1. 美容的糖水

紅棗桂圓糖水湯  

材料：紅棗60克、桂圓30克、水800克、雞蛋一個  

做法：用紅棗加桂圓肉煲糖水，等到棗爛桂圓綿的時(shí)候，打一只雞蛋進(jìn)去，繼續(xù)用小火焐熟雞蛋，喜歡吃糖心蛋則要早點(diǎn)盛出來。 功效：紅棗桂圓湯不但補(bǔ)氣養(yǎng)心，而且紅棗健脾補(bǔ)血，常吃能使面色紅潤，有美容功效。

2. 美容糖水的做法大全家常竅門

紫薯里面的天然色素對人的身體很好哦，吃了還可以美容、通便……

用料

芋頭

大的一個、小的兩個、看多少人咯

紫薯

一、兩個

冰糖

適量

步驟 1

芋頭、紫薯洗干凈切塊

步驟 2

把切好的紫薯、芋頭、水放到鍋里一起煮

步驟 3

煮20分鐘左右放冰糖，冰糖融化了就可以關(guān)火了

小貼士

煮的時(shí)候也可以下一兩片姜，這樣的味道比較豐富一點(diǎn)。沒有紫薯也可以換成紅薯哦、不過我更喜歡紫薯的顏色。

3. 美容糖水的說說

炎炎夏日，喝一碗糖水，夠爽

4. 美容糖水的做法大全

可以的。綠豆糖水可以放雞蛋，有個好聽的名字綠豆雞蛋糖水，下面給你一個做糖水的方法：

材料：綠豆100克 ，雞蛋2只，陳皮1片，姜1片，冰糖適量，水適量（約四碗）

做法

1、各物洗干凈備用；

2、綠豆和陳皮及姜片加水，同時(shí)放鍋里煮，煮開滾20來分鐘就用過濾勺把綠豆殼撈出來，要耐心慢慢撈，每次滾開，掀鍋蓋，綠豆殼都浮在上面，這時(shí)候趕緊撈，才能保證綠豆湯沒綠豆殼；

3、去掉綠豆殼之后，等到綠豆煮爛（約20分鐘），加入冰糖煮開，直到冰糖溶化在綠豆湯里；

4、關(guān)火，打入雞蛋，蓋上蓋，悶十分鐘；

這樣一個鮮美都綠豆雞蛋糖水就好，非常適合女性朋友喝，因?yàn)榫G豆寒性，有些女性不太適宜喝，加入雞蛋既豐富口味又不至于太涼，降火美容，非常不錯的糖水。

吃法：

1、直接熱吃（一年四季皆適宜！）；

2、放入冰箱，冰了再吃（夏日消暑好味道?。?/p>

功能：

清涼解熱，解毒利尿，治咳嗽，可減少皮膚病毒（例如青春豆），滋潤，特別適合身體濕熱者，適合女性朋友。

希望能幫到你！

5. 美容糖水食譜大全集

　　食效：補(bǔ)血、潤肺、清火。　　材料：豬肝300g，小番茄4個，百合適量，姜3片。　　做法：　　1.豬肝切薄片，用開水燙一下，撈出?！　∝i肝選擇顏色淡、接近粉色的口感會比較好?！　?.將豬肝腌制約10分鐘?！　∪绻胱屫i肝充分進(jìn)味，可在煲湯前將切好的豬肝加入醬油、酒、胡椒、生粉適量。腌制時(shí)應(yīng)用手抓，使調(diào)料充分混合。　　3.番茄切塊，與百合用中火煮約10分鐘，加入姜片?！　§覝玫姆褢?yīng)挑選手感較硬的。切前先用開水燙一下，這樣易將外皮剝掉，不會有皮浮在湯上?！　“俸先邕x用新鮮的，應(yīng)挑選表皮潔白光鮮的。如用干百合，可適當(dāng)延長煲煮時(shí)間?！　?.加入豬肝及適量調(diào)味料，中火煮30～40分鐘即可?！　《吓殴菧　〔牧希憾?00g，豬排骨100g，香油、蔥、姜、花椒、食鹽、味精各適量?！　∽龇ǎ骸　? 冬瓜去皮，洗凈，切塊?！　? 豬排骨洗凈，剁塊?！　? 蔥洗凈，切段。生姜洗凈，切片?；ń费屑?xì)。　　4 將豬排骨放人鍋中，加清水適量煮沸后，去浮沫，下冬瓜及蔥、姜、椒等調(diào)味品?！　? 煮至排骨、冬瓜熟后，下食鹽，味精，再煮一二沸即成，最后淋上香油?！　」πВ捍藴宓巳?具有清熱解毒功效　　還有：　　1、豬蹄皮凍　　材料：豬蹄2只，紅棗5顆，枸杞15顆　　這個做法很簡單，就是到超市里買新鮮的豬蹄，洗干凈后先用熱水燙一下，然后撈出，倒入半鍋的水，加一些紅棗，枸杞然后小火慢燉，大約一個小時(shí)后，湯就會變的黃黃的，加鹽，雞精，蔥末就可以。喝完湯之后呢，把吃剩的豬蹄打理一下，把骨頭都剔掉，把這些豬蹄再放回鍋里跟剩下的湯再煮一會，然后撈出來，裝在一個平口的盤子中，套上保鮮膜，放在冰箱的冷凍層里，大約15-20分鐘左右，你就可以拿出來了。它已經(jīng)成了軟軟的皮凍。然后用刀切成若干小快你就可以品嘗了。豬蹄含豐富的膠原蛋白，可保持皮膚彈性，減少皺紋，保持好氣色。這個湯一個星期喝一次，堅(jiān)持下去，你就會有驚喜哦?！　?、四物湯　　很多MM在月經(jīng)的時(shí)候可能都會肚子疼臉色蒼白的，這個湯補(bǔ)血補(bǔ)氣，溫暖子宮。　　材料：熟地(用手抓一小把)，黨參6-8條，枸杞40-50粒，當(dāng)歸3-5片(這些材料中藥店里都可以買的)，豬骨?！　⑺械乃幉母i骨放在一起褒湯，大約褒40分鐘小火，就差不多了，記住是小火。喝了之后可以滋潤皮膚，臉色特別的好。　　3、銀耳百合雪梨糖水　　這個糖水能從內(nèi)而外的滋潤皮膚，喝了之后皮膚會水水的?！　〔牧希貉├?個，銀耳2塊(用水先泡20分鐘，去掉黃梗)，百合6-10片。　　將上述食材放在一起煮，大約20-30分鐘就可以。如果你喜歡甜，還可以加一些冰糖。　　4、醋姜豬蹄　　這個比較適合想胖一點(diǎn)的MM，因?yàn)檫@個湯很補(bǔ)，能很快的恢復(fù)體力，還可以去皺補(bǔ)血，是個超級養(yǎng)顏的好東西，喝完臉色會很紅潤。但是不是說胖的MM就不可以喝，其實(shí)也是可以的，只是不要晚上喝，一個星期一次就可以?！　〔牧希贺i蹄2-3個，大約6-7片姜，香醋兩勺?！　〈妆緛砭褪敲廊莸?，在燉在豬蹄里，效果自然不用說的啦。所有的食材放在一起煮小火，時(shí)間長一些，因?yàn)槟阋沿i蹄煮的爛一些，大約一個小時(shí)就可以了，你要是吃不慣酸就放一勺紅塘，酸酸甜甜的味道很是不錯。當(dāng)然你要是不喜歡甜也不喜歡酸，那就放一些蔥，香菜，也是不錯的味道?！　?、魚肉豆腐湯　　魚可是個好東西，富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，各種維生素，喜歡吃魚的MM相信皮膚都不錯的。豆腐更是美白的極品?！　〔牧希狐S魚或鯽魚一條，一塊豆腐　　先把魚收拾干凈，入鍋兩面煎一下，再放入鍋里燉，小火，燉到魚肉已經(jīng)熟的時(shí)候(你可以用筷子感覺一下)，在放豆腐，大約燉上10分鐘就可以，再放鹽，雞精調(diào)味，放蔥末香菜，恩，一鍋美容又美味的魚湯就出鍋了，味道真的是鮮美?！　?、枸杞銀耳湯　　枸杞和銀耳兩者搭配效果很是不錯，既可以補(bǔ)血，又可以美白肌膚?！　〔牧希鸿坭?5―20顆，銀耳2塊(泡水備用)　　先把銀耳放在鍋里小火頓10分鐘，然后加入枸杞，兩者一起煮10-15分鐘，加入冰糖，直到湯液粘稠即可?！　?、紅棗桂圓蓮子百合枸杞糖水　　這款糖水補(bǔ)血又滋潤，一年四季都適合。　　材料：紅棗5-10粒，桂圓5粒，新鮮蓮子15顆，新鮮百合1個，枸杞15?！　〈藴詈糜眯迈r百合和蓮子，紅棗要去核，這樣才不會上火。常喝此湯，能氣血充足，臉色紅潤呢！

6. 白糖水能美容嗎

白砂糖敷臉可以起到祛痘、去除痘印、去角質(zhì)、暗瘡、白嫩皮膚的作用，使皮膚變得更加白皙、光滑和水嫩，而且能夠達(dá)到延緩衰老的效果。尤其是臉部出現(xiàn)皮膚暗沉，通過長時(shí)間敷白砂糖的方式，才可以達(dá)到改善。

白砂糖中含有豐富的維生素B族以及維生素C，稱其是天然美白品也不為過，比起市面上的各種美白產(chǎn)品來絕對健康安全得多。有科研人員還從糖中提取了一種叫做“糖蜜”的多糖，并借助實(shí)驗(yàn)來證明了它的抗氧化功效，抗衰老效果十分顯著。

7. 美容養(yǎng)顏的糖水有哪些

紅棗溫和補(bǔ)血，銀耳解毒養(yǎng)顏，紅糖補(bǔ)血作用。枸杞養(yǎng)肝明目。幾種放在一起煮，可起到補(bǔ)血養(yǎng)顏?zhàn)饔谩Ｌ悄虿∪思捎茫?

8. 美容糖水有哪些

一、赤小豆黑糯米和蓮子一起煮糖水，養(yǎng)顏補(bǔ)血，黑糯米糖水，女孩子要多吃，常吃臉面血?dú)夂茫B(yǎng)顏美容。

用料：黑糯米50g、花生1小把、赤小豆1小把、桂圓2顆、紅棗2顆、蓮子5粒、白糖/冰糖5克。

二、赤小豆黑糯米和蓮子糖水湯的做法：

1、黑糯米、花生、桂圓、紅棗、蓮子，赤小豆量可以自己調(diào)配。

2、還有白糖。

3、把6種料洗干凈放入鍋里加水。

4、煮滾后小火煮一個半小時(shí)，再加糖。

5、出鍋，吃不完可放冰箱，冰凍糖水一樣好吃。

三、烹飪技巧

黑糯米糖水要慢火煮，一會兒攪一下，怕會沾鍋。