(yǎng)得越來越好，吹彈可破，越來越漂亮。

8. 關于美容的視頻教程

方法一

1，點擊視頻美化功能

在手機桌面中找到美圖秀秀并打開，在主頁面中找到視頻美化并打開。

2，選擇視頻

選擇你需要美顏的視頻，點擊開始編輯。

3，進行美顏操作

選擇美顏功能，調(diào)整美顏效果，調(diào)整好后點擊保存就完成了。

方法二

1，導入視頻

下載安裝愛剪輯客戶端，然后在電腦上打開，接著進入首頁，在“視頻”面板中，點擊“添加視頻”按鈕，把視頻導入愛剪輯。

2，切換到“畫面風格”面板

點擊“美化”選項卡，選擇“一鍵美顏”即可，或者還可以選擇“阿寶色”、“日系”“寶麗來”、“藍調(diào)”等調(diào)色，自由設置想要的效果。

3，一鍵渲染視頻

除了美顏功能，愛剪輯還可以為視頻一鍵渲染“流光溢彩”、“烈火燎原”、“晴天霹靂”等濾鏡和動景，全都只需切換到“畫面風格”面板相應的選項卡一鍵渲染。

4，導出視頻

各種編輯美化完成后，最后只要點擊“導出視頻”按鈕，就可以將美化過的視頻進行保存了。